Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная усталость, тревожность, апатия
12 ответовДобрый день. Меня беспокоит тревожность, началась в ноябре прошлого года, невролог прописала атаракс, пропила три месяца, потом перерыв и снова начала пить по пол таблетки на ночь, так как без него боюсь не усну. Сдала анализы, ферритин/витамин Д/ттг. По показаниям, все,...
Здравствуйте! Низкий ферритин 7.7 и дефицит витамина Д 18 являются прямой причиной тревожности, бессонницы и хронической усталости, а не их следствием. Начатая терапия мальтофером, витамином Д и магнием верна. Витамин Д необходим в дозе 2000 4000 МЕ в день минимум на три месяца. При правильной коррекции дефицита железа через 4- 6 недель сон восстановится естественным образом и необходимость в атараксе отпадет. Для полной картины следует проверить гемоглобин, сывороточное железо и исключить причины скрытой потери крови. Необходима консультация гастроэнтеролога и гинеколога для уточнения причин почему ферритин на таком уровне. Приоритетом в лечении является нормализация ферритина, только затем магний и витамин Д. Возвращение бодрости возможно при устранении железодефицита с контролем анализов через полтора месяца. Если при нормализации показаний текущие жалобы остаются на месте, возможно рассмотреть курсовые препараты для снятия тревожности например буспирон, также возможно рассмотреть при нарушениях сна мелатонин на данный момент.
Добрый день, хотела бы выявить свою проблему. Мне 21 год, из за семейных проблем постоянно испытываю сильный стресс, принимаю все близко к сердцу, иногда доходит до того, что руки начинают трястись, сон плохой, засыпаю только к 3 ночи... Навязчивые мысли постоянно лезут в...
Здравствуйте! Хронический стресс и его последствия требуют комплексного подхода, включая медикаментозную терапию (при необходимости) и работу с психологом. Относительно помощи: -некоторые витамины (например, магний, B-комплекс) могут помочь при дефиците. -успокоительные и антидепрессанты: назначаются только врачом после диагностики. -психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при тревожных расстройствах и навязчивых мыслях.
Усталость и стресс, разбор анализов
5 ответовЗдравствуйте! На протяжении года чувствую сильную усталость, выгорание, стресс, ярко выраженный ПМС… Сдала анализы на гормоны, ОАК, Биохимию… Так поняла, что в целом всё неплохо… но есть дефициты.. Хотела бы уточнить по цифрам, что смущает: ферритин - 45, витамин Д - 26,...
Здравствуйте! Повышение эозинофилов чаще всего говорит об аллергической реакции (лекарственной, пищевой), может быть на фоне паразитозов, если стойкое повышение, порекомендовала бы проконтролировать ОАК через 2-3 месяца. Норма ферритина выше 30, в Вашем случае показатель в норме, соответственно вышеописанные симптомы связать с дефицитом железа не можем. Глюкоза в норме- нарушений углеводного обмена нет. По анализам выявлен недостаток витамина Д, нужно его восполнить, в подобных случаях рекомендован - Холекальциферол (Аквадетрим) в каплях по 14 капель в день после еды 4 недели или Фортедетрим в капсулах 4000 МЕ 2 капсулы в день тоже 4 недели и далее по 4 капли в день или 2000 МЕ постоянно, чтоб его уровень поддерживать. По гормонам щитовидной железы- так же норма. ТТГ ближе к нижней границе, но опять же с пределах нормы и не вызывает никакие симптомы. Вышеописанные жалобы могут наблюдаться при нарушении сна, стрессах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс на 18 неделе
9 ответовЗдравствуйте. У меня 18 недель беременности. Вчера после всем известных новостей испытала сильный стресс. Плакала весь день и половину ночи, знаю что нельзя, но не могла справиться с эмоциями, да и до сих пор не могу. Ничего не ела, почти не спала всю ночь. Пока плакала...
