
Здравствуйте, сертралин отличный препарат, но надо его правильно применять. При начале лечения любым антидепр в первые 2-3 недели часто развиваются побочные эффекты ( усиление тревоги, па, нарушения сна) в рамках адаптации к препарату, это корректируется анксиолитиками -для этого и назначен тералиджен, ниже напишу как дозировку подобрать. Сертралин начинать с 25 мг -1 р/д( старайтесь в одно время принимать), увеличивать на 25 мг каждую неделю до 100 мг/сут, затем на 100 мг 2-3 недели оценка состояния и принятие дальнейшего решения по тактике.
Тералиджен плавно добавлять каждые 2 по состоянию , начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д.До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.