Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память Отвлекаемость (забыла выключить воду, забываю кастрюлю на плите с зажженным газом, забываю достать вещи из стирали, разобрать сумки, вспоминаю только когда на глаза попадается) Агрессия и раздражительность Восприимчивость к критике (все достали, хочется всех с...
По тестированию у Вас тревожно-депрессивное расстройство. По описанию симптоматики у Вас тревожное и паническое расстройство. Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Не могу общаться с парнями
1 ответЗа всю жизнь было всего 2 друга мужского пола и то в детстве. С ними уже давно не общаюсь. Когда пытаюсь познакомиться с парнем в интернете и подружиться, то это становится огромной проблемой. После "Привет" ступор, а потом начинается паника, меня начинает трясти, мысли...
Екатерина,здравствуйте!Нужно понять,чего именно Вы боитесь в отношениях с парнями,какой страх идет,после начала знакомства,какие мысли возникают,опишите?
Дня 4 назад целовался с малознакомой девушкой целовался два дня не долго по пару минут раз 5-10 в засос с губами,у меня на губе была ранка с кровью после бритья,она губами и слюной косалась этой ранки.Чем мог заразится,в инете столько страшилок написано можно ли заразится...
Здравствуйте! Если у девушки не было кровоточащих повреждений в полости рта и соответственно не было контакта ее кровь-свежая кровоточащая рана то риска заражения ВИЧ, гепатитами В,С нет. Слюна в плане передачи этих вирусов является безопасной биологической жидкостью, через нее передача ВИЧ и гепатитов не реализуется. Из опасных инфекций возможен риск по сифилису, только при условии что в полости рта был шанкр, то конечно крайне редко встречается и вероятность что он был у данной девушки не высокий. Для собственного спокойствия если девушка не вызвала доверие рекомендуют сдавать ИФА на сифилис через 6 недель после контакта. Другими опасными инфекциями заразиться при данных обстоятельствах нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной не так?
1 ответЗдравствуйте! Мне 26 лет. Имеется наркотическая зависимость около 4 лет (альфа-пвп, мефедрон). 2 года назад стал замечать, что при употреблении наркотиков изменяются лица людей: иду ли улице, смотрю ли фильмы - везде вижу "своих двойников", лица родных, друзей. Были голоса,...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Ваши симптомы могут быть связаны с последствиями употребления психоактивных веществ (ПАВ) или развитием психического расстройства. ПАВ (альфа-ПВП, мефедрон) могут вызывать стойкие изменения в работе мозга, особенно в дофаминовой и серотониновой системах. Это может приводить к персистирующим (долгосрочным) симптомам, таким как: искажение восприятия (например, "двойники"), навязчивые мысли, эмоциональная нестабильность. Даже после прекращения употребления симптомы могут сохраняться, так как мозг восстанавливается постепенно. Кроме того, употребление стимуляторов (таких как альфа-ПВП и мефедрон) может спровоцировать развитие психотических расстройств, таких как шизофреноподобное расстройство, хронический психоз, индуцированный ПАВ. Ваши симптомы (искажение лиц, навязчивые мысли) могут быть проявлениями такого расстройства.
Доброго времени очень расчищаю на вашу помощь , так как я начал терять память общаюсь с человеком и через минуты забываю о чем хотел его спросить , другие люди начали это замечать подсказывать что я хотел спросить , становится не ловко но все чаще , так же начал плохо спать...
Сколько вы служите?
Боюсь заразится
13 ответовДобрый день, ситуация такая . Общаюсь с мужчиной , он мне показал справки об отсутствии вич сифилис гепатит иппп ,у меня с ним были только поцелуи с языком .Как бы это не звучало странно , по приходу домой я побрызгала в рот хлоргексидином. Спустя два дня странные ощущения в...
