Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
29 числа выпил пиноколады и немного водки вечером, на голодный желудок. После чего сразу вырвало. Потом вырвало 2 раз. На следующий день утром появилась боль при глотании в определённом месте пищевода. Также при определённом положении тела, таком как растяжка, усиливается...
По совету массажиста сделала МРТ поясничного отдела (так как припухший копчик, муж тоже это замечал), поясница побаливает с весны.
Пожалуйста, дайте советы по результатам МРТ, нужно ли что-то делать, какие методы восстановления есть (таблетки,массаж,спорт, растяжка и т.д)?...
Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника у вас выявлены признаки остеохондроза,вся ситуация осложняется наличием грыж,которые вызывают компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
Вам стоит соблюдать ряд рекомендаций.
Спать на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него пояснично-крестцовым отделом позвоночника и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-ксефокам по 8 мг (развести в 2 мл воды для инъекций),1 раз в день,в/м-5 дней,затем рикотиб по 60 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром и вечером за 30 минут до еды-14 дней(для защиты слизистой желудка)
В межприступный период можно посещать бассейн.
Массаж можно делать по щадящей методике тоже после снятия болевого синдрома.
Для уменьшения размеров грыж можно пройти курс лечения электрофорезом с карипазимом.
Продуло мышцу, предположительно воспалилась мышца поднимающая лопатку, усугубила тренировками, (тренер по направлению йога растяжка пилатесс) боль сейчас иррадирует в плечо вниз в трапецию слева. Боль и при повороте и при наклоне и в положении лежа.
Слегка помогает полежать...
Здравствуйте!
Можно принимать парацетамол 500 мг 2 раза в день 5 дней или ибупрофен 400 мг 2 раза в день 5 дней.
При неэффективности пройти курс Диклофенака 3,0 в/м 5 дней.
Любые препараты на совместимость с ГВ можно посмотреть на сайте E-lactacia.
Место боли можно растирать мазями содержашие НПВС или Траумелем.
Лежать на аппликаторе Кузнецова по 10-15 минут 3 раза в день.
Выполняйте ЛФК, чтобы укрепить мышцы позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После тренировок появились ощущения в коленном суставе. Боль не сильная, тянущая. Беспокоит в основном при спускание по лестнице вниз. При ходьбе неприятные ощущения, как будто что то мешает. Рядом с коленным суставом тянут мышцы. В покое ничего не беспокоит. Ощущения уже...
У меня сахарный диабет 1 типа, компенсированный. " месяца назад обнаружила темную полосу вдоль ноги, я её не травмировала, ни царапала. Делала узи вен, с ними всё в порядке, ходила к дерматологу, поставили диагноз растяжка, но откуда она такая могла взяться никто не знает....
Уважаемые врачи, помогите разобраться в проблеме, неоднократно описывал тут свою проблему, получая рекомендации, и следуя ими. 3 месяца назад проводилась операция легаментотомия, но на данный момент отсутствует чувствительность в правой половине головки и отсутствует...
Комплекс восстановления после легаментотомии обычно следующий:
1. Нервно-трофическая поддержка (на 1-2 месяца)
- Альфа-липоевая кислота (Берлитион 600 / Тиоктацид) 600 мг в день, утром - восстановление нервов
- Мильгамма композитум (или отдельно В1/В6/В12) 1 таб. в день, 30 дней - Витамины группы B или Нейровитан
- Ацетил-L-карнитин (например или Мперотон, Спермактин, андродоз ) - регенерация нервов, либидо
2. Сосудистая и эректильная поддержка (на 1-2 месяца)
- Тадалафил 2,5-5 мг 1 таб. утром или внчером, ежедневно - для стимуляции притока крови
- можно аккуратно - вакуумная помпа (без кольца!) 5–10 минут в день - Увеличение притока крови, профилактирует фиброз
3. Психоэмоциональная поддержка
- Глицин + Магний В6 Если есть тревожность, страх «неудачи»
- может помочь еще консультация сексолога и когнитивная терапия В 30-40% случаев снижение возбуждения - именно психологическое
4. Общее восстановление
Витамин Д3 - 2000–5000 МЕ/сут (уже пили, но можно продолжить 1 мес) - под лабораторным контрлем, уровень желателе не менее 50.
Омега-3 1000–1500 мг/сут
Сон - не менее 7 ч - для восстановление ЦНС и гормонального баланса
Исключить перегрев, велоспорт, узкое белье... чтобы не усугубить чувствительность и не нарушать кровообращение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девочка, 10 лет, рост 149, вес около 35 кг, может чуть больше.
Первая менструация началась 20.01.2025. Длилась 10 дней + первые 3 дня мазало буквально один раз в день, т.е. полноценная менструация продлилась 10 дней, а включая мазню 13. После окончания через...
Здравствуйте, цикл пока не регулярный и может устанавливаться до 1,5 лет в среднем. Поэтому пока могут быть и частые и длительные менструации и задержки, это нормально. Но, учитывая, что уже длительное время кровянистые выделения, то во избежание снижения гемоглобина обычно рекомендуется Транексам 500 мг 3 р/сутки- 2-3 дня для остановки выделений.
Здравствуйте! Первый день последней менструации - 14.02, с 10. 03 начались кровянистые выделения (коричневая мазня), а сегодня,11.03, полноценная кровь как при месячных. Но обычно у меня цикл идет дней 30-35, вроде рановато ещё для месячных. Сходила на узи сегодня, результат...
Здравствуйте. Начала прием джес. В субботу вечером начались мазня и я решив, что первый день менструации приняла первую таблетку и вот уже 4 день, а мазня так и идет, а полноценная менструация так и не началась. Что мне делать в таком случае? Отменять таблетки или ждать и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На 15 день цикла начались мажущие выделения, а на 16 день цикла пришла полноценная менструация. Сделала узи у 2 разных врачей и мнения разделились. На одном узи овуляция с желтым телом и ещё какое-то ретенционное образование, доктор не смог объяснить, что это. В...
Добрый день.
Который на снимке - это не желтое тело, это фолликул, но это мало что меняет в тактике.
Если нарушения цикла бывают у вас редко - вмешательства не нужно. Цикл отрегулируется сам и фолликул или овулирует, или регрессирует.
Не исключено, что это не менструация, а межменструальные выделения при аденомиозе, тогда фолликул просто соответствует середине цикла, предовуляторному состоянию.