Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18 лет. Учусь в педагогическом колледже, перешла на 3 курс. Я не хочу работать по специальности. Я ненавижу детей. Я ненавижу общество, людей. В 18 лет по мнению общества ты должен полностью реализоваться, найти работу, строить карьеру. Бесит. Я в чат-рулетке даже сидеть...
Самооценка часто повреждается самокритикой. Для того чтобы начать уважать себя, необходимо принять себя таким, какой вы есть и понять. Это может привести к постоянному чувству неудовлетворенности жизнью. Остановитесь и задайте себе вопрос: насколько реалистичны ваши ожидания от себя? Стоит помнить, что мысли о суициде не являются решением ситуации. Они не только не избавят Вас от проблем, но и могут причинить огромную боль Вашим близким. Вместо того, чтобы причинять вред себе, стоит сосредоточиться на поиске конструктивных решений и способов улучшить свое психоэмоциональное состояние. По месту жительства Вы можете обратиться к психологу в социальном центре или поликлинике.
Здравствуйте мне 13 лет и я гей но не хочу им быть мне нравиться секс с мужчиной,гей порно но отношение я хочу васти с женщиной помогите прошу это убивает меня из нутри каждый день я хочу семью и детей
Почему вы решили что вы гей?
Хочу похудеть
1 ответМне говорят врачи и родители, что я должна набрать вес, но сама я этого не хочу, наоборот, хочу похудеть ещё больше. Я ненавижу свою фигуру и свой вес, я каждый день думаю об этом и часто даже плачу.
Катя,Добрый день.Если вачи,говорят,что нужно набрать вес,значит нужно! В первую очередь для здоровья.Нехватка веса,очень пагубно отражается на всем организме.Порой,даже трудно будет забеременеть,выносить и родить ребенка! То ,как вы реагируете на эту проблему это не норма! Конечно нужно поработать с психологом или психотерапевтом!Проверить здоровье и гормоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю чего я хочу от жизни
9 ответовЯ девушка, мне 20 лет. Все мои знакомые, одноклассники, однокурсники чего-то добились или добиваются, у них есть цели, планы, может быть знают кем хотят быть или стали кем хотят, часть из них есть уже семья и дети, замуж по выходили, кто-то машину уже водит, а я...моя мама в...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Кроме того рекомендую уже начать лечение дыхательными техниками. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы и бодры. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее. Так же пропить курс пантогам актива 300 мг утро и обед после еды 3 мес.
Я хочу постоянно есть и ем на работе как перестать есть много мучного
Добрый день! Причин голода может быть несколько. Кроме этого могут влиять на желание поесть эмоциональные факторы. В этом случае может помочь ведение пищевого дневника с указанием что, сколько, когда поели. Указать чувство голода и насыщения в баллах. Например от 0 до 4 или от 1 до 10. И возможные психологические факторы, которые могли повлиять на принятие пищи. И дальше можно будет искать возможные причины голода.
Хочу забеременеть
1 ответЯ была закадированна, но потом выпила алкоголь, сейчас хочу забеременеть. Повлияет ли все это то что я хочу забеременеть? Подскажите мне пожалуйста, помогите разобратся с этой проблемой. Спасибо вам.
Алкоголь быстро выводится из организма и преобразуется в организме. Лучше избегать алкоголь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 3 года: хочу, не хочу, хочу!
9 ответовДобрый день! Дано: ребенок 3 года, девочка. Общительная, веселая, не составляет труда общаться с другими детьми, сложно забрать с детской площадки, детских комнат. С рождения ходит в бассейн с тренером, 2 раза в неделю. Пошла в сад, мы ее начали готовить морально к детскому...
В таком случае стоит рассмотреть нагрузку. Я верно понимаю, что ребенок неделю назад пошел в сад(адаптация у вас проходит просто удивительно, вы отлично подготовили ребенка!) и практически одновременно с садом появилась гимнастика?
у меня тоска, я любила человека, он единственный был со мной добрый и ласковый. я почувствовала себя нужной, мне хотелось жить, сейчас он выкинул все мои чувства, мы расстались, он сказал что ненавидит. он меня бросил, я совсем одна, у меня кроме него никого не было, я не...
Добрый день. Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких. Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой. Стадии: Отрицание Гнев Торг Депрессия Принятие Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц. Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях. Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее. Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче! Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.
Я хочу измениться
1 ответя на работе не крашусь и плохо одеваюсь боюсь выделиться привыкла быть фиго мое.а вот когда иду на свидание то нет я крашусь что со мнойю.хочу понять почему я так боюсь на работе краситься особено мальчики где на работе
Добрый день. Возможно причина этого имеет корни еще из детства. Очень часто нам родители говорили не выделяться, быть как все, сравнивали с соседскими детьми, таким образом подавляя в нас личностные качества и особенности. Подобный отпечаток, как правило, остаётся на всю жизнь. Чтобы это изменить, Вам нужно тесно поработать с психотерапевтом. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
1 ответя не понимаю что я сделала не так? меня все не любят и мама и папа один отчим готов на все,но мама запрещает..папа меня ненавидит.4 года обещал купить коня.НУ НЕ МОГУ Я БЕЗ НЕГО! резаться пробовала...
Здравствуйте, давайте поговорим, не можете без кого?