Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, сходу с ума
31 ответВсем доброго времени суток. Писала сюда сто раз. Уже не знаю куда и к кому обратиться. Психотерапевта в городе у нас нет, да и таблетки мне не пишите всякие антидепрессанты или тому подобное, на все почти лекарства аллергия да и боюсь их пить. Может уже в дур дом сразу....
Да. Но сайт предоставляет возможность работать только в виде переписки, а вам нужно работать с психологом по видеосвязи или очно. Это будет эффективно.
Полтора года ( как я поняла после гибели брата и больших стрессов в жизни) с моей головой происходят неприятные вещи.Много через что проходила (и зрение ехало ., и сердце стучало, и воздуха не хватало , и засыпала 2 месяца прям на ходу , и сердце болело и много много...
Здравствуйте, описанные вами жалобы подходят под понятие состояния дереализации, что часто встречается при тревожных расстройствах. С этим состояние в принципе тоже можно работать психотерапевтически, но не самостоятельно, при помощи специалиста ( можно в видео формате поискать); при не эффективности психотерапии все же рассматривается мед терапия ад, не стоит к ним относиться с предубеждением, на них не подсаживаются, они не вызывают зависимости, не наркотические препараты , не меняют сознание, при верной работе с препаратом достаточно выдержать сроки по лечению и после выздоровления спокойно отменить препарат и жить дальше.
Ощущение, что я стала сходить с ума
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Прошу помочь и разобраться в проблеме. Дело а том, что не так давно стала замечать за собой определенные странности: мне кажется, что что-то идет не так, постоянная тревога, ощущение потери контроля над собой, страх сойти с ума, ощущение,...
Только медикаментозную
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Действительно ли я схожу с ума?
50 ответовЗдравствуйте. Писал ранее свою проблему, у меня тревожное расстройство. По назначению психиатра стал принимать атаракс с серлифтом, дошел до рабочей дозировки в 100 мг. В один из дней, в первые дни приема препара окатила паника что схожу с ума, и все что со мной происходит...
Здравствуйте! В начале лечения вполне могут быть такие ухудшения состояния. А сейчас Вы как себя чувствуете? Сколько дней Вы на 100 мг?
Страх сойти с ума или умереть
9 ответовЗдравствуйте, с 16 лет творожное расстройство которое никак не мешало жить ( редкие па), но 2020-2021 году было очень много стрессов. Смерть папы , открыла и закрыла бизнес , кредиты долги и тд. Начались очень частые панические атаки и агорафобия . Потом вишенкой стала...
Добрый вечер. У вас тревожное расстройство при котором может наблюдаться дереализация. Критическое мышление не утрачено, отчет своим действием и поступкам как я понимаю отдаете, это не психотический эпизод, т.е. "c ума вы не сходите". Но за назначением лечения тревожного расстройства на прием обратиться нужно.
Боюсь, что схожу с ума
10 ответовМне 51 год. 1.5 года назад в аварии погиб муж. Мы были вместе со школы. Двое детей школьник и студент очник. Были накопления, они ушли на похороны, памятник, жизнь. Пью АД и противотревожные. Но болела мама и пришлось взять кредит. Цены растут. Я не справляюсь и не вижу...
Здравствуйте! Нет, неадекватно Вы не станете, с ума такж не сойдете, Вы же справляетесь потихонечку, да, сложно, да, не так быстро, но все идет в лучшую сторону (Вы на самом молодец!). Элицея уберет тревогу, так же оказывается активизирующее действие, но дозировку может быть стоит добавить до 15-20мг. В идеале психотерапию конечно же, но так же хочу рекомендовать чтение Харрис Расс - Ловушка счастья, там описано про работу с мыслями и определенно по мере прочтения будет становиться лучше. Все будет хорошо, будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опять страх сойти с ума
7 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет. Ранее уже болела депрессией и тревожным расстройством. Панических атак не было уже несколько лет. Вчера ночью вдруг появилась мысль что я схожу с ума: мне очень нравится один корейский певец, и в последнее время у меня появились навязчивые мысли что...
Здравствуйте, вы принимаете какие-либо препараты сейчас? Что принимали ранее и как давно прекратили терапию? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, перепады настроения, раздражительность в течение дня,
ВСД, ПА или как не сойти с ума
13 ответовЗдравствуйте! Я каждый день борюсь с ВСД и ПА! Уже как два года(( это просто ужас Чувствую себя отвратительно! Постоянно болит голова, шея, спина, нос, живот (начались проблемы с жкт), бывают прострелы в грудине и т.д. можно сказать всёёёёё! Я так УСТАЛА - страх умереть...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Если не хотите принимать антидепрессанты, то можно попробовать справиться без медикаментов, при помощи когнитивно-поведенческой терапии с психотерапевтом. Но без АД получается справиться не всегда. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Скажите пожалуйста
37 ответовздравствуйте, пишу ещё раз, я писала этот вопрос, мысли ушли, но я вот опять начала смотреть другой фильм и там тоже было про тоже, что я писала, вот я сегодня принимаю Серенату 10 день Мой вопрос был такой : Смотрела фильм, там были убийства, с ума сошёл человек И я начала...
Здравствуйте! Если вы принимаете антидепрессант меньше месяца, то это тревога связана с привыканием к таблеткам. Можно принять атаракс ситуационно, в момент сильной тревоги. Это нормально! Данная реакция часто встречается на время захода антидепрессанта. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я схожу с ума?
2 ответаМне кажется, что я схожу с ума. Сейчас пишу и почти ничего не понимаю что пишу, слова вылетают из головы. Минут 5 назад написала сообщение и её могу вспомнить, что там было, будто провал и при усилии не могу вспомнить, хотя обычно я детально запоминают свои мысли. В общем,...
Доброго времени, вы описываете симптомы биполярного расстройства. Вам обязательно нужно обратится на консультацию к психиатру!