Панические атаки

Добрый день! В последние месяцы у меня появились панические атаки.. (а может это что-то другое).. случаются по вечерам и ночам.. внезапно накатывает неконтролируемое чувство страха.. внутри всё сжимается, напрягается, повышается давление, кровь приливает к лицу , лицо горит, а когда поднимается давление, становится еще страшнее.. В основном страх и панику вызывают возможные заболевания (в последнее время стал беспокоить ЖКТ).. если вдруг появляется какой-то симптом или что-то читаю о возможных заболеваниях в интернете, развивается вот такая реакция.. Так же мучает бессонница, могу просто пролежать до рассвета и с рассветом уснуть.. есть даже боязнь ночи. Несколько дней принимаю Ново-пассит, но пока ситуация не меняется. Возможно ли мне как-то помочь? Существуют ли действенные препараты? Очень страшно в такие моменты.. Заранее огромное спасибо!