Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №1175919

Что вас беспокоит?

Пробуждение ночью

Просыпаюсь ночью в 2-3, пот выступает под коленками, на сгибах локтей, на груди, иногда тремор ног, заснуть не могу. ТТГ 1.5 мМЕ/л, Т4 своб.16.2 пмоль/л, ДЭА-SO4 8.1, тестостерон 1.56. 54 года. Подскажите, что делать

Миома матки
54 года
12 Декабря 2022·Просмотров: 335·Татьяна, Миасс

Здравствуйте, в течение дня что-то беспокоит: изменение настроения, раздражительность, тревога, снижение аппетита?

Екатерина, ничего не беспокоит в течение дня, ночью просыпаюсь, и разные мысли в голове, причем не могу их додумать, одна сменяет другую.

Принятый ответ

Ваши жалобы характерные для формирования тревожного расстройства . Лучшим решением будет обращение к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом, это является единственным доказательным медикаментозным методом борьбы с тревогой( несмотря на отсутствие депрессии). из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; из анксиолитиков( атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, ведение эмоционального дневника.

Здравствуйте похоже на тревожное расстройство. Если настроение ровное и сильно ничего не тревожит можно пропить фенибут 250 мг 3 раза 2 месяца, на ночь сомнол 7,5 мг 1 месяц. Сон будет чудеснвм.
Но если есть сильная тревога, перепады настроение нужно подключать антидепрессант.

Здраствуйте, данное состояние похоже на тревожное расстройсство, рекомендовано патопсихологическое обсследование+очная консультация психиатра+тералиджен по 10 мг,2 р\с,мес+атаракс по таб,2 р\с,мес+психотерапия.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.