Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Девочка 5.8 лет. Занимается 1.5 года художественной гимнастикой. Порой болят ноги, голени. Но я так понимаю это от тренировок. Стопы немного завалены внутрь. В более раннем возрасте ходили к ортопеду, сказали физ. Вальгус. Тоесть так стопа норм, пока не неё не...
В заключении ортопеда слова "физиологический" нет. Физиологический может быть до 5-ти лет.
Имеем классическую плоско-вальгусную деформацию стоп 2 ст.
Связки и сухожилия не набирают необходимой прочности (опаздывают по времени) и не могут удержать растущий скелет. Кстати, в этом плане для ребенка есть опасность сколиоза.
Задача лечения не что-то "исправить", а удержать стопы в правильном физиологическом положении до того момента, когда связки приобретут необходимую прочность. Это обязательно произойдет, но у всех это происходит в разное время.
В норме до 5-ти лет, у кого-то в 10, а у кого-то только в конце роста скелета к 16-18 годам.
Если стельками и правильной обувью удастся поддержать нормальный свод и правильную ось пяточной кости, то так их потом связки и зафиксируют. Если разовьется плоскостопие и вальгус, связки растянутся, то когда они наберут прочность, зафиксируют уже навсегда стопу в положении плосковальгуса.
Поэтому "исправлять" ничего не нужно.
Нужно поддержать свод стопы и правильную ось пяточной кости индивидуальными стельками и ортопедической обувью. Нужно проводить курсы физиолечения для профилактики артрозов и улучшения трофики тканей.
Другого пути нет.
Установить обувью и стельками стопы в правильное положение, пользоваться ими постоянно и ожидать, когда организм соизволит сам поддерживать это правильное положение. Может быть и до окончания роста скелета это придется делать.
Но связки обязательно рано или поздно обязательно приобретут прочность. Важно, чтобы к этому времени стопы не "расползлись" окончательно.
Рекомендовано
1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Ортопедическую обувь с каблуком 1,5 см, высокими берцами или задником.
3. ЛФК ежедневно https://youtu.be/zsoP_-EnPPY
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Здравствуйте. Моему сыну 13 лет у него совсем не открывается головка полового члена. Стоит ли мне переживать или беспокоиться об этом? Может надо будет обратиться к какому нибудь врачу или мази какие нибудь?
Ребенку 11,5 месяцев
Мы переехали в др климат - Северный. Сейчас здесь полярный день, всегда светло. Стало сложней просыпаться малышу утром и из-за этого поменялся режим. Спал всегда два сна, но теперь они очень сместить. Может уместно перейти на один сон ? И как происходит...
Здравствуйте
Перезолить на 1 сон рано по возрасту
Так как переехали, нужно время для корректировки режима.
В 11 месяцев в сумме сон должен быть 12 – 15
То есть ночной сон 10-12 часов
Дневных сна 2 по 1-2 часа
то есть 2 – 3,5 в сумме дневной сон
Если ребёнок уже на общем столе, смесь может быть только на ночь и ночью. Если потребуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочке 1,5 года. С рождения были на гв. 3 месяца назад убрали грудь, осталась только на ночной сон, спит всю ночь без пробуждения. Вб не выдерживает больше 5-5,5 часов. Беспокоит дневной сон - не спит больше 1:20-1:30. Последнее время встает утром в 5:30, без...
Перестройка на один сон длится от 2 до 6 недель. Это не линейный процесс: сегодня может быть один сон, завтра два, послезавтра снова один. Это нормально. Главное - не метаться и придерживаться выбранного вектора.
Дневной сон сейчас нужно давать строго по времени бодрствования, а не по часам. При подъеме в 5:30 укладывайте дочку через 4,5-5 часов (в 10:00-10:30 утра). Да, это рано, но это снимет переутомление от раннего вставания и не даст ей перегулять. Пусть спит сколько может. Так вы уберете стресс и короткий сон может удлиниться.
Со страхом темноты: продолжайте укладывать при свете, а в глубоком сне перекладывать в полную темноту. Добавьте тусклый ночник. После пробуждения в 5:30 не включайте свет и не выходите из комнаты. Сядьте в кресло, возьмите на руки, сидите молча в темноте до 6:15-6:30. Не ходите, не открывайте шторы. Ваше спокойствие говорит ей, что ночь продолжается. Часто дети так засыпают снова.
