Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мария, здравствуйте!
Чтобы снизить вес, необходимо пересмотреть питание. Для начала я бы рекомендовала записывать в течение нескольких дней все, что вы едите. Желательно делать это в приложение по подсчету калорий, так будет понятен примерный калораж рациона. Далее - необходимо снизить исходную калорийность на 10-15%, чтобы создать дефицит калорий. Как правило, достаточно убрать перекусы и оставить основные приемы пищи (3-4) и снизить в рационе высококалорийную пищу (жидкие калории, сладости, фастфуд, колбасы, сосиски, кондитерские изделия, выпечку, соусы).
Что касается живота - жир с проблемных областей уходит сложнее всего, но уходит по мере снижения веса. Поэтому нужно запастись терпением. Плюсом в похудении будет физическая активность - ходьба 8-12 тысяч шагов ежедневно.
Подскажите пожалуйста,маме 73 года ХПН ,очень высокий креатенин 281,что сделать как его снизить и т.д.,принимает нефросаныорте курсами по 3 месяца, алопуринол 100,Амлодипин 5,аторвостатин 10, анализы могу приложить
Здравствуйте! Если речь идёт о хронической почечной недостаточности, существенного снижения креатинина ожидать не следует.
Особенно если есть нефросклероз, уменьшение размеров почек по УЗИ, истончение паренхимы.
Стоит соблюдать малобелковую диету: 0,6 г/кг/сутки+ кетоаналоги аминокислот (например, Кетостерил, 1 таблетка на 5 кг веса, разделить на 3 приема).
Обращает внимание верхняя граница калия-строгая диета показана.
Диететические рекомендации можно найти на сайте www.ХБП.РФ
Какое основное заболевание? Как справляется с давлением?
Причина ревмофактора повышенного известна?
Добрый день! 29 лет, рост 173, вес 78 кг Родила третьего ребёнка 3.07.2021
На данный момент слабость бывает и усталость, головокружения слегка (иногда) , плюс пережила перед родами шок и до сих пор переживаю (умерла мама за 10 дней до родов от ковид ).
До беременности и в...
Здравствуйте, по исследованиям действительно всё нормально, вам стоит пройти холтер, этл суточная запись ЭКГ, где будет видны такие эпизоды браликардия и ее вид, после чего можно будет делать выводы о работе сердца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, сын проходил ЭКГ и показал чсс 57 ударов в минуту, терапевт настаивает пройти узи сердца, дома чсс 72
Могу приложить ЭКГ.
Действительно ли такое серьёзное отклонение от нормы?
Добрый день! ПДМ 7.09.2023г.
Была дважды на узи:
27 октября
КТР 12мм, чсс 160, желт. Меш.2,5 мм ,
И сегодня 06 ноября
КТР 18 мм, чсс 110, желт. Меш.5 мм. Переживаю что очень снизился ЧСС, это плохо??
Бодрый день.
Чсс просто не измеряли достаточно точным способом ни в первом, ни во вторых случае. Для 7 недель это фантазийно много, для 8 - столь же мало.
Сержцебиение определяется - это важнёе.
Здравствуйте, по назначению врача принимаю Беталок зок 100мг, Эдарби 20 мг. Три дня назад закончился курс Магния сульфат10 мл на физрастворе вв, №10. Сегодня утром пульс 50, давление 116/70. самочувствие хорошее, беспокоят цифры пульса. Не опасно ли такой пульс?Могли ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Анна, здравствуйте!
По результатам ЭКГ ритм предсердный- это абсолютная норма для детей , так как это разновидность правильного синусового ритма; и с возрастом переходит в обычный синусовый ритм;
частота пульса с тенденцией к незначительному уменьшению пульса (брадикардии) -это не опасно, часто бывает, когда ребенок занимается физическими нагрузками, спортом, после перенесенной инфекции,а также , а также может быть особенность проводящей системы сердца;
зубцы и интервалы в норме;
нарушение ритма не выявлено ;
неполная блокада правой ножки пучка Гиса- это особенность проводящей системы сердца, является вариантом нормы;
После нагрузки не отмечается прирост пульса , что вероятнее всего связано с недостаточной нагрузкой
Скажите пожалуйста присутствовали во время снятия ЭКГ ?
Здравствуйте! Беспокоит повышенная ЧСС - в состоянии покоя может быть 80-90. При физ нагрузках так же: во время кардиотренировки с данной нагрузкой должна быть 130-140 - у меня 160. Проблема наблюдается в течение года точно, делал несколько ЭКГ - все были в норме, эхокг так...
Здравствуйте.
Нужно исключить анемию и железодефит - сдать ОАК + ферритин, проверить функцию и гормоны щитовидной железы, гормоны ттг и т4 свободный, электролиты (калий, магний, натрий, хлор), исключить психогенный фактор (если есть склонность к тревоги) и вредные привычки (при наличии).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вопрос такой: полных 19 недель беременности. Утром и вечером домашним допплером слушаю сердцебиение плода. Все было абсолютно нормально, скрининг в 13 недель все в норме. Анализы мои все в порядке, давление в норме, сама я здорова. Сегодня утром при...
Конечно, когда все знаете тяжелее, я Вас понимаю, сама также каждую неделю бегала на УЗИ) но нужно постараться успокоиться, пейте пустырник, если по другому не получается, больше гуляйте.