Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу быть спокойным человеком
2 ответаЗдравствуйте! Я мама 3 прекрасных деток у меня есть 2 дочки 1 сын я замужем очень сильно устала от всего хочу что было у меня нормальный спокойный жизнь
Здравствуйте! Примите мою поддержку и Ваше желание "нормальной жизни"- отдыха, времени для себя- это естественно! Вы устаете от постоянной заботы с детками- отсюда могут появляться и разные мысли. и упадок сил. И потребность в отдыхе и восстановлении себя- нормальна! И необходима!- ведь потом вы всю энергию отдаете семье. Поговорите с мужем. родными- необходимо найти варианты где Вас помочь, снять часть ваших забот, дать время на отдых. Сами так же- попробуйте пересмотреть график- где в течение дня как только есть возможность- так же отдыхать(уборка и готовка точно могут подождать- про это можно так же поговорить с мужем- иногда чтобы он помогал что то по дому или хоть пару раз в неделю заказывать ужин, чтобы Вам было полегче и тд.)Берегите себя и восстанавливать силы и отдыхать- это такая же забота не только о себе- это ваш огромный вклад в семью!
Мне 19 лет, но я уже так устала от жизни... Мне хочется просто исчезнуть, растворится в пустоте, убежать от всего и всех. Люди вокруг меня хотят чтобы я жила, но я всё не как не могу перестать убивать себя... Вроде бы всё прекрасно. Хотя я считаю себя лишней в этом мире. Я не...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Скорее всего понадобятся антидепрессанты группы СИОЗС длительным курсом и психотерапия.
Нормально ли что я устала быть хорошей и нет вообще желания общаться с людьми? Я всегда отвечаю вежливо и за эти четыре года не поднимала голос ни на кого, всегда в компании друзей я шучу и смеюсь (я не знаю кто они мне но они меня так называют и я тогда тоже) я дома так же...
Здравствуйте! Самые близкие ваши друзья - родители, поговорите с ними на эту тему, позвольте им вам помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 4 года говорит, что устала рука
20 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Дочке 4 года, 14,5 кг, около 100 см. Родила в срок, развивалась идеально, даже чуть быстрее и физически и психически, все осмотры неврологов проходила вовремя, без претензий, здорова. С трех лет прекрасно владеет речью. Примерно неделю назад она...
Здравствуйте! По описанию ничего плохого нет. Чаще такие боли и утомляемость мышц могут быть при орви либо после ; в восстановительный период. Либо и в состоянии полного здоровья - боли роста ; чаще у детей до 5 дет жизни. Если будет повторно жаловаться - можно очно показаться неврологу для оценки тонуса силы и рефлексов. Но думаю ничего патологического нет
Тревога и стресс
2 ответаПотеряла интерес к жизни. Ничего не радует, и не интересует. Чувствую себя опустошённой.По душе стало мне приятно одиночество. Помогите разобраться, я сама не справляюсь. Устала от всего, от этих мыслей
Добрый день, Рина. Что послужило причиной? По возможности, попробуйте сменить пейзаж за окном, порадуйте себя новыми эмоциями, почитайте. Вспомните свои былые увлечения, может быть, пробежки, плавание, рисование, театр... Запланируйте на каждый день какое-нибудь обязательное новое дело, но не бытовое, например, покормить птиц, сочинить короткое стихотворение и т.п. Каждую неделю добавляйте ещё одно дело в день. Используйте этот период, как паузу для созерцания и переосмысления.
Устала от хронических болезней горла
9 ответовДобрый день , мой ребенок пошел в сад и адаптацию мы проходим вместе !! Болеет он и болею я !!иммунитет у меня ниже плинтуса , лет 10 меня мучает тонзиллит , а после ковида так вообще чуть ли не каждый день першит , антибиотики и противовирусные приходится пить! Тк работу...
Сдать по выздоровлении кровь на АСЛО, С-реактивный белок, ревматоидный фактор Общий анализ мочи, выполнить ЭКГ. Лакунарная ангина раз в год указывает на декомпенсацию хронического тонзиллита. Нужно удалить небные миндалины в плановом порядке. Из оперативного лечения рекомендую классическую тонзиллэктомию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ситуация такая, в браке 5 лет(2брак),трое детей 11лет,4года,1,3года. Находясь в этом браке за 5 лет многое пережила, даже перетерпела,много переступала через себя. Прощала оскорбления,неночевки дома, измену, прорабатывала все сама,без помощи специалистов. За 5...
Рад был помочь 🙏
Устала жить с мыслью о плохом
7 ответовЗдравствуйте! Мне 29 лет. У меня возникла проблема. Я стала бояться ходить в гости, в кафе, в кино, в любые социальные места, из- за того, что я боюсь что мне станет плохо. Дома все хорошо, дома я чувствую себя уверенно, находясь с ребенком в целом хожу в кафе, даже в театр....
Здравствуйте, вылечить описываемое Вами тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Как вылечить эзофагит гастрит и недостаточность кардии. три месяца лечусь толку нет устала почему нельзя уколы или капельницы ???таб уже желудок не воспринимает каждый день болит кашель диарея не понимаю что такое
Здравствуйте! Сколько Вам лет? Приведите подробное заключение ФГДС.УЗИ брюшной полости..Какое лечение получали? Сколько раз в день стул?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь всего
3 ответаПосле ковида накрывают па. Боюсь всего,за себя,за семью. Накрывает так что аж сердце замирает. Беспокойство и тревого все время со мной. Плохо сплю,ад не особо помогли. От них очень плохо себя чувствую. Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Скажите пожалуйста обращались ли вы к терапевту, эндокринологу, чтобы сдать анализы крови на гормоны, витамин д, ферритин, оак? Если нет сделайте это. Панические атаки исходя из когнитивно поведенческой терапии формируются после возникновения стрессовой ситуации, во время которой у вас возникла определённая мысль которая вызвала высокую тревожность. Отслеживали ли вы, какая мысль возникает до ПА?