Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
21 ответДобрый день! Очень плохо себя чувствую, особенно по утрам. С 2017 г. у меня нет уже месячных, принимаю не гормональные препараты. Гинеколог приписывала фемостон конти, но после 3 месяцев его применения при близости с мужем появились темные выделения коричневого цвета, что не...
Здравствуйте! Как давно делали УЗИ малого таза? Что по результатам?
Постоянно плохо себя чувствую
9 ответовЗдравствуйте, на протяжении уже долгого времени у меня плохое самочувствие и куча других недугов. Слабость , вялость,апатия, головокружения, бывают звездочки перед глазами,не могу долго стоять, нужно либо ходить,либо опереться на что-то,плохо сплю,просыпаюсь разбитая , на...
Здравствуйте, судя по описанию похоже на проявление самотоформой дисфункции. Стоит сдать общий анализ крови, мочи, биохимию крови, глюкозу, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные, ферритин, витамин Д
Кошка странно себя ведет
1 ответЗдравствуйте,кошка странно себя ведет. Стала не игривой ,постоянно лежит. Мяукает когда трогают живот,часто ест и часто ходит в туалет. Также постоянно мяукает и просится на улицу. Может быть это какая то болезнь у нее?
Здравствуйте. Может. Надо обратиться на осмотр к врачу и сделать узи брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти, тревожность
5 ответовПостоянное чувство тревоги, боюсь умереть и оставить дочь одну (ей три года мы живем одни, муж в командировке постоянно, даже зайти проверить будет некому ) Все время кажется что чем-то болею хотя анализы в норме, понимаю что накручиваю себя но мысли как жвачка прилипли,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Скажите пожалуйста
8 ответовЗдравствуйте, сейчас собралась красить волосы, открыла краску и сдуру поднесла к носу, чтобы понюхать И мне в нос ударил резкий запах аммиака и теперь щипит в носу Скажите пожалуйста, это не опасно? Ничего не будет ведь? У меня ещё тревожное расстройство Я постоянно себя...
Здравствуйте
Здравствуйте. Уже пару недель сильный зуд кожи головы, но явной перхоти почти нет. Иногда замечаю мелкие чешуйки, но не постоянно. Чаще всего чешется к вечеру или после стресса. Волосы обычные, кожу вроде не пересушиваю. Это может быть началом себорейного дерматита или я себя...
Да, постоянное механическое раздражение может усиливать воспаление и провоцировать появление чешуек. Кожа головы реагирует на травматизацию так же, как и другие участки кожи - усиливается покраснение и зуд. Поэтому важно минимизировать расчесывание, не менять средства слишком часто и наблюдать за динамикой. Если появятся плотные чешуйки или участки покраснения, стоит провести наружную терапию по схеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенка 2,10 оцарапала кошка
10 ответовЕсть домашняя кошка, ей 13 лет , не вакцинирована Сейчас на даче, свободно гуляет по участку Дочка постоянно лезет к кошке Думаю что она оцарапала дочку 2.10, когда та на нее залезла Понимаю, что ребенок кошку спровоцировал, но переживаю Кошка спокойная, не агрессивная. ...
Добрый день. Необходимо наблюдение за кошкой, если она будет жива в течении 10 дней, то вакцинации не нужна. Если да 10 дней с кошкой что то случится, то необходимо проведение вакцинации от бешенства по месту жительства
я считаю себя некрасивой постоянно сравниваю себя с другими девочками очень хочу быть как все девочки какими то месяцами мне не нравится моя внешность я не знаю что с этим делать мне трудно воспринимать себя
Вы всё можете изменить, поменяйте например, стиль одежды, сделайте макияж.
Я чувствую себя не очень хорошо в последнее время. Однако я боюсь обращаться за помощью к психологу и делаю это в первый раз… постоянные трудности на учебе, отношения с однокурсниками, преподавателями и многое другое очень выматывает. Я читаю советы, все понимаю, но на...
Вам надо решиться на очную консультацию к хорошему специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать себя накручивать?
4 ответаДобрый день! Мне 34 года. На протяжении 7 дней наблюдается повышенная температура тела 37,2. По анализа крови повышенное соэ 26, в моче белок. Мне назначенно лечение терапевтов (пью антибиотик нолицин 5 день, назначение - проблемы с почками, по УЗИ почек все нормально). Я не...
Здравствуйте, Ольга! Чо-то происходит в организме и Вы пытаетесь найти причину - инфекции, бактерии, вирус и т.д. не обязательно Вы можете что-то чувствовать соматически. Вы делаете то, что можете, Вам назначили антибиотик, Вы увидите, что температура начнет спадать и тогда Вам станет спокойнее. Сейчас - обратите внимания на Ваши мысли - они провоцируют как тревогу, так и побъем температуры! Целенаправленно перенаправляйте свои мысли, переключайтесь. Да, пока ситуация не прояснится, Вам будет тревожно - и это нормальная тревога - она об неизвестности, она мотивирует Вас искать причину - т.е. эта тревога нужна, чтобы действовать и совсем от неё сейчас не избавитесь - поэтому дайте себе время, переключайтесь, обследуйтесь и лечитесь!