Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты скрининга
9 ответовДоброго дня! Мужчина, 37 лет, работа за компьютером, нерегулярная физическая активность (велотренажер, турник дома), без вредных привычек Прикладываю результаты скрининга + по УЗИ бляшка в сонной аретрии с сужением просвета на 31% (в области бифуркации лОСА изоэхогенная...
Михаил, здравствуйте! Давайте разберемся 🙏🏼 Сразу скажу, что в целом подобные результаты обычно говорят об адекватной работе организма Снижение креатинина, например обычно имеет меньшее значение, нежели его повышение и как правило дополнительного обследования НЕ требует, так же как и изменение ph мочи на фоне нормального анализа, что может быть следствием приема определенных продуктов В целом, как скрининг для мужчины обычно рекомендуют оценку ПСА, а так же флюорографию 1 раз в год Для исключения дефицитов, как правило, оценивают уровень ферритина, В12, фолиевой кислоты, витамина Д ❗️Подобный уровень холестерина и ЛПНП (плохих) липидов действительно увеличивает риск формирования атеросклероза и его прогрессирования Важно понимать, что только повышение холестерина и плохих липидов не показание для медикаментозной терапии. Основа - сердечно-сосудистый риск, который рассчитывается индивидуально в зависимости от наличия вредных привычек, возраста, уровня АД, других факторов риска. У мужчины без вредных привычек, с нормальным АД риск обычно небольшой, НО наличие бояшки более 25% автоматически переводит в графу ВЫСОКОГО риска, что уже прямое показание для статина, а не просто приему БАДов Скажите, можете приложить заключение УЗИ органов брюшной полости?
Здравствуйте. Мне 34. Не так давно сделал МРТ. Беспокоили боли в пояснице. А после упражнений на турник(Подъем ног в висе на перекладине, с подтягиванием), спустя пару дней не смог подняться с постели.Начались сильные боли в пояснице. Вот заключение. МРТ-признаки: задней...
Спасибо. Нашла Ну вот такой простенький комплекс- безобидный но и я считаю не особо эффективный Я бы взяла абонемент в бессейн- и плавание по сути заменило бы эти задирания ног на стульчики
Регулярно прохожу медобследования. Не курю с января 2023, алкоголь не чаще раза в полтора-два месяца, чаще всего вино. Физическая активность-ежедневные прогулки по 1 часу, зарядка, гимнастика, турник. Уже около 10 лет повышено относительное количество эозинофилов,...
Здравствуйте! Причиной могут быть дефицитные состояния. В таких случаях рекомендуют оценить уровень ферритина, витамина В9 и В12, Д. А так же причиной может быть астенический синдром, после заболевания. Проявляется он слабостью, быстрой утомляемостью, снижение работоспособности. Чаще всего в анализе крови оценивают абсолютные значения. При нормальном их числе, относительные не имеют клинической значимости. Жду результатов анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс 175 при беге
7 ответовМне 24 года. С 6 лет до 18 лет занимался карате, тренировки с высокой функциональной нагрузкой, отличался выносливостью. С 18ти до 24х толком спортом не занимался - короткие пробежки очень редко, турник по настроению, все это нерегулярно. Сейчас решил плавно возвращать спорт...
Обычно по мере натренированности пульс при физической нагрузке становится ниже
Грыжа в шейном отделе позвоночника
8 ответовДобрый день! Проблема: в течении 2-х недель была сильная боль в шее, отдавала тянущей болью в правую лопатку, руку. По итогам МРТ - грыжа шейного отдела позвоночника. Ссылка на результаты МРТ-исследования: https://cloud.mail.ru/public/j6Ee/dtsWtoocC В настоящий момент боли и...
Лечение подобрано хорошоСама грыжа лечится только оперативным путем,но это крайняя мера.Медикаментозно снимается обострение и воспаление.Снимать воспаление обязательно,иначе сформируется очаг нейропатической боли,который очень трудно купируется. Все немедикаментозные методы , включая инфракрасную сауну ,хорошо , но индивидуально.Выберети те процедуры которые вам хорошо подходят. Вытяжението же хорошо Физические нагрузки умеренные,без резких движении.
