Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражительность, нервозность.
10 ответовЗдравствуйте.Раздражаюсь по любому поводу . Нежелание общаться, замкнутость. Тахикардия, подавленность, заметила грудь набухает и болит, состояние плаксивое .на какие гормоны сдать анализы. Может быть обратится к психотерапевту ?
Здравствуйте.менструальный цикл регулярный? Сдайте кровь на ттг ,т4 св ,ат к тпо ,ферритин ,витамин д ,пролактин на 3-5 д менструального цикла.по описанию симптомов очень похоже на гормональный сбой
Сильно раздражают посторонние шумы на работе, избавится от которых, нет возможности. Например, это звук постоянно хлопающей двери из-за сквозняка. Как научиться не замечать их? Проще относиться к этому?
Добрый день Дарья. Не нужно их не замечать, это приведет к неврозу, лечить который намного сложнее. Нужно понять как давно поднялся ваш эмоциональный фон и из-за каких событий. Нужно просто проработать ваше состояние. Можно пропить Персен, для помощи организму.
Нервозность повышенная
19 ответовДобрый день, недавно был сильный стрес, до сих пор не могу восстановиться, сдала анализы, что попить? Так же нарушился цикл менструальный и очень сильно болит грудь перед пмс и пальцы по утрам
Здравствуйте Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Тем более перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что и стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб Пройти необходимо тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/hads1/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная нервозность
5 ответовЖенщина 55 лет. Климактерические приливы давно. Последнее время Внутри ощущение, что все дрожит, постоянное напряжение и чувство страха. Иногда скачки давления, от них еще страшнее. Принимаю Новопасит, Пустырник, Магний. Существует проблема со спиной - грыжа и протрузия....
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Нервозность, тревога
1 ответЗдравствуйте, никогда не обращалась к психотерапевтам. Проблема заключается вот в чем, я очень тревожный человек, постоянно присутствубт нагнетающие мысли, чего-то плохого. Стоит только семье где то задержаться хотя бы минут на двадцать без предупреждения, начинается паника....
Здавствуйте!Понимаю насколько вы устали от страха и всех симптомов.Если органических патологий нет,то судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния подключить психотерапию.Хроническая тревога ведёт к истощению нервной системы и появлению соматических симптомов – панических атак, головокружения, тремора,удушья, проблем с ЖКТ и т. д.И человек начинает циклится на своем физическом состоянии.Симптомы бесконечно сменяют друг друга и изматывают человека. Но,тревога,паника-это не про симптомы, это про личность, если сказать ещё проще это про характер.Про адаптацию человека к различным жизненым ситуациям.Нужно разобраться в чем у Вас проблема,решить и все симптомы уйдут.
Нервозность ребенка
1 ответДобрый день. Подскажите, пожалуйста, не знаю как поступить. Ребенку 6,5 лет. Закатывает истерики, очень возбудима, очень нервно на все реагирует. Выйти погулять очень сложно: штаны, колготки, сапоги, все это давит, сбор в школу - всегда истерика из-за того,что неудобная...
Добрый вечер, Ольга. Я бы порекомендовала вместе с дочкой посетить именно детского психолога. Специалист сможет при очном контакте с ребенком выяснить и понять основные причины такого поведения, а также дать реккомендации и пути управления такими истериками именно родителям. Поскольку порой, родители своей чрезмерной опекой или же наоборот тоталитарным путем воспитания, сами, неосознанно подталкивают ребенка на такие эмоциональные реакции. Психолог сможет выяснить корень проблемы, а также дать лично Вам реккомендации для смягчения и устранения данных явлений. Крепкого здоровья Вам и Вашей малышке, всех благ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность партнера
9 ответовДобрый день ! Начали жить с парнем и он стал себя вести агрессивно. Раздражительный. И 3 раз подряд при конфликте идёт на кухню , берет нож и просит его порезать. Для меня такое поведение не нормальное, я стала записывать на аудио, чтобы у меня был факт подтверждения ,...
Здравствуйте, Наталья! Говорить о психическом расстройстве парня можно только после его обследования. Но что заставляет вас оставаться в отношениях, в которых парень ведёт себя агрессивно и раздражительно по отношению к вам? Он совершает над вами моральное насилие, от которого рукой подать и до физического. Как вам себя вести в такой ситуации? Главное - ничего не надо терпеть и не надо надеяться на то, что он изменится. Не устраивает - расходитесь.
Аутизм. Нервозность.
20 ответовРебенок 3 года. Детский аутизм. Нет агрессии или самоагрессии. В последнее время стал излишне нервозным, не хочет выходить на улицу. Никакие препараты не принимает. Врач назначил респиридон. Не хочу сажать на такие серьезные нейролептики. Ровно год назад была такая же...
Это максимум. Начинайте просто 1/4 3 р. Далее можно увеличить и сделать прием 1/4-1/4-1/2 т
Нервозность, раздражимость
1 ответЯ раздражаюсь на всё и на всех и не могу контролировать себя. Нервничаю по любому поводу, мне всегда всё не так, все делают неправильно. Пропал аппетит. Не могу открываться людям, решаю свои проблемы сама
Доброе утро Нервозность от того, что вы держите все в себе, а пытаясь контролировать себя и не давая свободы себе, вы контролируете других. Что мешает вам открываться людям? Если откроетесь, что по-вашему они могут сделать? Представьте, что вы открылись, и они уже это сделали, что будете делать тогда?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная нервозность
7 ответовЗдравтсвуйте! У меня повышенная нервная возбудимость,тревожность,взрываюсь и начинаю кричать на семью,сейчас в декрете по уходу за ребенком(третьем),и иногда я себя чувствую какой то истеричкой психом,кричу на детей за их поведение,на мужа ,на маму. Хотя я понимаю что должна...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет - то еще испытание для мам! Это работа 24/ 7, которая отбивает немало ресурса и ваш крик - не причина , что вы плохая и неправильная. Вы устали и истощены. Улучшение самочувствия после больницы - этому показатель. Что минимальный отдых дает вам ощущение спокойствия и радости. Сейчас вы постоянно теряете ресурс , а восполнять его не получается , и это замкнутый круг. Скажите , нет ли нарушения сна ? Тревоги фоновой ? Для диагностики состояния нужен врач , но можно пробовать обойтись психотерапией , например, которая поможет выстроить ориентиры и найти возможностьвосстановить этот ресурс. Можно выбрать медикаментозный способ поддержки, если врач увидит в этом необходимость Начните с минимального - отдых - в любую секунду. Помощь - любя от родных, няни , например. Да, хобби нужно, но и на него нужен ресурс. Обязательно исключите дефициты - анемию , проблемы с ЩЖ, особенно если кормите грудью.