Здравствуйте. На фоне стресса беременность не замирает, не переживайте, скорее всего спит, или спокойный. Стресс точно вам в данный момент не нужен, вам нужно отвлекаться и не думать об этом, сейчас главнее малыш, принимайте магний в 6 по 1 таблетке 3 раза в день, можно валерианку ещё по 1 таблетке 3 раза в день
Габапентин
11 ответовДобрый вечер ! Муж принимает габентин ,не в терапевтических дозах , что б расслабиться . Принимает видимо давно ( я узнала недавно ) Месяц назад у него умерла мама , говорит снять стресс ,потом вернусь к нормальной жизни . Но сколько он будет снимать стресс по времени не...
Здраствуйте, зависимость он может вызвать если его принимать без наз врача в не терапевтических дозировках,да, на настроение он влияет, но тревожность он не снимает, ее нужно лечить тералидженом по 10 мг,2 р/с,мес+рекомендовано патопсихологическое обследование+очная консультация психиатра+психотерапия.
1.08 сдавала анализы: у меня очень высокие показатели кальпротектина (980.23), анализ кала на скрытую кровь дал положительный тест. С-реактивный белок в норме (3,86). 14.07 (2 недели назад) сдавала общий анализ крови и биохимию – все в пределах нормы. На УЗИ также никаких...
Здравствуйте! Нет, это не от стресса и плохого питания, если клиника диареи началась достаточно резко и есть положительная динамика, вероятнее всего могла быть кишечная инфекция, на ее фоне и через 2 недели могут быть высокие значения кальпротектина и кровь в стуле Но вот эту ситуацию держите под контролем и обязательно пересдайте анализы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность в теле, жжение в руках
19 ответовЯ ввела селектра, дня 3 назад перешла на целую таблетку. Прикрывала тералидженом, 2,5-3 таблетки в день. Но сейчас чувствую тревожность по всему телу, голова слабо соображает, глаза тяжелые. Как себе помочь? Увеличить дозу тералиджена? Есть так же дома атаракс.Но от него...
Тералиджен можно повышать еще, как противотревожный препарат работает в дозе 20-40 мг, даже до 80 мг повышают при хорошей переносимости. Только подобранная правильно терапия облегчит состояние.
Здравствуйте, нужна помощь в назначении препарата для лечения ожирения, контроля аппетита, есть тревожность, нервное переедание, плохой сон, менопауза. Сама не справлюсь , два дня пп и срываюсь .Благодарю.
Доброго времени. В гомеопатии препараты подбираются индивидуально. Как проявляет себя тревожность? Опишите подробнее. Можно рассмотреть к приёму гомеопатический препарат Фукус 3Д по 5 гранул под язык натощак 1 раз в день через день длительно до результата.
Страхи, тревожность
10 ответовДобрый день! Мне 36 лет. После рождения детей какое-то постоянно странное тревожное состояние. Сначала мне казалось, что я чем то заболею неизлечимым, постоянно прощалась с жизнью, ходила по врачам, потом стала постоянно переживать за своих детей. Любая болезнь, ссадина, меня...
Здратвсвуйте, описанные вами жалобы имеют психогенный характер и главное тут это не препараты, а работа с псих=отерапевтом. Из препаратов показаны противотреводные препараты и антидепрессанты, они подбираются психотерапевтом, есть психотерапия онлайн, когда не нужно никуда ходить, сеанс идет через видеосвязь, работа со своими эмоциами это самое главное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревожность
12 ответовЗдравствуйте. В последнее время меня беспокоит постоянная тревожность и частые панические атаки. Во время приступов в меня повышается давление (140/100), нехватка кислорода, страх что у меня может быть инфаркт или инсульт. Также очень страшно от того, чтт во время приступов у...
Здравствуйте. В идеале нужна консультация психиатра , для подбора терапии . Адаптол если и будет давать эффект то краткосрочный . Конечно обстановка в доме усиливает ваши симптомы . Старайтесь не накручивать себя . Чаще отвлекайтесь , гуляйте на свежем воздухе , смотрите фильмы , читайте книги , пробуйте методы релаксации например медитация.