ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, 15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π€ΠΠΠ‘. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ». 15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ + ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π° 30 ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π· ΠΈ Π΄Π΅ Π½ΠΎΠ» ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ....

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Ρ
Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ; Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ; Π½ΠΎ Π³Π΅Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ - ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠΌΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ 40 ΠΌΠ³, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΅Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠ°Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β Ρ 19 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΠΡΡ
Π°Π½Π³Π΅Π»ΡΡΠΊΠ΅, Π΄Π΅ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ. Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡ, Ρ 25 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ.
26 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°Π» ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ
Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ»/Π’ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ (Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ +ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½) 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π·Ρ Π€Π»ΠΎΠΊΡΠ°Π»/ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΏΡΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ 1% Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ/ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ29 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° 37,5, ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ 38,5, Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅.
30 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° - 37,2
31 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° - 2 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ: ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
3 - 9 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 37. ΠΡΠ΅ΡΠ°...
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΡ 74 Π³ΠΎΠ΄Π° 12 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. 28 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. 29 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½, 24 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΠΠ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΈΡΠ°ΠΆΡΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎ 1/2, 27 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½-23, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ°Π½ 200 Π½Π° Π½ΠΎΡΡ
31 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π₯ΠΠ§- 5,24
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
- ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ
Π³Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ "ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
" (5-25). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΠΠ - ΠΎΠ½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°. Π ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° - Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎ, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π₯ΠΠ§, Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 5 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ 21 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ,...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΄Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ Π·Π° 22 ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½
Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ²ΠΈΠ° ΠΠ°ΡΠΈΡ ,Π°ΠΊΠ²Π° Π»ΠΎΡ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 38,5 ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 15 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 10 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 3-4ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 21-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 60%, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ. ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°ΡΡ Ρ 4 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΊ, - +1 Π΄Π΅Π½Ρ), Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ 3 ΠΏΠΎ 9 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎ 3 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ....

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ! Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΊ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ . Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ( Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ 2 ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ) Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°, 14 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅Ρ 54 ΠΊΠ³, ΡΠΎΡΡ 160 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π±Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ 14 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
17 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»Π±Π°, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈ.
26 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ·ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, 5% ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ 2,5% ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Uriage Bariederm-CICA, Topicrem CICA , La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π»Π°ΡΠ΅Π·ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π»Π±Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΡ,ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ (ΠΌΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΈ),Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 20 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡ (Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ),27 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡ+ΡΠ΅Π½Π³Π΅Π½ (Π»Π΅ΠΆΠ°),ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. 30 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ»Π°,ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΊΡ Π½Π° 6 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
Π― Π² ΡΠΎΠΊΠ΅,Π΄ΠΎΡΡ...
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ’Π, ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π ΠΠ€ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ 15 ΠΈΡΠ½Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ( Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ
), 9 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ·ΠΈ , ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ , ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΅ΡΡΡ , ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ , Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 11 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° , ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅? ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