Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная нервозность
7 ответовЗдравтсвуйте! У меня повышенная нервная возбудимость,тревожность,взрываюсь и начинаю кричать на семью,сейчас в декрете по уходу за ребенком(третьем),и иногда я себя чувствую какой то истеричкой психом,кричу на детей за их поведение,на мужа ,на маму. Хотя я понимаю что должна...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет - то еще испытание для мам! Это работа 24/ 7, которая отбивает немало ресурса и ваш крик - не причина , что вы плохая и неправильная. Вы устали и истощены. Улучшение самочувствия после больницы - этому показатель. Что минимальный отдых дает вам ощущение спокойствия и радости. Сейчас вы постоянно теряете ресурс , а восполнять его не получается , и это замкнутый круг. Скажите , нет ли нарушения сна ? Тревоги фоновой ? Для диагностики состояния нужен врач , но можно пробовать обойтись психотерапией , например, которая поможет выстроить ориентиры и найти возможностьвосстановить этот ресурс. Можно выбрать медикаментозный способ поддержки, если врач увидит в этом необходимость Начните с минимального - отдых - в любую секунду. Помощь - любя от родных, няни , например. Да, хобби нужно, но и на него нужен ресурс. Обязательно исключите дефициты - анемию , проблемы с ЩЖ, особенно если кормите грудью.
Излишняя нервозность
7 ответовЗдравствуйте. Примерно полгода как чувствую себя неспокойно. Выражается это в излишней мнимости в отношении своего здоровья. Могу распереживаться из-за любого пустяка. Врач может посмотреть мои родимые пятна, на следующий день уже бегу к зеркалу с лупой, не покидает чувство...
Не болейте!
Усталасть, нервозность
8 ответовТревожность,плохой сон,быстрая утомляемость,сниженное либидо
Посмотрела И мнение мое остается прежним Жалобы ассоциированы с тревожно-депрессивным спектром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная нервозность
5 ответовЖенщина 55 лет. Климактерические приливы давно. Последнее время Внутри ощущение, что все дрожит, постоянное напряжение и чувство страха. Иногда скачки давления, от них еще страшнее. Принимаю Новопасит, Пустырник, Магний. Существует проблема со спиной - грыжа и протрузия....
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Нервозность партнера
9 ответовДобрый день ! Начали жить с парнем и он стал себя вести агрессивно. Раздражительный. И 3 раз подряд при конфликте идёт на кухню , берет нож и просит его порезать. Для меня такое поведение не нормальное, я стала записывать на аудио, чтобы у меня был факт подтверждения ,...
Здравствуйте, Наталья! Говорить о психическом расстройстве парня можно только после его обследования. Но что заставляет вас оставаться в отношениях, в которых парень ведёт себя агрессивно и раздражительно по отношению к вам? Он совершает над вами моральное насилие, от которого рукой подать и до физического. Как вам себя вести в такой ситуации? Главное - ничего не надо терпеть и не надо надеяться на то, что он изменится. Не устраивает - расходитесь.
Одышка, нервозность
6 ответовДобрый день, около недели назад появилась нехватка воздуха, часто зеваю или делаю усилия чтобы вдохнуть достаточно кислорода, просыпаюсь под утро рано, беспокойно сплю. Ковидом болел год назад, ПЦР отрицательный, симптомов ОРВИ нет, вес не теряю, в ноябре делал рентген...
Здравствуйте. Анализы хорошие, сатурация какая у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, нервозность,
6 ответовДобрый день! Мужу 39лет. Очень плохо спит ночью. Может 2-3 час всего спать. Раздражителен. Злится. Засыпает только с алкоголем. Но это же совсем не выход. На прием к врачу идти не хочет.Подскажите, пожалуйста, как быть?
Здравствуйте, стрессы есть ? Режим соблюдает ? Давление какое , не повышается ? Как давно такое состояние ?
Усталость, нервозность.
1 ответНахожусь в декрет ом отпуске, помощи с ребёнком нет, родные далеко, муж не помогает, потеряла интерес к жизни, быстро раздрожаюсь перехожу на крик, ни чего не радует, ни чего не охото делать, усталость постоянно... Что с этим делать?
Здравствуйте. Послеродовая депрессия частое явление. Если нет грудного вскармливания-можно МагнеВ6 форте, Атарак, Грандаксин 3 месяца. Держитесь, ребёнок подрастёт немного, будет проще.
Стресс, нервозность
1 ответПосле моря появился стресс, апатия, бессонница, перепады настроения
Здравствуйте. Вопрос в чем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутизм. Нервозность.
20 ответовРебенок 3 года. Детский аутизм. Нет агрессии или самоагрессии. В последнее время стал излишне нервозным, не хочет выходить на улицу. Никакие препараты не принимает. Врач назначил респиридон. Не хочу сажать на такие серьезные нейролептики. Ровно год назад была такая же...
Это максимум. Начинайте просто 1/4 3 р. Далее можно увеличить и сделать прием 1/4-1/4-1/2 т