Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Ситуация такая.Давно познакомился с девушкой,общались переписывались.Пару раз виделись.У нее никого нет.Но потом он стала ссылатся на загруженность при попытках встретится.А потом сказала вобще,что не очень хочет меня видеть.При попытках поговорить,не отвечает.А...
А не поговорить ли Вам по-человечески, на эту тему, например, в кабинете психотерапевта (не вижу здесь явно сексологических интересов), это будет намного полезнее "переписок"!? Удачи!
Добрый день. Не знаю как помочь папе, у него сильная депрессия. Ему 77 лет. Примерно в 50 лет был инфаркт, в конце апреля этого года случился инсульт (плохо разговаривает). Но ко всему прочему есть ещё депрессия, раньше обострялась в осенне-зимний период, сейчас постоянная....
Здравствуйте! Меня зовут Евгения, 23года. Всё началось в ноябре прошлого года. Смена работы, расставание с парнем, вообщем не знаю как это произошло, но резко пропало желание ко всему, найти новую работу, общаться с друзьями. . Настроение резко скачет, чувствую себя очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, начала встречаться с парнем всё было нормально до того момента пока не начал многое что запрещать ( в плане одежды, общения) мы любим друг друга по возможности даёт внимание и подарки учавствует в моей жизни ( но есть большое но он не свободен живёт ради детей...
Здравствуйте!
Очень хочется Вам помочь, выйти из этого состояния.
Но Вы должны определиться, что же Вы хотите: не ревновать не свободного мужчину и продолжать радоваться жизни или выйти из этих отношенийж обрести радость, жизненную силу.
Здравчтуйте. В прошлом страдала рпп, которое вылечила самостоятельно. В марте этого года пила «амитриптилин», который назначила доктор_ка. Сейчас закончила пить «сертралин» и депрессия меня накрыла. Вернулась к селфхарму, ловлю панические атаки. Постоянное чувство тревоги и...
Здравствуйте, Аглая. Прежде всего, не могли бы расшифровать, что за "рпп" вы имеете в виду и как именно вы его вылечили? Кроме того, кто вам назначил сертралин и почему вы закончили его пить? Если вы сделали это самостоятельно, резко оборвав приём, то появление тревоги и сниженного настроения вполне объяснимо синдромом отмены данного препарата. Кроме того, как быстро начали появляться описанные вами симптомы (тревога, сниженное настроение, стремление к самоповреждению)? Я задаю эти вопросы не из праздного любопытства: описанные вами проблемы, если они действительно настолько сильно выражены, могут быть решены лишь в условиях отделения пограничных расстройств.
Здравствуйте.У меня есть зависимость траты денег без повода,потом начинается депрессия, когда заканчиваются деньги.Стал неусидчивым, гонит что-то, тревожит, бессонница уже 1.5 года, плохо сплю.Беспокойство.
Здравствуйте!
Вам желательно обратиться к врачу-психотерапевту/психологу, для решения Вашей проблемы зависимости!
Со специалистом работать можно удалённо по видеосвязи.
О назначении медикаментозного лечения пока рановато говорить .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С приходом зимы начинается депрессия. Ничего не хочется. Прям ухожу в себя и начинаю сильно загоняться. Хочется время от времени плакать. Начинаю грустить о том, что в этой жизни не добилась ничего выдающегося (в работе), по жизни есть только одна подруга, хотя у моей подруги...
Здравствуйте, Анастасия!
Ваше состояние требует внимания и поддержки. Подскажите, почему Вы говорите о депрессии? Вам ставили ранее этот диагноз? Хочу сказать, что депрессивные эпизоды - это не что-то, с чем нужно справляться в одиночку. Ниже я предлагаю вам несколько рекомендаций:
1. Обратитесь к специалисту: Если вы еще этого не сделали, обратитесь к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и предложить эффективные стратегии справления с депрессией. Специалиста можно найти онлайн или офлайн.
2. Поддержка близких: Поговорите о своих чувствах с близкими людьми. Это может быть ваша подруга, члены семьи или другие знакомые. Не бойтесь делиться своими переживаниями.
3. Самоуважение и самолюбие: Постарайтесь не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Каждый человек уникален и имеет свой путь. Важно ценить свои достижения и не умалять их значение.
4. Физическая активность: Регулярное занятие физической активностью помогает снижать уровень стресса и улучшает настроение. Это может быть простая прогулка, йога, плавание или любой другой вид активности, который вам нравится.
5. Медитация и релаксация: Практики типа медитации или дыхательные упражнения могут помочь справиться со стрессом и улучшить общее состояние.
6. Правильное питание и сон: Здоровый образ жизни влияет на наше настроение и общее состояние. Постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки и питаться здоровой пищей.
7. Психотерапия: Работа с психотерапевтом может помочь вам обрести новые способы мышления и справления со своими эмоциями.
На данном этапе Вам важно заботиться о себе и своем здоровье. Это временно, все пройдет. Вы справитесь.
У меня панические атаки , спазмы в животе, депрессия, не могу с кровати встать, ломит всё тело , учащённый пульс как в покое, так и в приступах паники, пью Тирозол 10 мг 1 раз в день и Валериану 3 раза в день . Сдала анализы , динамика чуть улучшилось , но биохимия крови...
Здравствуйте. Повышение печеночного фермента. Начните прием гептрал по 1 таб 2 р в день между приемами пищи 1 месяц. Контроль АЛТ, АСТ через месяц. Также сделайте УЗИ брюшной полости.
Сдавать на адреналин и остальное бессмысленно, они меняются каждую секунду. Лечение назначается по самочувствию, а не по адреналину крови.
неудовлетворенность семейной жизни .на этом фоне прибегает к помощи алкоголя.как результат затянувшаяся депрессия работа выездная -вахта.ночные дежурства особенно тяжело переносятся .нет желания жить.
Здравствуйте! "Если нет этически правильного выхода - поступай неразумно". Можно ка-нибудь повлиять на причину депрессии? Наладить семейные отношения, изменить режим работы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый
У девушки судя по всему депрессия : почти месяц отстранённость , раздражительность , апатия ко всему .
Вопрос простой , а как мне себя вести и чем я могу помочь ? Если все мои попытки вывести её (погулять в лес, забота, отвлечься и т.д. ) воспринимаются с таким...
Здравствуйте!
Не налигайте своей помощью.
Вам нужно подсказать ей, что вы поддерживаете ее все и полностью, что будете рядом.
Обратиться за помощью сейчас можно и онлайн по видеосвязи.