Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уважаемые доктора сегодня вечером умерла моя кресная лежала в реанимации 3 недели кавид(почти час ночи слезы мешают уснуть появился дикий страх за свою, детей, близких жизнь. А по натуре очень мнительная. Но сейчас это просто кошмар(в груди как будто разрывает(А...
здравствуйте нужно перестрадать это, можете принять успокоительные (фенибут по 3 таб в сутки 7 дней), сейчас может быть дома есть (супрастин, димедрол). про вакцинацию, бояться не стоит, спутник V прошел 3 фазы клинических испытаний, доказал свою безопасность и эффективность. если болели более 6 мес назад, или не болели, нет на данный момент признаков ОРВИ, анафилактического шока в анамнезе, обострений хронических заболеваний, то необходимо вакцинироваться. примите мои соболезнования
Здравствуйте! Были тревога, страх сойти с ума, па, мигрени. Принимаю Дулоксенту в дозировке 60мг уже 3 месяца. Все было хорошо. Тревоги не было, навязчивых мыслей тоже. А вчера когда засыпала, как то мелькало с закрытыми глазами, и какие то мысли сквозь сон, будто не мои....
Здравствуйте, возможно у вас были слишком эмоционально насыщенные дни, возможно откат пошел и дал усиление тревоги, и такую симптоматику . Не паникуйте, запишитесь на ближайшее время к своему врачу, а пока начните вести дневник эмоций, делайте практик по релаксации( допустим релаксация по Джекобсону), больше отдыхайте и хорошо спите
Здравствуйте, последние полгода для меня это какой-то кошмар. Мне пришлось бросить работу , из-за обострившихся болезней которые все никак не уйдут в ремиссию, постоянные гастриты циститы урчания в животе , одно вылечу другое появляется , проблемы по гинекологии постоянно...
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В студенческие годы и Асала ощущать подавленность перемежающуюся с короткими периодами эйфории. Потом чувство подавленности усилилось, начала ощущать сильную усталость и тревогу. В тот момент решила сделать фото своей ауры. Там, где делала, мне сказали что у...
Рада помочь.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, уже устал от этого.. Такая ситуация: 5 лет назад с дуростью с друзьями подышал бензином, (Вдыхал пары с бутылки через рот) Когда дышал были галлюцинации, мурашки по телу, и я даже засыпал на какое - то время. (В тот момент когда засыпал,...
Здравствуйте! Скорее всего Ваши симптомы связаны с повышенной тревогой. Видите, Вы сделали различные обследования и они более и менее в пределах нормы. Я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза, назначения терапии и проведения психотерапии. Вам показаны антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин) + противотревожные препараты (стрезам, тофизопам, тералиджен). Алкоголь может повышать тревогу. Поэтому сейчас он может повышать симптомы.
Доброе утро! Очень нужна помощь психолога, помогите, пожалуйста, с моей проблемой! Ситуация следующая: мне 42 года, 2 детей - 11 лет и 3 года 9 месяцев, очень длительно живу в хроническом стрессе и переутомлении (физическое и нервное истощение копилось годами). По характеру...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. А можете прояснить, что подразумеваете под "проработать страх и тревогу"? Вам хотелось бы меньше тревожиться за себя, маму и детей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за себя и близких (коронавирус)
10 ответовДобрый день! Вот уже больше 2 лет я нахожусь в постоянном страхе, который очень мешает мне полноценно жить - я боюсь коронавируса. Боюсь не столько за себя, сколько за своих близких: боюсь за родителей, которые живут в другом городе, которые в возрасте, постоянно звоню и...
Не за что) всего вам хорошего))
Вторая беременность, 7,4 недели. Первая беременность закончилась экстренным кесаревым сечением на сроке 36 недель из-да тяжелой преэклампсии и гипоксии плода. Панически боюсь замершей беременности, уже сходила на 4 узи… По последнему узи сердцебиение эмбриона...
Здравствуйте! Понять по собственным ощущениям, что эмбрион замер, на ранних сроках обычно невозможно. Токсикоз, утомляемость и чувствительность груди могут временно затихать и возвращаться из-за обычных колебаний гормонов, и это не указывает на патологию. Единственными настораживающими симптомами, при которых рекомендуют обратиться в стационар, являются сильные схваткообразные боли внизу живота и яркие кровянистые выделения. Перенесенные ранее выскабливания могли беспокоить врача на этапе имплантации, но сейчас плодное яйцо уже надежно прикрепилось. По поводу высокого пролактина также можно совершенно не переживать-этот гормон может мешать только забеременеть, блокируя овуляцию, а во время самой беременности он естественным образом может вырастать в десятки раз, поэтому сдавать его и отслеживать обычно во время беременности не рекомендуют. Что касается преэклампсии, то риск повторения данной патологии действительно повышен из-за особенностей сосудов и плаценты, но в этот раз есть огромное преимущество-вы и лечащие врачи предупреждены. Доказанным стандартом защиты при высоких рисках обычно является прием низких доз аспирина со срока 12 недель. Это помогает сосудам плаценты сформироваться правильно. Текущие результаты УЗИ -ритмичное сердцебиение и соответствие эмбриона сроку -это главные маркеры того, что на данный момент беременность развивается абсолютно нормально. Постарайтесь успокоиться.🌸
Здравствуйте Месяц назад начались панические атаки Начались в первый день менструации ,у меня сильно болел живот и я выпила пенталгин ,по дороге домов с работы стали неметь ноги ,кружится голова ,не хватало воздуха ,было ощущение что вот вот потеряю сознание ,подумала что...
Здравствуйте По симптомам признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Требуется консультация психотерапевта для проведения когнетивно-поведенческая терапия. Продолжайте приём противотревожных средств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
7 ответовЗдравствуйте, я бы хотела спросить, вот у меня иногда бывали приступы дереализации и деперсонализации, но они длились несколько секунд и все, я помню кто я и где нахожусь, и кто рядом люди, просто есть такое странное ощущение во время приступа. Я ходила к 3 психотерапевтам,...
Здравствуйте,по описанным симптомам можно говорить о расстройстве тревожного характера с навязчивыми мыслями. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для очного осмотра и назначения лечения. При беременности разрешен только один препарат Золофт,он не вредит ребенку и не выделяется с молоком матери в дальнейшем при ГВ,но тут рекомендуется очная консультация. И обычно ставится вопрос риск/польза. Чаще всего при беременности на первую роль выходит работа с психотерапевтом,занятия КПТ,если же они будут не эффективны,то присоединяют медикаментозную терапию.