Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
1 ответДобрый день. Впервые в жизни сдал анализ на холестерин. 39 лет, 84 кг, 180см. Целенаправленно похудел за 1,5 года на 25 кг. Чувствую теперь себя отлично. Оказался повышен 5,2 ммоль. ЛПВП 0,9. ЛПНП 3,9 ммоль. Жалоб никаких нет, просто решил позаботиться и сделать небольшой...
Здравствуйте, обращают внимание на холестерин лпнп ( плохой ) ,по шкале скор 2 -низкий риск сердечно-сосудистых событий ,целевое лпнп менее 3 ммоль/л ; В таких случаях рекомендуют контроль узи бца , гормонов щитовидной железы , узи брюшной полости ; при норме на узи бца -Средиземноморскую диету,богатую омега и клетчаткой ,физ.активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Добрый день. Мне 33 года, рост 164, вес 101 кг. Набор веса произошел в течение 10 лет, сейчас несколько лет держу один и тот же вес, просто не хватает сил нормально похудеть. Год назад вышла замуж и задумалась о беременности. Дело в том, что у меня в период с апреля по конец...
Здравствуйте! На данный момент ваш имт 37.5 кг/м2,что является ожирением 2 ст. Для планирования беременности мы рекомендуем снизить вес ниже имт 35. На данный момент рекомендуется консультация эндокринолога. Рекомедуется сдать индекс хома, гликированный гемоглобин, глюкоза натощак, холестерин, алт и аст.
Дискомфорт от очков
1 ответМне 40. У меня(извините, по старинке буду называть) близорукость 2.0\2.75. Начал носить очки только недавно из-за своей неосведомленности о пользе очков. И т.к. мой образ жизни по большей части за ПК, как по работе так и дома, то острота зрения вдаль меня мало заботила. ...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией. Учитывая, что это ваш первый опыт ношения очков со 100% коррекцией зрения, такие ощущения могут быть, это абсолютно нормально. Действительно, зачастую необходимо 2-3 недели для того, чтобы зрительный аппарат адаптировался и перестроился. Простым языком - мозгу нужно привыкнуть к новым условиям. Но все же важен индивидуальный подход и максимальная коррекция не всегда необходима, особенно, учитывая первый опыт ношения очков и то, что ваша деятельность в основном связана с работой на близком расстоянии. В таких случаях обычно рекомендуют подбирать очки по переносимости, в вашем случае - для работы за компьютером, соотвественно скорее всего диоптрийность в таких очках будет ниже максимальной. Как вариант - можно подобрать новые очки, а эти оставить для прогулок, вождения автомобиля(за рулем важна 100% коррекция зрения), просмотра телевизора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
8 ответовЗдравствуйте! Женщина, 34 года, спортом занималась в юности (танцы, айкидо), последние 10 лет в основном сидячий образ жизни. Беспокоит уже много лет боль в колене при нагрузках, например, наступает лето, начинаю много гулять, появляется острая боль при приседании/вставании....
Здравствуйте!посмотрел заключение мрт. Имеем повреждения менисков они перестали выполнять свою функцию(амортизирующую),появился стресс-контакт между суставными поверхностями коленного сустава,отсюда хондромаляция,отёк костного вещества и болевой синдром. Лечение сейчас: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно ( например Кетопрофен ,либо другую) -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) - вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач вас посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Если диагноз подтвердится,то показана операция-шов менисков предпочтительнее (либо в крайнем случае парциальная резекция повреждённый части) Всего самого наилучшего!
Ген F2 тромбоэмболии
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста что делать ? Как дальше жить? После замершей беременности назначили анализ на обширный генные мутации тросбофилии и результат : F2 (GA) Скажите пожалуйста мне нужно пить какие то лекарства? Менять образ жизни ? Это получается у меня точно...
Здравствуйте, этот полиморфизм соответствует тромбофилии низкого риска тромботических осложнений. Сам по себе ни на осложнения беременности, на вынашивание не влияет.
Добрый день! Мужу 39 лет, ведет активный интеллектуальный образ жизни, поддерживает прекрасную форму тела, но очень много работает, сильно устает и постоянно стрессует, из-за чего имеет хронические проблемы со сном. В апреле и в сентябре сдали анализ крови и обнаружили...
