Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная нервозность
5 ответовЖенщина 55 лет. Климактерические приливы давно. Последнее время Внутри ощущение, что все дрожит, постоянное напряжение и чувство страха. Иногда скачки давления, от них еще страшнее. Принимаю Новопасит, Пустырник, Магний. Существует проблема со спиной - грыжа и протрузия....
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Нервозность ребенка
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2,2 года. Меня беспокоит, что он очень нервный, плаксивый, истеричный. Очень остро реагирует на отказ или если что то не даешь. Может и просто без причины плакать. Я иногда даже не понимаю с чем связана истерика. Он выгибается, отталкивает, не дает брать...
Здравствуйте. Обычно, в подобных ситуациях глисты не причём. У малышей начиная с 2х лет до 3,5 идёт кризис сепарации, на фоне ничего отмечается повышенное возбуждение, истеричность, плаксивость. В большинстве случаев это является нормальным этапом развития, важно, в такой ситуации маме искать способы отдохнуть от ребёнка, наполняться ресурсом, чтобы была возможность более мягко переносить истерики и не принимать на свой счет. Возможность ребёнку проявлять свои эмоции. Понимаю, что это достаточно тяжело, от этого очень быстро накапливается усталость. У запора есть определённые критерии, скажите пожалуйста, сколько раз в неделю стул? Тужится ли ребёнок перед тем как сходить?
Сильно раздражают посторонние шумы на работе, избавится от которых, нет возможности. Например, это звук постоянно хлопающей двери из-за сквозняка. Как научиться не замечать их? Проще относиться к этому?
Добрый день Дарья. Не нужно их не замечать, это приведет к неврозу, лечить который намного сложнее. Нужно понять как давно поднялся ваш эмоциональный фон и из-за каких событий. Нужно просто проработать ваше состояние. Можно пропить Персен, для помощи организму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, нервозность
1 ответПосле моря появился стресс, апатия, бессонница, перепады настроения
Здравствуйте. Вопрос в чем?
Тревожность, нервозность
6 ответовБеременность 20 недель Сдала анализы (корректировала ттг, сейчас встал в норму, принимаю эутирокс 75). С выходных небольшая слабость и боль в горле (покраснение есть, полоскаю ромашкой и принимаю лизобакт). Еще очень много плачу и постоянно ссорюсь с мужем. Была даже на...
Здравствуйте,Кристина. По представленным жалобам не исключается вирусная инфекция . В таких случаях рекомендуют лечение посимптомное: Промывать нос изотоническим раствором, для выведения избыточной слизи, которая может мешать дыханию и служить средой размножения бактерий и вирусов. Для облегчения болей в горле -Рассасывать лизобакт по 2 т 3 р в день 5-7 дней При температуре выше 38,5 применять парацетамол 500 мг. Витаминотерапия коротким курсом для поддержания иммунитета. Витамин С 1000 мг 7 дней Витамин Д 2000 МЕ 14 дней. А так же Обильное питье, чай с лимоном,морсы. Чаще проветривать комнату. Поддерживать климат в комнате 40-60 % Приветствуются прогулки на свежем воздухе,если позволяет самочувствие При повышенном уровне тревоги магний б6 допустим. Даже если принимаете Элевит,дозировка магния там маленькая. Плюс по анализам у вас дефицит. По анализам анемия легкой степени тяжести. Ищем какая именно анемия. Заодно исключаем основные дефициты,которые могут повышать уровень тревоги: =ферритин(на менее 40). При дефиците-показаны препараты железа. =витамин д =вит В9,12. Если встреч с психологом будет не достаточно,можно получить консультацию психиатра. Самостоятельно прочитать книгу Роберта Лихи - свобода от тревоги.
Нервозность, раздражительность
3 ответаЗдравствуйте! У меня такой вопрос. Последнее время я чувствую что меня все раздражает, все бесят, я стала злой, вспыльчивой, дерганой, срываюсь на близких. Я понимаю что со мной что то не то происходит. Но не понимаю что и почему так! Я плохо сплю ночами постоянно просыпаюсь....
Юлия, здравствуйте! Если я правильно Вас понял, то Вы просто сильно астенизированы. Видимо, у Вас в последнее время выдался трудный этап в жизни. Что делать: постарайтесь больше уделять внимание отдыху, больше гулять, раньше спать ложиться и т.д. Препараты: фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды, если его без рецепта не продадут (он по рецепту продается), то купите афобазол и принимайте по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение месяца + вечером (на ночь) магне В6 по 2 таблетки 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность, тревожность
5 ответовДобрый день! У моего мужа (33 года) достаточно нервная работа, практически постоянные стрессы. Из-за этого он часто срывается, нервничает. Полгода назад, больше по нашей просьбе, невролог назначила антидепрессант Вальдоксан. Какого-то эффекта пока мы не видим. Пару дней назад...
Добрый день. Есть категория препаратов противотревожного ряда. Они успокаивают ЦНС и снимают повышенную тревожность. Для объективизации можно пройти онлайн тестирование по шкале HADS и убедиться в наличии субклинического или генерализованного тревожного расстройства, а также оценить влияние депрессии на это. Из препаратов для мужчин использую Стрезам (водить можно), эффект накопительный заметен через 2 недели, зависимости или привыкания не вызывает. Но купить его сейчас можно только по рецепту, по обычному, без спецномера, но по рецепту.
Стресс, нервозность
9 ответовПосле рождения второго ребенка, а он у меня растет очень активный, частый стресс у меня, усталость и чувствую что стала срываться, на муже и старшей дочери. А перед менструацией еще больше. Иногда бывает резкое чувство страха , стресса ( не знаю как правильно) , поднимается...
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с тревогой, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6.
Нервозность ребенка
29 ответовДобрый день, ребенок 6 лет на без молочной диете. Поведение ужасное, не слушается, капризный, плаксивый, нервозный. Может ли недостаток кальция из-за полного исключения молочных и кисломолочных продуктов быть причиной такого состояния ребенка? Спасибо.
Это хорошо, что гемоглобин в норме)! На здоровье! Не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, нервозность
7 ответовПол года назад я впервые стала мамой. Ребёнка мы хотели очень, так как предыдущие беременности были неудачные. Был остоянный страх на протяжении всей беременности о здоровье малышки, и о своём. Декрет я представляла себе иначе, думала мне будут помогать муж, родители ( как и...
Здравствуйте! Начну с конца - попить что-то не решит проблему. Вы сейчас все тянете на себе. Да, муж устал и после работы , но и вы разовьете , быть мамой в декрете - это безоплатная работа в 4 стенах квартиры. Поэтому обязательно обсудить с мужем все-таки ответственность. Вы тоже устали, если вы проложите все тащить на себе , начнете срываться на всех , а позднее и вовсе потеряете контакт с мужем. У мужа же есть выходные? Не стоит с ребёнком , пусть поможет в быту, выйдет на улицу на прогулку , съездит с ребёнком в магазин. У него нет понимания вашей усталости, тк он не понимает , что значит ребёнок. Обязательно ищите помощь. Она и есть ваше спасение от материнского выгорания , апатии и тд.