Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Трудности с мочеиспусканием
3 ответаДобрый день. Мне провели операцию - лазерную энуклеацию простаты. После операции в течение недели я мочился - слабая струя, но без напряжения. Врач сказал, что имеется отек, через две-три недели пройдет. Принимаю антибиотик, омник, ставлю свечи лонгидаза и дикловит. Через...
Доброго времени суток. Необходимо выполнить урофлоуметрию, сделать УЗИ мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи, ТРУЗИ простаты, возможно уретрографию. Далее по результатам.
Трудности с семяиспускание
1 ответМужчине тяжело закончить половой акт. Была операция по удалению камня из мочевого пузыря., простатит. Расстались на 2 месяца, потом месяц было все хорошо, теперь опять. Он чувствует что оргазм близок, а потом все.
В онлайн консультации тут тяжело решить проблему. Необходимо выполнить обследование. Если был камень в мочевом пузыре, то скорее всего, оперировали и саму предстательную железу (аденому). Возможно, оргазма нет из-за боли ... Тяжело сказать,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с мочеиспусканием
4 ответаЗдравствуйте! Беременность 14 недель. Ощущение ложных позывов к мочеиспусканию. Иногда ощущение , что не могу закончить процесс, хотя уже ничего нет. Неприятные ощущения. Когда ложусь на бок проходит. Жидкости пью 2300 мл в день. Анализы прикрепила.
Контроль по всем правилам общего анализа мочи и посев мочи на флору
Трудности с засыпанием
2 ответаЯ всегда засыпала до полуночи, в 22-23 ч, это мой основной источник сил и хорошего настроения. Посл. 4 месяца уснуть не могу до 3-4 ночи, беллатоминал и мелаксен не действуют, донормил помогает но его нельзя пить долго(20 дней по половине пропила). Явных внешних раздражителей...
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.
Трудности с партнером
3 ответаДобрый день, мой молодой человек часто уезжает то к родителям, то в командировки и у нас какие-то отношения на расстоянии. Но тем не менее мы живем вместе, снимаем квартиру. Недавно у меня был отпуск, мы провели время вместе и потом он уехал отдыхать к своим родителям. уже...
Здравствуйте! Задать себе вопрос и честно ответить на него - вас устраивают такие отношения ? И поссорите на перспективу к чему это приведет ? Как повлияет на доверие между вами и тп
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с дыханием
1 ответмуж перенес инсульт....началась нехватка воздуха во время разговора
Добрый день! Необходима консультация в первую очередь кардиолога
Ну начнём с того что мы семья и у нас двое маленьких детей девочек, одной 11 мес, второй 2.9.мне 30лет,мужу32, и мы ссоримся каждый день,этот негатив уже достал. Нам бывает тяжело с детьми их не с кем даже оставить, у нас много трудностей,бывает денег не хватает,кв снимаем...
Людмила, добрый вечер, давайте поговорим. Я правильно Вас понимаю, что вы оба устали от стресса, связанного с воспитанием детей(2маленьких дочки), отсутствием свободного времени (не с кем оставить) и нехватки денег (долги)? И эта усталость выливается у обоих в злость, раздражение? Есть ли между Вами договорённость о поведении в ссоре: не обзывать, не уходить из дома? Почему Ваш муж против Вашего общения с родственниками? Что вы делаете вдвоём такого, что Вас радует и сближает?
Помогите разобраться с диагнозом
2 ответаЗдравствуйте, возьмут ли в армию с диагнозом акцентуация личности гепертимного характера, дадут ли права на машину и возьмут ли на железную дорогу? Какие могут быть трудности с данным диагнозом из ПНД?
Здравствуйте, акцентуация характера - это даже не диагноз. Поэтому трудностей нигде не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с эрекцией с девушкой
5 ответовМне 33 года очень часто занимаюсь ананизмом могу по 3 4 раза в день, при встрече с девушкой совсем беда то есть во время миньета она появляется (эрекция) но при самом сексе совсем падает как будто холодной водой окатили. Решил завязать с онанизмом, может что то пропить для...
Добрый день.По сути это результат чрезмерной мастурбации,.Вам необходимо «переучивать» мозг на другие отношения.С мастурбацией полностью завязать.Восстановление может занять длительное время.Возможно потребуется помощь сексолога.Что касается фертильности,сдайте спермограмму +MARтест. Из препаратов пробуйте Тадалафил 5 мг по 1/2 т 1 месяц.