Здравствуйте. По липидограмме повышен холестерин - не критично, имеется дислипидемия - повышены ЛПНП и не ЛПНП, также небольшое повышение. Обычно в таких случаях рекомендую средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА на наличие холестериновых отложений на сосудах - атеросклеротических бляшек. Если холестерин через месяц не снизится, подключать статины, рекомендую комплексный препарат Зенон начальная дозировка 10+10 Розувастатин + эзетимиб - селективно снижает абсорбцию холестерина и некоторых растительных стеролов в кишечнике, а также подавляет эндогенный синтез холестерина. Если в течение 1-2 месяцев показатели нормализуются, препарат можно отменять. По анализу имеется перенесённая вирусная инфекция - вероятно болели накануне анализа и аллергонастроенность - эозинофилы в относительных значениях повышены. Это могут быть проявления - высыпание, покраснения, либо насекомые покусали, на солнце обгорели, в пищу употребляли экзотические блюда, если нет, то рекомендую обычно а таких случаях провериться на паразитоз. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение и имплантация
8 ответовУважаемые стоматологи,недавно узнала,что пожилой знакомый заболел гепатитом с,вел нормальный образ жизни.Лечил недавно зубы,думает что там и заразился.Мне предстоит лечение и имплантация.Подскажите пожалуйста,как выбрать клинику и на что обращать внимание при посещении ,что...
Здравствуйте, гепатитом С чаще заражаются половым путем. После того- не значит вследствие того. обращать внимание откуда наконечники достают( из ультралайта, крафт-пакетов или просто из стола, Можете попросить показать, где лежат и как обрбатываются расходники(щеточки, боры, эндоинструменты и т.д.),лотки, наконечники.
Щитовидная железа
1 ответЗдравствуйте, 21 год Ттг 2,5 Т3 4,8++ Т4 1,54 Изначально ТТГ Был 3,6 , спустя 3 недели решил пересдать с т3 и т4 , результаты указал выше. Почему может быть повышен т3 ? И как ттг опустить до 1-1,5 ? Веду здоровый образ жизни , не курю , не пью, питаюсь , сплю правильно.
ТТГ у вас в норме значит щитовидная железа работает хорошо. Он каждый раз может быть разным и не стоит на месте, главное, чтобы оставался в пределах референсных интервалов ( нормы). Т3 св внутриклеточный гормон, достаточно вариабельный показатель. Его небольшое повышение не несёт диагностической ценности, так как ТТГ в норме. И как ттг опустить до 1-1,5 - вам не надо его снижать. Зачем? Какой смысл? Он у вас в норме, отклонений нет. Не вижу смысла в его снижении. Норму не лечат
Доброй ночи. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать если я употребляю алкоголь но не каждый день, и сигареты курю только когда выпью алкоголь. Хочу со всем этим завязать и начать здоровый образ жизни. Просто ещё есть соблазн когда кто-то из друзей при мне курит и хочется за...
Марина, здравствуйте. Вы описываете классический пример психологической зависимости к сигаретам и алкоголю. Убирать надо именно психологическую тягу, чтобы вы могли в любой ситуации чувствовать себя комфортно без алкоголя и сигарет. "Золотым" стандартом лечения психологической тяги в веществам является рациональная психотерапия. Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю первичные бесплатные материалы по прохождению курса независимости от алкоголя и никотина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемели ноги
1 ответЗдравствуйте, уже примерно на протяжении года плохо чувствую ноги в области таза с внешней стороны начиная чуть выше колена и чем ближе к тазу тем хуже. Скажите пожалуйста нормально ли это и стоит ли идти в больницу. (Мне 18 лет, не могу сказать что веду не активный образ жизни.)
Здравствуйте. В подобных случаях, рекомендуют консультацию и осмотр неврологом. После осмотра, для уточнения состояния могут быть назначены: - мрт пояснично-крестцового, исключение сдавления нервных корешков - мрт головного мозга Если вы часто подвергаетесь стрессу и тревоге, а в спокойном состоянии онемение проходит, вероятно, причина кроется в этом. С терапевтической стороны исключаются: - железодефицит - общий анализ крови, ферритин, нтж, ожсс - в12 и фолиевый дефицит - анализ крови на витамин В12 и фолиевую кислоту