Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, вялость, апатия
20 ответовнедели 3 назад начались жуткие боли в затылочной части, спины и шеи была у невролога сделали рентген сказали шейный остеохондроз Назначения: Магне в6 Омега 3 Муслаксин Витамин Д в дозировке 2000 Но из улучшений было только то что прошла боль, но стала наблюдаться усталость,...
Причина вялости и головокружения может быть связана с передозировкой миорелаксанта (Милдокалма) + общая астения после болевого периода. Анализы - в границах нормы. МРТ - умеренные изменения Что стоит скорректировать Снизить дозу Милдокалма до 50–100 мг 2 р/д на 5 дней, затем отменить. После отмены вялость и слабость обычно исчезают в течение 3–4 дней. Продолжить Комбилипен и Мельдоний до конца курса. Добавить лёгкий адаптоген утром 10 дней: Родиола розовая 10 капель утром, или Элеутерококк, или Пантокрин. Это поможет вернуть тонус и энергию. Физически: Лёгкие растяжки и вращения шеи; 10–15 мин ходьбы на свежем воздухе утром; Сон не менее 7 часов. Затем перейти на поддерживающий приём Магне B6 и Омега-3. Полное восстановление энергии и эмоционального фона обычно занимает 2–3 недели после устранения болевого синдрома. Дальше важно — поддерживать шею в тонусе: корректная подушка, регулярная ЛФК, мягкие физнагрузки и отсутствие длительного сидения без разминки.
Усталость ничего не хочется
14 ответовусталость апатия ничего не хочется делать сдал наализы на гармоны можете подсказать в них дело или нет:? Подскажите пожалуйста , в чем может быть проблема? и в сексе тоже есть нбюансы , не стабильная эрекция
Здравствуйте. у вас повышен пролактин немного, скорее всего это стрессовое повышение но на всякий случай пересдать с подготовкой пролактин вместе с макропролактином, если будет повышен за счёт макропролактина то всё в порядке ничего делать не нужно, а если будет повышен за счёт активной фракции, то нужно будет сделать МРТ гипофиза с контрастом для исключения пролактиномы. Соблюдайте правила сдачи пролактина обязательно. Не принимать пищу в течение 2-3 часов перед исследованием, можно пить чистую негазированную воду. Прекратить прием стероидных и тиреоидных гормонов за 48 часов до исследования (по согласованию с врачом). Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение за 24 часа до исследования. Не курить в течение 3 часов до исследования. Половой покой за 3 дня до исследования. Не носить раздражающее соски бельё за 3 дня до исследования. Сообщите если принимаете препараты от повышенного давления , нейролептики, антидепрессанты- они искажают результат. Срб и сое немного повышены, Где-то идёт воспалительный процесс. По вашим жалобам Вам необходимо сдать ферритин, витамин D обязательно Нестабильная эрекция из-за пролактина
Мужская усталость, депрессия
4 ответаЗдравствуйте! Муж чувствует хроническую усталость последние месяцы, неудовлетворённость жизнью, стал раздражителен. Т.к. объективных поводов нет, возможно, это гормональный сбой, нехватка витамин. К врачу он не пойдёт, но согласился сдать кровь. Подскажите, пожалуйста,...
Дополнительно кровь на ОАК, глюкозу, Креатинин. Мочевина, ХС, аст, алт, общ билирубин. ОАМ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрессы, психологическая усталость
16 ответовДобрый день! Если после сильных стрессов ощущение полного опустошения и усталости .Что делать? Как вернуть быстрее прежнее состояние? Ощущение, что жизнь остановилась, усталость, апатия. Не могу сказать что я в депрессии, но хотелось бы быстрее вернуть прежнее состояние....
Наталья добрый вечер! Если Вы не чувствуете в себе сил и чувствуете опустошение Вам необходимо обратиться к психотерапевту за помощью и консультацией. Это можно сделать он-лайн. Лучше это конечно делать очно. В таких случаях очень помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. И прием медикаментов.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличия тревожных расстройств. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. В любом случае Вы должны понимать, что непоправимых ситуаций не бывает. Все можно решить.
У меня депрессия?
1 ответЗдравствуйте! Постоянно чувствую усталость, началась бессонница. Задаюсь вопросом о смысле жизни и когда это всё закончится. Это просто напряжение (у меня двое детей дошкольников и я с ними одна) или депрессия? Не хочу переносить свои проблемы на детей.
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии.
Я потеряла смысл жить, у меня полнейшая апатия ко всему, что раньше интересовало. У меня неврологическое заболевание и депрессия- это побочка от лекарст, которые я принимаю. Мне очень сложно, правда..
Алиса здравствуйте! Опишите подробнее ваши симптомы депрессии и апатии пожалуйста. Есть ли у вас аппетит , как проводите свободное время? Как долго наводитесь дома в течение дня ? Что при этом делаете : смотрите телевизор , общаетесь в телефоне или же просто лежите и прокручиваете в голове тревожные мысли ? Что произошло перед тем , как развилось это состояние ? Что больше всего вас сейчас печалит ? Как вы бы хотели , чтобы вам здесь помогли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса и депрессия
7 ответовЗдравствуйте, нужно ли сдать анализ ттг если я стала набирать вес, проблемы со сном , апатия, усталость после пробуждения, нежелание вставать с постели, если встаю бывает кружится голова и кровь к голове приливает
При повышенном ттг и дефиците йода происходит замедление обмена веществ и накопление жидкости, что так же приводит к увеличению веса.
Здравствуйте. Есть проблема, у меня невроз. Психиатр полгода назад поставил диагноз: тревожно -депрессивное расстройство. Уже больше полутора лет сильная тревога, хроническая усталость, плаксивость, состояние раздражения, апатия. Хотелось бы понять какие анализы сдавать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо исключить дефицитарные состояния. Сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 40), витамины группы В, фолиевую кислоту, ттг, т4. Можно пройти онлайн тест, чтобы оценить уровень отклонений по тревоге и депрессии https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Какое лечение назначили? Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)
Депрессия. апатия.
4 ответаДобрый вечер. Надеюсь хоть кто-нибудь из врачей мне ответит. Ситуация такая. Я уже 7 год сижу дома. Как родила ребенка, так дома и сижу. Попыталась отдать дочь в садик прошлой зимой только, постоянные больничные, в общем на работу я выйти не могу, муж военный, работа 24/7, я...
Здравствуйте Елена! Учитывая ваше описание, где вы пишите, что: «нет радости жизни, вы потухли, не знаете как жить дальше, не вижу своего собственного развития, не понимаю зачем учусь», можно сказать, что у вас экзистенциальный кризис. Подобное состояние вызывает психосоматические заболевания, в виде перечисленных вами симптомов болезней. Перечисленные вами экзистенциальные проблемы необходимо разрешать путём психотерапевтических методов анализа вашего мышления и поиска путей реализации вашего предназначения в жизни. Как только вы поймете, что вам надо от жизни и зачем вы живёте, у вас появятся те цели, и те мечты, которые вернут вам и физическое и психологическое здоровье.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 44 года, после рождения ребёнка в 37 лет, стала чувствовать каждый год новые симптомы :усталость, депрессия, повышенное потоотделение, выпадение волос, охрип голос, постоянно болит горло и суставы
Здравствуйте, Вы проверяли ттг, т4 своб, Ферритин, вит д?