Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 22 года. Пропадает зрение до 5мин в правом глазе несколько раз в месяц уже 2й год без болей до и после. Постепенно начинают мутнеть области вплоть до того что ничего не вижу, потом всё возвращается обратно. Всё становится как шумная зернистая фотка. Может...
Здравствуйте! 40 лет, рост 175, вес 104. Работаю дальнобойщиком, не курю, алкоголь раз , максимум 2 раза в месяц, пиво. Раньше вообще не пил. Постоянный партнер уже много лет, на лево не хожу. Каких то замечаний по здоровью не было, единственное стал напрягать лишнь вес. Но...
Пока можно начать со стандартных методов поддержания баланса:
Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива!!!, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу.
Витамин D (5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить. И ваши 2000 Ме Детримакса скорее маловато.
Т.н. дииндолилметан - индолы - DIM (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола, и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
- или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно :)
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных.
Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Ребенок, 10 месяцев. У ребенка в 21:00 началась резкая продолжительная истерика, без причины. Ребенок сидел на полу, играл. Не могли успокоить, не прекращал плакать и кричать, во временной промежуток 40 мин покормили смесью 240 мл НАН опти про 2 и 100 мл воды. Ребенок не...
Верно, волноваться не стоит)
Температура не высокая, у малышей до 37,5 можно считать в порядке нормы.
Главное самочувствие малыша, если бегает, кушает, в туалет ходит, то можно даже не следить за температурой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня очень беспокоит продолжительная менструация, которая длится уже 12 дней, началась 3 апреля и до сих пор не прекращается. Цикл 30-36 дней. Менструация по объёму крови не скажу, что интенсивная, где-то на пол-прокладки в день, в течение этих дней...
Ольга , здравствуйте.
Не волнуйтесь пожалуйста. Дождитесь узи . Пока узи достаточно для оценки состояния эндометрия и органов малого таза . Если будет необходимость вас на МРТ направят .
Так как в анамнезе уже выставляли эндометриоз, то причиной таких долгих выделений может быть он . Он часто и в большинстве случаев славится длительными и обильными менструациями . Так же могут быть такие патологии как полип эндометрия и гиперплазия эндометрия- оба заболевания лечатся только хирургическим путем.
Важно в этой ситуации так же исключить беременность. В похожих случаях рекомендуют сдать кровь на ХГЧ через 10 дней от полового акта . Показатель более 5 будет говорить о беременности.
На данный момент можно использовать кровоостанавливающее например транексам 500 мг по 1 таблетке 3 раза в день . Это поможет уменьшить объем выделений
Здравствуйте, уважаемые врачи! В пятницу (позавчера) с утра двое старших детей (дочь 7 лет и сын 9 лет) почувствовали себя плохо, стала подниматься t. У обоих уже несколько дней был несильный насморк. У сына t доходила до 39.3, сбивалась очень плохо, постоянная сильная...
Здравствуйте, по описанной ситуации вероятнее всего была вирусная инфекция, такая симптоматическая картина наиболее характерно для энтеровируса, в таких случаях действительно лечение только симптоматическое, насчёт антибиотика если ребёнок пьёт уже более 3 дней, можно отменить, и начать курс пробиотика, например максилак / Энтерол курсом 7-10 дней.
Здравствуйте!. Роды в августе 2024, естественные, с разрывом промежности 1 степени и стенки влагалища.
Спустя два месяца на осмотре я обнаружила сильную боль во влагалище и при половом акте. При осмотрах гинекологами была обнаружена кость? которая доставляет мне дискомфорт....
Здравствуйте.
1. Может ли сочетание «боль в лобке при ходьбе + усиление в первый день месячных + облегчение на корточках » указывать на лобковый остеит?
Нет данных за остеит по КТ и МРТ. Остеит всегда диагностируется этими методами обследования.
А вот нестабильность симфиза такие симптомы давать может, хотя и не очень ясна связь с менструальным циклом.
2. Может ли боль при сексе быть связана со спазмом мышц тазового дна или пудендальной невралгией, и как это проверить?
Невралгию можно проверить на игольчатой ЭНМГ, но я бы связывал с нестабильностью симфиза.
3. Если основная причина мышечная, поможет ли инъекция ботулотоксина в мышцы тазового дна? Кто это делает и где в Москве?
Инъекция ботулотоксина может помочь временно (не факт). Проблему не решит.
Такие инъекции делают урологи или неврологи. Не наша тема.
Я связываю боли и все симптомы с нестабильностью симфиза. Если есть невралгия, то это уже осложнение нестабильности.
Рекомендуют повторную консультацию в ЦИТО. Если осно подтвердят, что нестабильность сохраняется, то консервативно лечить через 2 года поле родов смысла нет.
Должны будут предложить оперативное лечение, от которого не стоит отказываться.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Помогите оценить ситуацию:
Мужчина, 44 года.
Имеющаяся жалоба - простреливающая боль в районе правого крестцово-подвздошного сочленения (или поясницы) справа при быстрой ходьбе.
При наклонах, поворотах туловища, подъемах грузов, а так же в состоянии покоя –...
Здравствуйте.
Наличие HLA-B27 говорит о предрасположенности к заболеванию из группы спондилоартритов. Также этот ген может встречаться у здоровых людей. Наличие гена не равно болезнь Бехтерева.
Боли, характерные для болезни Бехтерева Вы не описываете.
Чтобы полностью исключить заболевание, можете выполнить МРТ крестцово-подвздошных сочленений (обязательно стир режим) для исключения сакроилеита.
У Вас по МРТ тазобедренных суставов есть синовит. Рекомендовала бы прием НПВП внутрь 4 недели, ограничение тяжелых физических нагрузок и ношение ортопедических стелек. А также ежедневное занятие ЛФК, гимнастикой. И контроль МРТ тазобедренных суставов через 3 месяца.
Здравствуйте
Мы сегодня были у невролога: жалоба была : косит глазик один к внешнему углу
Итог врач осмотрела и сказала, что это неврологическое, слабая мышца глазика. Связано с родами, по типу «ребенок когда рождается естественным путем, у него тянется шея во время...
Уважаемые специалисты, я мужчина 185/85, всю жизнь со времени стресса в 18 лет испытываю некоторое головокружение в основном по типу агорафобии - людные места и тд. 3 недели назад начал замечать довольно неприятное головокружение - состояние как выпил, странные ощущения при...
Здравствуйте. Если бы было нарушение кровообращения, то были бы очаги ишемии, у вас их нет, сосуды проходимы, то есть причин доя ВБН нет. А головокружение у вас психогенного характера. Единственное, есть объединение периферического кровотока, можно курсами принимать церебролизин 5.0 внутримышечно 14 дней 2р в год.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня выявлены хронический небилиарный паренхиматозный панкреотит, Катаральный доуденит, Хрон. колит, Функциональное расстройство желчного пузыря на фоне его деформации (изгиб в области шейки), Хронический гастрит, выявлена целиакия. Язык покрыт белым налетом. Лечусь 2 года...