Депрессия

Здравствуйте.Ситуация такая.Давно познакомился с девушкой,общались переписывались.Пару раз виделись.У нее никого нет.Но потом он стала ссылатся на загруженность при попытках встретится.А потом сказала вобще,что не очень хочет меня видеть.При попытках поговорить,не отвечает.А потом добавила в черный список везде где только можно.Я ей ничего плохого не делал!А она мне понравилась и я хочу выяснить в чем причина такого отношения.Причем я знаю,что у нее никого нет.В многом в связи с этим у меня сейчас депрессия на нервной почве в жизни сложности и ее поддержка мне бы очень помогла.Но она не хочет общаться...У меня стала снижаться самооценка и появились навязчивые мысли приминительно к этой ситуации.Но я понимаю что нужно жить дальше.Не спрашиваю как добиться ее расположения,а просто интересует как выбраться из этой психологической ямы?Чувствую что стал деградировать.Да и окружающие это замечают.