Киста в почке
4 ответаЗдравствуйте. У меня обнаружили на УЗИ двукамерную кисту в правой почке 13х17 мм. Узист дал одни рекомендации, терапевт немного другие. Был на приёме у уролога, он посоветовал вообще не париться и жить как жил дальше и делать УЗИ раз в год, если будет расти можно будет...
Добрый день , удалять ее в том случае , если будет увеличиваться размер . спортом заниматься можно ,с баней ограничиться , так как все образования при прогреваем имеют тенденцию к росту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в шее.
4 ответаДобрый день! У меня сидячая работа и часто шея находится в статичном положении долгое время. Заимаюсь спортом дома с гантелями, турник, брусья, эспандер. В какой-то момент, когда поднимал гантели, в шее начало что-то щелкать. Боли не было, только щелчки во время движения...
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. Находка на рентгенографии может быть связана с оссифицирующим миозитом или лигаментитом. Также вам необходимо выполнить дообследование. -Причиной болей в шейного отделе позвоночника являются чаще всего изменения следующих структур (мышцы,связки , фасеточные суставы ,дегенеративно изменённые межпозвонковые диски и т.д.)на фоне дегенеративных изменений или посттравматических повреждений. "Золотым стандартом " при болевом синдроме в шейном отделе позвоночника в настоящее время является МРТ. При данном исследовании мы видим состояние данных мягкотканных структур + досконально исследуем " находку вашу" ,т.е то чего мы не видим при рентгенографиии КТ и недостаточно видим при УЗИ .Советую сделать это исследование. Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома: -- ограничение нагрузок , ношение воротника Шанса до купирования болевого синдрома -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус) витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний ) -Коррекция назначений после дообследования Всего наилучшего!
Здравствуйте меня зовут Максим. Мне 34 года, рост 186, 78кг вес. Занимаюсь регулярно на площадке турник и брусья. Лишнего веса нет от слова совсем. Стараюсь следить за питанием. Год назад поставили диагноз подагра. На постоянной основе пью фебуксостат и контролирую мочевую...
Здравствуйте,. По локализации боли и симптомам речь идёт об ахиллобурсите. Подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее). После подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Никакого ЛФК. Боль избегать, не преодолевать, не провоцировать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозана, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10. Не греть, не парить. Тепловые процедуры противопоказаны. Можно не на долго прикладывать лёд или симптоматически использовать спортивные аэрозоли для заморозки. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 Оптимально ходить в обуви на средних каблуках с мягким задником. Изготовить и носить индивидуальные орт стельки. В плане базовой терапии назначают БАДы (спортивное питание) с коллагеном 2 типа. Например, Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. Если не поможет, рассматривают - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Боль в правом яичке
12 ответовЗдравствуйте! Позавчера вечером появилась лёгкая тянущая боль в правом яйце. На утро чуть полихорадило (было ощущение, что температура начала подниматься и озноб) и отпустило, сегодня боль более выражена и не дает никак уснуть, отдаёт в ногу + снова будто лихорадит,...
Доброго времени суток. Можно предположить начинающееся воспаление в правом придатке, а может и в яичке тоже. По жалобам похоже. Необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови. Сделайте УЗИ органов мошонки с исследованием кровотока, ТРУЗИ простаты и семенных пузырьков. На данный момент необходимо следующее: Индометацин свечи по 50 мг 2 раза в день 5 дней. Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней. Важно соблюдать диету с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой. Далее по результатам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпифизеолиз или надрыв связок?
12 ответовДобрый день. Ранее я писала вопрос по поводу ребенка. Мальчик 6 лет, не удачно повернул руку на тренировке (получается, как колесом, вовнутрь, где запястье). Поехали в травмпункт, сделали ренген, эпифизеолиз под вопросом. Наложили гипс. Пошли к другому врачу, он гипс снял,...
не вижу.