Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночное пробуждение
18 ответовЗдравствуйте. у меня такая проблема - ночью, где то в 3ч \раз в неделю, примерно, так бывает\ будит сильная вибрация, точнее сотрясение в организме, в районе спины, под ребрами с правой стороны. сплю на левом боку...пробуждаюсь от этого стука и откидываюсь на спину,...
Комбиплипен, магний глицинат надо вам попить, бывает, что нерв, мышца дергается . В основном витаминов грВ и магния не хватает, поэтому. В комбилипене есть витамины, можете 10 дней поделать.
Пробуждение ночью
5 ответовПросыпаюсь ночью в 2-3, пот выступает под коленками, на сгибах локтей, на груди, иногда тремор ног, заснуть не могу. ТТГ 1.5 мМЕ/л, Т4 своб.16.2 пмоль/л, ДЭА-SO4 8.1, тестостерон 1.56. 54 года. Подскажите, что делать
Ваши жалобы характерные для формирования тревожного расстройства . Лучшим решением будет обращение к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом, это является единственным доказательным медикаментозным методом борьбы с тревогой( несмотря на отсутствие депрессии). из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; из анксиолитиков( атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, ведение эмоционального дневника.
Раннее пробуждение
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку 9 месяцев. Появился ранний подъем, с 4 00 до 5 00. До этого ребенок всегда вставал в промежутке с 6 00 до 7 00, ночь- 10-11 часов, раннее укладывание. И вот почти неделю встаёт очень рано. Пытаюсь продлить сон, даю бутылку, убаюкиваю, не встаём, спать не...
Здравствуйте В 9 месяцев в сутки сон в сумме 12-15 часов Дневных 2 сна по 1-2 часа( в сумме 2-3,5 часа) Ночной сон 10-12 часов Еще такое ранее пробуждение может быть на фоне скачка в развитии При приобретении новых навыков
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слезится глаз с утра
12 ответовРебенку 3,5 месяца ,почти каждое утро у него слезится один глазик. В течении дня потом нет такой проблемы. Сам он не закисает, от слёзки остаётся след. С утра он трет обычно глазки, потом в течении дня нет.
Здравствуйте. Симптомы наиболее характерны для небольшого стеноза носослезного канала. Он сужен и хуже отводит лишнюю слезу в нос А во время сна слизистая носа и соответственно канала может отекать, из-за чего симптомы выраженнее. Если в течение дня не слезится, не гноится, лечить специально не нужно. По мере роста лицевых косточек канал также расширится, примерно к году подобные явления проходят. Желательна только консультация лора для исключения проблем с носиком, как возможной причины нарушения оттока слезы. Пишите, если остались вопросы, буду рада помочь.
Диарея с самого утра
1 ответС 7 утра диарея водой через каждые 20-40 минут, температура была 37.4, голова болит, желудок чуть ноет, пил смекту, энтеросгель, посли них снова позывы в туалет водой. Температура держится в районе 37.2, не сбивал. Чем лечиться? Что делать?
Здравствуйте. Кишечная инфекция. Начните лечение таб Энтерол 250 по 1 таб 3 раза в день, Полисорб 3 раза в день, Регидрон 3 раза в день, при диареи Смекта 4 раза в день, при тошноте рвоте Таб Церукал ( можно внутримышечно в виде раствора)
Отек век с утра
1 ответ39 лет, последнее время с утра стала замечать отеки век. Как правило, в эти дни на ночь пила/ела. Сеголня проснулась со страшными веками, они очень сильно разбухли- это прям страшно. Так же вчера еще делала капельницу с венофером.
Здравствуйте. Рекомендуется провести минимальный лабораторный контроль по функции почек: ОАМ, суточный анализ мочи, БАК (креатинин, мочевина, калий, натрий, общий белок, альбумин, холестерин). Появление отеков в области век связано с тем, что там рыхлая жировая ткань, которая чувствительна к водной нагрузке. Поэтому из рекомендаций: пересмотреть питание - исключение соли, копчености, консервации, колбасные изделия. Водный режим в течение дня: 30 мл/кг/сут. чистой воды (исключаются сладкие газированные напитки).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С утра приступ
6 ответовДобрый день, уважаемые врачи. С утра был приступ, в области солнечного сплетения появилась боль, с тошнотой, бросило в жар, сердце билось очень сильно. Перед сном поела мороженое и кофе со сливками. Месяц назад делала фгс, был рефлюкс и воспаление пищевода, пропила альфозокс,...
Здравствуйте! На основании чего был выставлен холестаз ?
Режим сна
1 ответРебенок в 6 месяцев имеет 2 зуба, лезет третий. Проблема в беспокойном сне, частых пробуждениях, с 4 до 6 утра вообще не уложить, ни грудь, ни укачивания не помогают, только играет, ползает, утомляется и потом уже засыпает . Питание смешанное. Ночной сон с 21:00. В 23:30...
Здравствуйте! Часто ночные позитивные гуляния связаны с недогулом в течение дня (нужно оценивать суточное время бодрствования), а также пересыпом дневного сна (но так малыш компенсирует неполноценный ночной сон за счет ночных гуляний или частых ночных пробуждений). Просыпания до 20 минут на кормление/смену подгузника учитываются в сон, не считаются за гуляния. В этом возрасте, как правило, у малышей 3 ДС. Сны в данном возрасте распределяются обычно следующим образом: 1 ДС - 1.20, 2 ДС- 1.20 мин, 3 ДС- 40 мин. Третий сон самый короткий обычно (чтобы не снижать давления сна в ночь). Суммарно длительность дневного сна не должна превышать 3ч20мин. Суточное бодрствование не менее 10ч40мин. Ночной сон должен составлять не менее 10ч. Количество ночных просыпаний до 3-4.
Результат анализа
20 ответовЗдравствуйте. Беспокоит очень сильная тревога с момента пробуждения, сопровождается трясущемися руками и повышенным сердцебиением. Отпускает после обеда. Те я живу нормальной жизнью пол дня. Засыпаю легко. Ночью просыпаюсь после 4 утра, засыпаю и потом каждый час пробуждение....
Рада была помочь Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит ежедневно голова с утра
12 ответовЗдравствуйте 40 лет, пол мужской Почти каждый день болит голова с утра Прошел мрт Результат прикрепляю Что это может быть?
Здравствуйте! Для начала, по МРТ без какой-либо клинически значимой патологии (индивидуальные анатомические особенности + естественные возрастные изменения, не более того) Теперь, что касается головной боли - ответьте максимально подробно и опишите головные боли (желательно в указанном порядке и на все вопросы - понимаю, что вопросов много, но для адекватного диагноза и определения тактики нужно уточнить очень много моментов с учётом многообразия видов боли) 1)как давно возникают головные боли? (не только данный затяжной приступ, а, в принципе, как давно беспокоят периодические головные боли, требующие обезболивания) 2) как часто возникает? 3) как долго может болеть голова по времени (минуты/часы/дни): приступами или затяжная, без пауз? 4) есть ли ночные приступы боли? 5)есть ли покраснение/слезотечение из глаз/заложенность носа/изменение размеров зрачка во время головной боли? 6)что принимаете для обезболивания ? 7)локализация боли? 8) характер боли: сжимающие, стреляющие, пульсирующие, давящие? 9)тошнота во время головной боли? 10)тяжело переносить свет/звуки во время головной боли? 11)насколько тяжело переносить движение/физическую нагрузку во время головной боли/хочется ли прилечь/поспать/закрыть глаза? В целом, во время боли проще лежать или двигаться? -12)оцените выраженность боли от 0 до 10