Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Ангелина! Вам сейчас выпало очень тяжелое испытание. Исправить прошлое уже нельзя, но вы можете влиять на свое будущее. Сейчас на пике эмоций Вы ощущаете, что случилась катастрофа и могут быть мысли о том, что ничего уже хорошо не будет. Но это не так. Жизнь полна разных моментов, и позитивных и негативных. Просто негативные события мы видим лучше, воспринимаем острее и реагируем на них сильнее. Вам сейчас нужна психологическая помощь. Вполне возможно, что в Вашем городе есть какие-нибудь кризисные центры, где с Вами бесплатно могут поработать психологи. Также очень эффективным бывает общение с людьми оказавшимися в схожей ситуации - различные форумы и социальные сообщества. В любом случае Вы должны понимать, что тяжелая ситуация временна и не является неразрешимой. Возникшие трудности можно преодолеть, изменить свое отношение к проблеме. У Вас есть очень большой и крайне важный источник ресурсов - Ваши дети. В общении с ними, в их позитивных эмоциях и радостях Вы можете черпать силы для себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня в очередной раз напала на мужа словесно из-за его курения и он ушёл, не знаю куда... Что делать в этом случае? Меня прямо разбирает, уже 2 месяца так себя веду, слежу за ним, ловлю с "поличным" самой противно от своего такого поведения, но ничего не могу...
Первая беременность,примерно в 7месяцев пропал аппетит,ела плохо.Муж как-то не подумав сказал:"Если ребенок родится больным-это будет твоя вина".(типа мотивация)
Родила 1.5 месяца назад, все хорошо,а страх и тревога не уходят. Жду постоянно чего-то плохого, панически боюсь...
Катрин, здравствуйте.
Это были слова мужа, вызванные его переживание за вас и малыша. Просто мужчины не умеют сказать, по типу, дорогая, я так переживаю и тд. Им проще выразить вот так неуклюже. Поэтому рассмотрите эти слова, как слова заботы и переформулируйте их для себя.
Почитайте книгу Роберта лихи свобода от тревоги.
У мужа вич + с неопределяемой нагрузкой 12 лет . У беременна 8 недель. У меня вич -. Есть ли риск передачи ребёнку?и надо ли после рождения сдавать какие то анализы ребёнку и ставить на учёт.. так же можно ли не сообщать гинекологу о + статусе мужа
Здравствуйте! у беременных женщин супругов проверяют на эту инфекцию. Риска заражения при неопределяемой нагрузке - нет. Для ребенка не опасно, не волнуйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа на ягодицах, в паху и на яичках вышел опоясывающий лишай, врач назначила лечение ацикловир в таблетках по 400 мг 6 раз в день, ацикловир мазь 2 раза в день. Не маленькая ли дозировка? Можем ли мы тоже заразиться от мужа, я и дети.
Регина,здравствуйте
Опоясывающий герпес,вирус,который активируется при снижении иммунитета,переохлаждении
Рекомендую :
-валацикловир 500 мг по 2 т 3 р в день 7 дней/ацикловир 400 мг по 2 т 5 р в день 7 дней
-фукорцин 2 р в день 7 дней
-гель панавир(мазь ацикловир ) 3-4 р в день 7 дней
-при болях прием обезболивающих(найз,ибупрофен,нурофен)
-не мочить
-не тереть
-свободная хб одежда
Данное заболевание заразно для тех,кто не болел ветрянкой (после последних высыпаний еще спустя 5 дней)
Профилактика :
Проветривание помещения,сбалансированное питание и сон,обильное питье
Добрый день. Подскажите пожалуйста. Долго находился на диете по причине болезни, затем начал добавлять продукты и отслеживать самочувствие. Но так как самочувствие очень часто становилось плохим, выработался автоматизм. Далее появилась ежедневная тошнота, ком в горле,...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Здравствуйте.муж принес домой нашу переноску которую одолжил другу,кошка чуя запах начала на мужа кидаться,кусать его и шипеть. Мы ее закрыли в комнате,на меня не шипит а на мужа да. Мы очень боимся её,она за 2дня не отошла ещё. Переноску эту выкинули,все промыли,но она все...
Здравствуйте. Вы её пытались засунуть в эту переноску? Или раньше были прецинденты что кошка проявляла агрессию? Просто от одного запаха кошка не будет бросаться.
Купите спрей успокаивающий или препарат габапентин попросите выписать ветеринара
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 3,5 года, почти не разговаривает. Есть несколько отдельных слов, которые говорит сам, но в предложение 2 слова не связывает. Понимает всю обрашенную к нему речь В 3,2 начали занятия с логопедом по запуску речи начал повторять слова, но только по слогам,...
Здравствуйте! При задержке речевого развития (ЗРР) кроме регулярных занятий с логопедом-дефектологом и нейропсихологом, необходимо обязательно проконсультироваться у сурдолога для проверки слухового восприятия речи (даже если кажется, что ребенок слышит хорошо) + консультация психиатра.
Также, с целью выявления эпиактивности, необходимо проведение видео ЭЭГ-мониторинга (во время бодрствования и во сне, не менее 4 часов), т.к. наличие патологической эпиактивности может быть причиной ваших жалоб.
Для оценки мозгового кровотока при ЗРР также рекомендуется проведение УЗДС сосудов головы и шеи.
Из анализов, как правило, назначают общий анализ крови (важен уровень гемоглобина) + ферритин, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4), витамин D.