Вечерний сон сдвигайте только тогда, когда утренний подъем отодвинется до 6:30 благодаря тому, что вы сидите в темноте. Если сейчас уложить в 21:00 при подъеме в 5:30, будет сильный недосып.
Здравствуйте, малышке 1 месяц и 8 дней. Раньше легко засыпала на груди и спала хорошо без продления сна час и больше, ночью спала тоже хорошо. Около недели как плохо засыпает днем и тяжело уходит в ночной сон. Днем засыпает под грудь и как только выпускает ее снова...
Здравствуйте ребенку 7 месяцев. Последнюю неделю ребёнок просыпается в 6-6:15, до этого просыпались в 6:50-7
Зубы прорезались 2 нижних.
Режим
Подъем максимум в 7
Первый сон 9:15-11:00
Второй сон 13:30-15:30
Третий сон 18:00-18:30
В ночь примерно в 21:15
И так же раньше...
Здравствуйте
по возрасту должно быть 13 – 15 часов сна в сутки.
Ночной сон 10 – 12 часов
днём 2-4 часа сна в сумме
это 2 или 3 сна. По 40 или минут или 2 часа
Режим может меняться в зависимости от скачка в развитии. Приобретения новых навыков. Также, если у ребёнка режутся зубы. Это не опасно.
Проходит само.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 1,5 года. Беспокоит ночной сон. Ребенок находится в режиме. Ходим в садик. Дневной сон в 12 по расписанию, днем и дома спит хорошо. В ночной сон укладываемся в 20:00-20:30. Засыпает плохо, очень перевозбужденная,дергает ногами, встает, разговаривает....
Здравствуйте.
Да, по описанию малышка перевозбуждается.
Можно подключить магне В 6 по 2,5 мл 2 раза в день-1 месяц.
Запивать водой, во время еды.
Десна у малышки проверяли?
Малышу сейчас 1,1 с самого рождения он плохо спит ,сначала колики ,потом газики,потом мы понимали что беспокоит живот,ночью всегда пучело сильно ,но убирали с
рациона все кроме смеси и все равно малыш не спал,в 9 месяцев перешли на без лактозная смесь и вроде все стало чуть...
Здравствуйте, я уже около 3 мес принимаю антидепрессанты. Всегда принимала в первой половине дня, когда начался бурный ритм жизни, не всегда вспоминала про таблетку утром. Иногда могу и вечером, очень редко могу пропустить приём. В самом начале приема было не сколько ярких...
Здравствуйте Елизавета! Коки и антидепрессанты совместимы, никакого отрицательного влияния не оказывают друг на друга. Другое дело, что на приеме КОКов у Вас изменился гормональный фон, что тоже отражается на настроении, общем самочувствии. Но обычно это проходит в течении 3 месяцев. Отсутствие достаточного эффекта говорит о том, что Вы принимаете недостаточное количество антидепрессанта, препарат не достиг своего терапевтического значения. Максимальная суточная доза 20 мг. Возможно Вам необходима именно она. Еще один момент - если выбирать между препаратами эсциталопрама я бы выбрала ципралекс. Это оригинальный препарат, более эффективный. Поправляйтесь! Всех Вам благ!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 8 месяцев, 2 сна по 1,2-1,5 ч, примерно заканчивается последний сон в 15:30-16:00 так как подъем ранний, 6:10-6:30
Ночой сон 19:30-20:00
ночью стал спать как бцдто более поверхностно, чутко просыпается каждые 1,5-2 ч без еды не засыпает, ИВ
Два дневных сна в коляске...
Здравствуйте!
Учитывая, что малыш спит дневные сны в коляске, нельзя исключать, что он привык именно к малому пространству, где очень тесно и при таких условиях он спит намного крепче, поэтому проблема с ночным сном может быть с этим связана, учитывая что малыш ночью спит в кроватке, в которой более свободные условия, в таких случаях рекомендуют пересмотреть вариант дневного сна, возможно один сон должен быть непосредственно в кроватке, чтобы малыш постепенно привыкал.
Чтобы сместить утренний подъём, в таких случаях рекомендуют начать смещать дневные сны, например пробуждать малыша не в 16:00, а в 16:30, чтобы в ночной сон уходил на полчаса позже (но если оценивать ночной сон по длительности, то он выходит практически 10 часов, более чем достаточный, поэтому именно продлить его вероятнее всего не получится).