Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия
1 ответУсталость, апатия, снижения работоспособности, низкое давление,снижение зрения, поперечные и продольные ногти, белые точки на ногтях,слабость,отсутствие энергии, сил,сонливость. Что можно сделать????
Регина, описанные симптомы характерны для железодефицитной анемии. Вам нужно сдать общий анализ крови, сывороточное железо и ферритин. После чего начать прием препаратов железа в зависимости от исходных значений обмена железа - до 3 - 6 мес. Хорошие препараты Фенюльс, Сидерал Форте - 1 капсула в день.
Слабость, усталость
15 ответовБеспокоит сильная слабость, постоянная усталость , сонливость в течении дня , нет сил работать и что ли бо делать, такое состояние периодически появляется, все чаще повторяется
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией В таких случаях необходимо обязательно оценить гормональный фон и дефициты важных элементов в организме В таких ситуациях оптимально сдать: Клинический анализ крови, с-реактивный белок Ферритин, ОЖСС, НТЖ Витамин В12, фолиевую кислоту Витамин Д, кальций ионизированный Магний, цинк ТТГ, т4 свободный Выявленные дефициты компенсируем лекарственными средствами Также в таких случаях оптимально вести дневник давления с записью утро вечер давление+пульс, чтобы более подробно оценить ситуацию Есть ли у вас апатия, стойкое снижение настроения? Раздражительность? Ознакомилась с результатами анализа Такие показатели гормонов соответствуют стабильной работе щитовидной железы Такие цифры ферритина соответствуют дефициту запасов железа в организме В таких случаях рассматриваем старт терапии препаратом железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тотема 1 раз в день до еды минимум на 2 месяца (если гемоглобин в норме) Железо нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения
Не чувствую радости жизни.
19 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как быть. Живу не чувствую радости , постоянное унылое состояние , усталость сонливость. И постоянные грустные и конфликтные мысли в голове. Не вижу смысла жизни, вопросы зачем и для чего я тут постоянны в моей голове. Бывают какие-то...
Атаракс будет ещё сильнее усиливать сонливость и усталость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Асоциальный образ жизни
2 ответаДобрый вечер, веду асоциальный образ жизни, не веду соцсети, как я думаю, из-за комплексов во внешности. Близкие люди говорят, что я все преувеличиваю. Как считаете, может пойти от обратного и начать активно вести инстаграм, например.
Здравствуйте Данил! В вашей ситуации понять, что именно мешает вам завести тот же инстаргарм. Другими словами, то что вы социально не вовлечены в жизнь общества - это побочное явление, а нам важно найти причину. Об этом можно поговорить на консультации. Удачи вам!
Изменение жизни
2 ответаЗдравствуйте хочу изменить жизнь переездом в другой город оставив все плохое в старом городе скажите есть потенциал у такого рвения или же это ошибка в голове и я что то не правильно понимаю устал от старой жизни и все что в ней было и есть на данный момент хочу попробовать...
Здравствуйте Александр! Ваше желание измнить что-то в своей жизни координально само по себе достойно уважения. Давайте разбиремся: переезжая в другой город Вы перевозите с собой себя - это главное! Поэтому свой характер, свою тревожность в том числе. Важно это понимать и нести за это ответственность! Переезд сменит окружающую обстановку, вероятно даст Вам возможность общения с новыми людьми. Необходимо понять истинную причину Вашего желания в переезде, давайте попробуем разобраться в этом вместе.
Агрессия усталость
12 ответовПодскажите пожалуйста с чего начать и какие сдать анализы. Постоянная усталость, вспышки агрессии, сбой менструального цикла, панические атаки, начала забывать элементарные вещи. Вечерами сильный жар.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ттг, т4св, АткТПО, на 3 день цикла фсг, лг, эстрадиол, пролактин, ферритин, витамин д, узи органов малого таза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость организма
20 ответовЗдравствуйте прошу помочь,анализы прилагаю Постоянная усталость,с утра ноги еле валачу. Омеґу принимаю холестерин не понижается,погрешности в питании есть честно,кофе и т.д.
Здравствуйте. Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки. Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию. Важно: Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз. Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты. Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности. Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины. Пока: Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка). Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок. Высыпайтесь. Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту. Анализы не прикрепились. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Усталость, слабость
16 ответовДобрый день! Четыре месяца назад после продолжительного стресса на работе началась сильная усталость. С утра было тяжело вставать с кровати. Была очень сильная усталость в ногах, све мышцах, суставы ломило. Была в санатории, полегчало , потом опять. Начала пить...
Татьяна, здравствуйте! Как прикрепятся анализы все посмотрю и прокомментирую.
Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?
Добрый день. А вы обследовались? Причин для постоянной усталости много (железодефицитная анемия, гипотиреоз и так далее). Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 36 лет, болят сильно ноги от колено, утром небольшие движение и уже болят. Сильная усталость с утра хотя особо ни чего не делала. Эти симптомы начались после ковид. Я им перегорела в ноябре 2021.
Здравствуйте. Анализы и обследования какие-либо сдавали/ проходили?