Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Летом подвернул ногу, было растяжение связок. Съездил в травму, сделали рентген, сказали перелома нет. Сидел 1.5-2 месяца дома, мазал мазями, ногу не нагружал. Потом продолжил заниматься спортом, были болевые ощущения, но редко, не обращал внимания. Месяца 2 назад попрыгал с...
Это последствия именно травмы или последствия неправильного лечения этой травмы?
Такие вопросы задают следователи СК. И отвечают на них судебные медики после подробного изучения мед документации.
Я на себя такую ответственность взять не могу.
можно различными гимнастиками для голеностопного сустава укреплять его и соответственно увеличивать предел допустимой нагрузки?
Да, есть такой интернет-миф о "закачке" суставов.
Могу только сказать, что ЛФК не противопоказано, а рекомендовано и постепенное укрепление мышц, если оно не превышает предел нагрузки, делу не вредит. Пробуйте.
."люди и похуже травмируются и все равно продолжают заниматься спортом"
У людей всегда все лучше и дети быстрее растут.
Спортом заниматься можно, не превышая предел нагрузки на пострадавший сустав.
"резкая боль кратковременная болит как будто бы именно внутри сустав" - так это и есть боль из-за хондромаляции блока таранной кости.
Вот так будет болеть не кратковременно, а постоянно, если хрящ разрушится полностью.
Здравствуйте.
Неделю назад дочка (4 лет) пришла после тренировки и пожаловалась на боль в обеих стопах (голеностоп и ниже). Нагрузка была на ноги на тренировке.
Быстро прошло
Затем, на следующий день, тоже пожаловалась только на 1 ногу, но теперь где подъем стопы.
И вот...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, четыре дня назад подвернула ногу на лестнице, было очень больно наступать, в травмпункте сказали перелома нет, растяжение, на сл день стало полегче и так и болит, отек не прошел и появилась гематома и место отека желтое, это так растяжение...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал УЗИ или МРТ, чтобы оценить степень повреждения связок и сухожилий.
Да, так проявляется их частичный разрыв.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить Бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-86118
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 11 марта повредил голеностоп, в тот же день сделали рентген на основании снимков врач поставил диагноз растяжение и перенапряжение связок голеностопа.
На данный момент проявляются легкие боли с задней части стопы за щиколодкой с двух сторон. А так же утреннее...
Супруг занимается футболом, около двух лет назад получил травму правой ноги, к врачу не обращался, месяц или два покоя и сново начал играть, были небольшие жалобы, но все прошло. Примерно 2-3 месяца назад, сново получил травму и начал жаловаться на боли в ноге, а именно...
Здравствуйте.
Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
До проведения МРТ рекомендовано:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 для коленного сустава и Бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте. Сыну 9 лет. Занимается футболом. На игре неудачно упал. Сразу сделали рентген- трещины, перелома нет. При сгибании колена сильная боль в области колена, сзади. На полную стопу не наступает- больно. Ходит на цыпочках на этой ноге. Нам сказали , что растяжение...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
17 мая при игре в футбол упал на ногу при падение слышал хруст сначала была острая боль секунд 15-25 потом немного отпустило но когда шел домой появилась боль при ходьбе на утро появился отек пошел к травматологу,поставил диагноз растяжение связок правой стопы
сейчас ходить...
Доброй ночи. Помогите, пожалуйста, у мужа болит голеностоп уже вторую неделю, делал примочки, принимал нимесил, сегодня раздуло голеностоп очень сильно, обратился в приемный покой, отправили ждать приема врача в понедельник, а он и спать не может, и нимесил уже не помогает....
? Добрый вечер
? При болях рекомендуется Напроксен по 550 мг в день и Лоратодин по 1 мг на ночь в течение 5 дней
? Холод местно на сустав
? Ногу в возвышенное положение, 3 подушки под колено на ночь
Добрый день, поза вчера сдавали сыну ОАК что бы проверить железо, но показало признаки вируса, к вечеру начали проявляться симптомы ( боль в горле, насморк) и боль в области паха при ходьбе, вечером поиграли в теннис, он набегался и боль усилилась плюс поднялась температура...
Здравствуйте.
Я думаю, что рецидивировало растяжение после нагрузок.
Температура связана с ОРВИ, если если есть изменения в крови. Растяжение температуры не даёт.
ОРВИ утяжеляет симптомы растяжения.
По растяжению рекомендовано:
- Детский Нурофен при сильных болях.
- Гель Диклак. Допускается после 6-ти лет. Диклофенак рано ещё.
- Ограничение нагрузки.
Больше ничем не поможешь, но у детей растяжение долго не болит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, 15 октября подвернула ногу наступив в яму. Нога сразу опухла .В этот день поехала в трампункт, сделали ренген, перелома не увидили сказали растяжение голеностопного сустава.
Мазать долобене, кетопрофен,больше лежать, при ходьбе надевать...
Здравствуйте. Плохо , что не наложили сразу гипсовую повязку , хотябы на 2 недели, чтобы связки срослись, сейчас они заместились рубцовой тканью и возможно будут в будущем создавать неприятности . Бинтуйте эластичным бинтом ещё 3 недели и клейте пластыри с вольтареном в течение одного месяца .