Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
10 ответовМучает боль в пояснице , раньше только при наклоне вперед был дискомфорт, а сейчас даже в состоянии покоя ноющая покалывающая боль. Массаж не помогает, физио терапия тоже, утром тяжело встать с кровати. Работа стоячая имеется кифоз, по мрт грыжи нет. По мрт протрузия диска l5...
Здравствуйте! Есть ли у вас скованность после отдыха? Какая интенсивность боли от 0 (не болит) до 10 (невыносимая боль)? Просыпаетесь ли вы ночью от боли? Если ложитесь на кровать, то боль становится меньше? Обычно назначаются препараты для снижения риска хронизации болевого синдрома - габапентин или дулоксетин. Препараты рецептурные. Возможная схема лечения - первую неделю 30 мг внутрь 1 раз в сутки, через неделю доза увеличивается до 60 мг внутрь 1 раз в сутки. Курс терапии от 6 месяцев. При обострениях хронической боли, рекомендуется местно использовать тепло (слабо нагретая грелка в течение 20 минут каждые 2 часа) с последующей легкой растяжкой по мере переносимости.
Боль в пояснице, плечах
12 ответовЗдравствуйте. Несколько лет болят трапецевидные мышцы, особенно справа, боль ноющая, постоянная. Последний месяц стал болеть правый плечевой сустав. Так же частая боль в пояснице и внизу левой ягодицы. В ногу не отдаёт, но сидеть некомфортно. Работа сидячая за компьютером....
Небольшое сужение позвоночного канала часто встречается и не является абсолютным противопоказанием к мануальной терапии. В таких случаях рекомендуют выбирать специалиста с опытом работы при дегенеративных изменениях позвоночника. Предпочтительны мягкие техники без агрессивных манипуляций. Допустимо начать с массажа физиотерапии лечебной физкультуры для подготовки мышц.
Работа связана с частым отсутствием сна, недавно столкнулся с проблемой. При физ нагрузках давящая сильная боль в голове, особенно в затылке, то же самое во время ПА. В любом случае когда давление немного подымается, сильнейшая боль в голове
Я доступно Вам всё объяснила?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странная работа сердца
6 ответовЗдравствуйте. Валерия, 21 год. В последнее время меня беспокоит нестабильная работа в сердце. Причем это бывало и до этого, но проходило. ЭКГ в норме, только тахикардия. Пульс 101 часто бывает. Ставили тревожно депрессивное расстройство. Сейчас решила заснуть, а резко сердце...
Здравствуйте, Валерия, возможно вы почувствовали групповую экстрасистолию или пароксизм наджелудочковой тахикардии. Эти состояния опасности не представляют. Причинами может быть переутомление, повышенная тревожность, анемия, железодефицит, патология щитовидной железы, электролитные нарушения. Можно обследоваться в плановом порядке. Сдайте ОАК, ферритин, ТТГ, электролиты крови. Для диагностики нарушений ритма - суточное мониторирование ЭКГ и УЗИ сердца для исключения патологии сердца.
Боль в колене.
7 ответовЗдравствуйте! Могли бы вы ознакомиться с результатом МРТ колена? Болит колено уже 4 месяца. Травм или сильных нагрузок не было. Работа сидячая (12 часов в сутки за компьютером). В последнюю неделю боль заставляет прихрамывать, появился выраженный отек. Сделали МРТ. Что значит...
Лечение можно начинать, но и врачу показаться. Можете врачу эти рекомендации показать. Лечение должно проходить под контролем травматолога.
Здравствуйте. Кесарево было 4 месяца назад. Рубец 9 мм. Хочу выйти на работу в сфере общественного питания. Работа физически трудная и связана в некоторой степени с подъемом тяжестей в том числе. Так же есть желание приступить к спортивным занятия, связанным с растяжкой,...
Анна, здравствуйте! Лёгкую гимнастику, растяжку возобновлять можно. Более активные упражнения, как и подъем тяжестей - через пол года после кесарева сечения. Раньше лучше не возобновлять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жгучая боль между носком и пяткой
7 ответовЗдравствуйте, 2 недели назад начала замечать боль в стопе, не передавала значения,т.к работа на ногах, последние 3 дня вставать утром не возможно на 2 ноги, боль ужасная посередине между носком и пяткой сбоку со внутренней стороны. Подскажите пожалуйста что это может быть
Здравствуйте, по симптомам может быть - плантарный фасциит. Учитывая молодой возраст то - «пяточной шпоры» на снимке может не быть. Поэтому из дообследования считаю целесообразным сделать МРТ. На основании данных дообследования можно будет назначить необходимое лечение.
Боль в локтевом суставе
1 ответБоль в локтевом суставе,при сжимания кулака,немного ослабела рука, была тяжелая работа крутила много большим шуроповертом при это немного выворачивалась рука, две недели сижу в отпуске а локоть так и не проходит,локоть болит уже месяца 4
Здравствуйте ! Скорее всего имеем дело с эпикондилитом(воспаление сухожилия и места прикрепления сухожилия) Причиной является профессиональная перегрузка данной области. В таких случаях рекомендуют: -Дообследование МРТ -ограничение нагрузок на конечность - ношение специализированного ортеза при данной патологии до купирования болевого синдрома. Вот такой на озоне -https://ozon.ru/t/Zn7B6qe -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) ; ударно-волновая терапия фокусным аппаратом (до 6-7 сеансов) -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща При сохранении симптомов можно попробовать -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогащенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего самого наилучшего!
Боль, зажатость в шее
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоит боль в шее в районе правого выпирающего последнего позвонка , по утрам особенно зажатость скованность под хрустывание, хочется постоянно массировать это место и наклонять голову вперед . Работа сидячая но сейчас делаю перерывы с разминкой. Подскажите...
Здравствуйте! Боли связаны с патологией в шейном отделе, у Вас выявлены грыжи, возрастные изменения. Конечно, в данном случае очень сложно ограничить физические напряжения, соблюдать покой, так как у вас сидячая работа, но именно это самое важное. Для сниятия симптомов в острый период можно принимать : Нимесулид по 1п 2р/сут 7 дней Омез или Нольпаза 20мг 2р/сут за 20 минут до еды(или приема др. препаратов), Сирдалуд 4 мг 3 р/сут 5 дней Вне обострения - легкая гимнастика шейного отдела ежедневно, бассейн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
7 ответовДобрый день, периодически беспокоят головные боли в лобно-височной части, характер боли- сдавливание, набухают вены у висков. При нажатии боль усиливается. Боль пульсирующая.Обычно связываю эти боли при неблагоприятных погодных условиях, но не всегда так. Голова может болеть...
Здравствуйте. В подобной ситуации рекомендуется проверить показатели общего анализа крови и обмена железа (в первую очередь уровень ферритина), чтобы исключить дефицитные состояния. Также следует оценить состояние сосудов - УЗИ сосудов шеи и провести МРТ шейного отдела позвоночника для исключения патологии со стороны позвоночника.