Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы:(
8 ответовПосле сдачи анализов-есть отклонения по некоторыи параметрам. Отмечаю небольшое снижение либидо. Также похудел на 22 кг на правильном питание. В жирах, белках, клетчатке не отказывал. Не курю, фитнес, плавание. Алкоголь: вино по пятницам в умеренных количествах.
Здравствуйте. 22 кг снизили за сколько времени? есть некоторое снижение тестостерона, хотя индекс свободных андрогенов в норме. Либидо чаще связано не с тестостероном, а с психологическими моментами.
При нагрузках возникают сине-фиолетовые пятна на лице! В родах были очень сильные, сходили недели 2, сегодня сходила на фитнес в гамаках, повесила вниз головой, опять появились эти пятна! Первый раз они появились когда тошнило после отравления!
Здравствуйте. Как быстро проходят эти пятна? Похоже на петехии, т.е. кровоизлияния. Обязательно сдайте общий анализ крови, биохимию, основное - коагулограмму и кровь на свертываемость.
Аллергия на браслет
16 ответов1.5 месяца назад подарили фитнес браслет, ремешок силиконовый. После месяца использования на месте ношения начался зуд. Браслет сразу сняла, но зуд так и не проходит, есть мелкая сыпь, внутри как будто водичка. Ночью во сне расчесываю. Чем вылечить?
Здравствуйте! По фото аллергический контактный дерматит. Наружно Цинковая паста 1 раз в день 5 дней, Акридерм крем 2 раза в день 7-10 дней . Ремешок не надевайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги .
8 ответовДобрый день. Рост 164 , вес 95 Записалась в фитнес зал и налаживаю питание. Стою по 10 минут на виброплотформе. Крайнее занятие в фитнес зале при поднятие ног вверх лежа на полу в обоих ногах особенно выражена было правой от бедра до пяток проходила боль как молния ....
Вам необходимо исключить силовые нагрузки, подъемы тяжестей
Болит голова ,головокружение ,усталость
26 ответовХожу на фитнес ,когда бегаю начинает болеть голова головокружение ,хочется глубоко вдохнуть .К кардиологу ходила ставит пролапс митрального клапана .Эхокг прилагаю и экг.Есть ещё шейный остеохандроз это в нем причина ?надо заниматься нагрузкой сказали а после любой активности...
Здравствуйте. Ваши жалобы не связаны с остеохондрозом. Какие-то анализы сдавали?
Ожирение
3 ответаЗдравствуйте. У меня такая ситуация после родов похудела. Было экстренное кесарево. Но потом лишний вес вернулся. Уже лишних 13 кг. Волосы растут на груди на подбородке. Хожу на фитнес месяц . Но ни похудела ни на грамм. Что делать? Я в отчаянии.
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормональный статус- ТТГ, Т4 св., тестостерон, пролактин. По результатам анализов- очно к эндокринологу. Придерживайтесь правильного питания- сочетание мяса(рыбы) и овощей, 4 раза, небольшими порциями, до 1,5 л. чистой воды в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
6 ответовДобрый день, меня беспокоит боль в правом нижнем паху ( после физ нагрузки Фитнес тренировки) последнею неделю болит поясница справой стороны ягодица и в пах отдает, немного в ногу, сплю на животе на спине и на боку болит с правой стороны
Здравствуйте. Вероятно корешковый синдром. Необходимо сделать МРТ поясничного-крестцового отдела позвоночника для уточнения ситуации. Сейчас нужно лечь на спину на полу и по очереди поднять сначала одну ногу, потом другую, напишите что почувствовали и как высоко смогли поднять каждую ногу.
После удаления зуба
15 ответовЗдравствуйте, работаю преподавателем иностранного в школе. Полчаса назад удалила верхнюю 6 или 7 слева не помню точно. Забыла уточнить у хирурга можно ли сегодня вести уроки, там активно говорю. Питание сегодня и завтра только каши и мягкое? И ещё подскажите домашние дела...
После удаления зуба в течении двух трёх дней ,лучше не давать особо сильных нагрузок ,чтоб не скакало артериальное давление и сгусток не выпал и не началось кровотечение. Тут ещё много зависит от сложности удаления . Разговаривать , можно спокойно, , просто пока не отошла анестезия это может быть несколько сложно. Ч то касается нагрузок после имплантации ,обычно дней десять не рекомендуется сильных нагрузок. Бегать можно, штангу тягать не стоит. В любом случае все зависит от сложности операции ,конкретных условий и общего состояния организма. Поддерживать хорошую гигиену полости рта необходимо . Зубы надо чистить , просто в области лунки делать это аккуратно. Делайте ротовые ванночки Мирамистином ромашкой корой дуба шалфеем. Набрали поболтали и выплюнули,просто не надо ,как горло сильно полоскать перве 3-4 дня. Что касается бассейна,работы по дому ,фитнеса, тут сильные нагрузки не желательны несколько дней после удаления. Так как в каждой конкретной ситуации могут быть свои нюансы, доктор обычно даёт памятку ,как себя вести. Если вдруг забыл ,напомните об этом особенно ,когда будете импланты ставить. Это моё мнение послушайте пожалуйста что посоветуют коллеги тут на сайте возможно предложат другие варианты решения вопроса
Расшифруйте пожалуйста кардиограмму
9 ответовПрикрепила заключение, чем опасно? Нужно ли что-то с этим делать? Можно ли заниматься спортом в фитнес-клубе?
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований. Полностью плёнку экг. Ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В 2023 году обнаружили миому, размеры матки увеличены за счет миоматозного узла : длина 63 мм, передне-задний размер 53мм, ширина 64мм, 109.1 см/куб, миометрий эхоструктура крупнозернистая, не однородная, за счет миоматозного узла больших размеров, расположенного...
Всегда рада помочь.