Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенку 9 месяцев. Допустимо ли укладывать малыша на ночной сон в районе 22:00? Дело в том, что с новогодней ночи у нас сбился режим (раньше, как правило, ложились в районе 20:00, и около 07:00 был подъем) - теперь ложимся в 22:00 или даже попозже, а встаем в...
Здравствуйте! Вы выстраеваете режим, как удобно вам и ребёнку. Нет доказанных исследований по поводу раннего укладывания. Рекомендуется смещать на ранний подъем,только если у малыша есть проблемы с дневными снами.
Для данного возраста норма - 2 сна, с этим ничего делать не нужно
Добрый день, подскажите, пожалуйста.
Здоровый ребёнок 4 месяца, полностью на ГВ. Дневной сон 2-3 раза, от 30 минут до 3 часов (по разному бывает). Иногда 2 раза по 2 часа, иногда 2 по 40 минут и один 1,5 к примеру. Иногда спит 3 часа днем.
Последний месяц очень плохо уходит...
Здравствуйте
У ребенка этого возраста ещё нет режима сна, сон может быть кратковременным, поверхностным, меняться в течение времени
Наиболее вероятная причина ситуации, поздний дневной сон, т.е. если ребенок спит один из дневных снов до 17-18 ч, тогда не будет полноценного ночного сна
Также в этом возрасте начинается процесс постепенного прорезывания зубов, это может менять характер сна ребенка
Добрый день.Ребенку 10 месяцев ,ночью просыпается через каждые 1-2 часа.Укладываю спать в 20:00 ,не качая , засыпает на руках от колыбельной, затем перекладываю в кроватку.Может поспать 2ч без просыпаний,но потом начинает через каждый 1-2.не понимаю почему так?!
Просыпаемся...
Длинна ночи большая, 11 часов, это может бвть первое, ребенок подрос из режима
И ассоциация, тактильный контакт и соска, берете на руки сразу успокаивается, обычно это ярко выражено при плохом давлении сна , рекомендую чуть увеличить вб, для начала по 10-20 минут на каждое, и жить в новом режиме 3-5 дней, если становится лучше задержатся, если еще нет увеличивать постепенно . Тогда создаться лучше давление на ночной сон и ассоциация будет не так выражена .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родились 25.05 с весом 2750. В первый месяц прибавили 700 гр, второй 1 кг, сейчас 3450. Полностью на ИВ. Помогите, пожалуйста, замечаю, что второй 2-3 дня малыш много спит днем..,кушали по 90 мл воды+3 л смеси (выходило по 100 мл) 7 раз в день. Педиатр на очном...
Здравствуйте. Есть дочь, скоро будет 11 лет. Активный период взросления и изменения в организме. Выросла грудь, волосы и т.д.
Очень нервозная, беспокойная, постоянно боится что куда-нибудь опоздает, ее будут ругать и т.д. Есть проблемы с запоминанием. Нервозность, на мой...
Поняла в таком случае из лечения можно принять курсом таблетки пикамилон 20 мг 2 раза в день -1 мес, вместе с ним попить Тенотен детский по 1 Таб подъязычного 2 раза в день -1 мес, и параллельно Магне в6 или магнелис по 1 Таб вечером -2 мес; все препараты пьём вместе, должна поспокойнее быть
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали.
Пройдите пожалуйста тест по ссылке
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! подскажите по поводу сна ребенка в 3 месяца
с 2х месяцев стала спать днем по 35-45 минут. бывает один из дневных снов час-полтора дома. на улице может проспать и два часа, но бывает и 40 минут так же.
сейчас нам три месяца. у нее 5 дневных снов. сейчас примерно...
Здравствуйте!
Да, ваш график вполне нормальный для малыша. Очень важно,что самочувствие ребенка не изменено.
Короткие сны могут быть связаны с тем,что ребенок просто пока ещё плохо склеивает фазы сна быструю и медленную. Это нормально , малыш скоро научится.
Нормы сна они приблизительны. Каждый малыш разный и кто-то может спать поменьше, а кто-то больше
Подкачать через 40 минут для продления сна не получается?
Добрый день! Около 3-х месяцев назад началось сильное выпадение волос, была у многих специалистов, было сдано много различных анализов, я их все прикрепила, кроме анализов на половые гормоны, так как не забрала их у гинеколога, но они в норме. На сегодняшний день из...
Здравствуйте! Уже несколько лет проблемы со сном. Не высыпаюсь, утром разбитая и сплю на ходу в прямом смысле. С засыпанием проблнем нет. Чувствую есть проблема с глубокой фазой сна - я в нее не попадаю. То есть сон поверхностный. Каждый час-два просыпаюсь. Анализы все в...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
В каких дозировках вы принимаете Золофт и сколько по времени .
Возможно дозировка препарата недостаточная,так как Золофт обычно обладает активирующим действием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня психофизическая бессонница. Обычно я даже если одну ночь посплю плохо, то следующую сплю хорошо. В последнее время всё шло на поправку и я даже мог поспать 5-6 часов за раз, но вчера я поспал сначала 5 часов фрагментированно и затем через несколько часов...
Здравствуте!Психофизическая бессонница часто сопровождается страхом «разучиться» спать глубоко, а тревожные мысли действительно могут закреплять поверхностный сон. То, что вы описываете-фрагментарный сон, яркие сновидения, пробуждение с ощущением, что во сне прошло столько же времени, сколько в реальности — характерно для тревожных и стрессовых состояний.
Страх и тревога активируют симпатическую нервную систему, из-за чего организм не может расслабиться до уровня, необходимого для глубокого сна. В результате сон становится поверхностным, прерывистым.
Не боритесь со сном. Чем больше вы стараетесь заснуть, тем больше напрягаетесь. Если не получается уснуть-встаньте, займитесь чем-то спокойным (чтение, музыка), вернитесь в кровать только при сонливости.
Не меняйте позу специально. Позвольте телу найти удобное положение. Если вы будете специально лежать неудобно, мозг не получит сигнала о безопасности, и глубокий сон не наступит.
Не фиксируйтесь на времени сна. Даже если вы спите фрагментами, организм всё равно получает отдых. Глубокий сон может возвращаться постепенно, как только снизится уровень тревоги.
Самое главное сейчас разобраться с первопричиной-повышенной тревожностью.
Обратитесь к психотерапевту или психологу для проведения психотерапии.