ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 40. ΠΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠΏΠΏ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ±ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ Π΄ΠΆΡΠ½ΠΈΠΎΡ ΠΈ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
. Π‘Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 38,5 - 39. ΠΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.5....

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΠ±ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ - ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ - ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡeΠΊoΠΌeΠ½Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ
ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊ ΠΠ°ΠΏΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ - Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π eΠΊoΠΌeΠ½Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ! ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ). Π Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ/ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡeΠΊoΠΌeΠ½Π΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ°ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β Π₯ΠΈΠΏΠΏ, ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΡΠΊΠΎΡΠΊΠΎ, ΠΠ΅Π±ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°, Π₯Π°ΠΉΠ½Ρ, Π‘Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΠΎΠ²ΠΈΡ - ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ: ΠΠΈΠΏΠ°, Π¨ΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, Π―Π±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ, ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΡΠΈ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ 2Ρ
Π»Π΅Ρ ΠΠ½ΡΠΈ-ΡΠ»Ρ-ΠΊΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ», Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈΠ½ - Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
H1-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΡΠΈΠΏΠΏΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ (ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Ρ 3Ρ
Π»Π΅Ρ) ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ/Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ», Ρ
Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈΠ½ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΡΠΈΠΏΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ -ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π’Π°Π½ΡΡΠΌ-Π²Π΅ΡΠ΄Π΅ β ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ (ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ) ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π².