Здравствуйте ! От поцелуев с языком риск серьёзных инфекций очень низкий.ВИЧ, гепатиты, хламидиоз, трихомониаз через поцелуи не передаются. - Сифилис практически нет, только если у человека во рту была активная язва, шанкр и был прямой контакт. - Гонорея горла обычно связана с оральным сексом, а не с поцелуями. - Герпес теоретически возможен, но чаще если есть видимые пузырьки/язвочки на губах. - ВПЧ, ЦМВ, ВЭБ через слюну теоретически возможны, но это очень распространённые вирусы, их обычно не ищут и не лечат без симптомов. Описанные симптомы больше похожи на раздражение слизистой хлоргексидином + тревогу, а не на ИППП. Хлоргексидином рот без назначения лучше не брызгать ,он может сушить и раздражать горло. Анализы из горла сейчас не нужны, если нет язв, пузырьков, гнойного налёта, высокой температуры или сильной боли.На данный момент попытаться успокоиться, и не обрабатывать горло без причины антисептиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С недавних пор у меня возникло состояние отрешенности от людей. Для меня это показалось странным, так как я человек общительный, экстраверт, заряжаюсь, когда общаюсь с кем-то, так как получаю много энергии. Однако сейчас все наоборот: я хочу как можно меньше...
Здравствуйте. Возможно недостаточная дозировка ламотриджина , не хватает эффекта на фазу сниженного настроения. Попробуйте увеличить дозировку до 100мг.
Тревога ,страх
3 ответаДобрый вечер ,у меня психологическпя проблема в том что я эмоциональный и впечатлительный человек и все близко принимаю к сердцу ..я встречаюсь с мч ,встречи бывают,но редко ,но нас связывает только ....... Меня с ним все устраивает ... Когда я общаюсь с ним по переписке я...
Здравствуйте! По всей видимости у вас тревожно-фобическое расстройство, вызываемое нервными переживаниями, связанными с естественным волнением от эмоционального подъема при встречах с вашим парнем. Конечно можно успокоить себя приёмом успокоительных растительных средств (валерьянка, фитоседан, корвалол), но и они имею противопоказания. Лучше самой научиться контролировать своё психоэмоциональное состояние. Вам могут помочь в этом дыхательные упражнения, релаксация. Можно перед встречей провести небольшой тренинг «Улыбка». Восточные мудрецы советуют при стрессе начать улыбаться. Улыбнитесь себе перед зеркалом всеми 32 зубами. Постойте так пару минут. Теперь нагнитесь вперед, как после тяжелого физического упражнения, опустите к полу руки, расслабьтесь. Помашите руками расслабленно. Повторите это упражнение несколько раз, чтобы при встрече с вашим вы могли применить этот приём улыбка для самоуспокоения.
Здравствуйте, небольшое прояснение ситуации Я учусь в университете и езжу на межвузовские мероприятия, на этих мероприятиях мы часто видим компанию трех людей (2 подруги и муж одной из них). Не могу понять, почему у меня возникает сильное чувство привязанности, щемит в груди...
Здравствуйте, Катя. Когда мы сталкиваемся с группой людей, которые кажутся сплоченными, счастливыми и цельными, наша психика может рисовать картину идеального сообщества, дружбы или единства, которого лично нам недостает. Это может вызывать сильные чувства, похожие на лёгкую тоску, меланхолию. Быстрее всего вам не хватает настоящих дружеских отношений. Сейчас время такое, что каждый "сам по себе". Но людям свойственно жаждать человеческих связей и ощущения, что они принадлежат к какому-то кругу. Поэтому нужно найти Вам настоящего друга или подругу, которые будут разделять ваши взгляды и вам вместе будет приятно общаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последние пол года я чаще начала замечать свои сильные перепады настроения. Да и не только я. В моменте мне грустно и тут же становится весело и наоборот. Временами сплю мало часов, но чувствую себя бодро. Также периодами я слишком общительная. Пол года назад...
Екатерина, здравствуйте! По Вашему сообщению это сложно понять. Лучше сходить на очный приём к врачу-психотерапевту. У Вас может быть невроз, циклотимия, биполярное аффективное расстройство в том числе, депрессия.