Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон не глубокий, не могу выспаться.
18 ответовПоследние 3 дня у меня сон долгий, но не глубокий, ощущение что не выспалась. Я засыпаю как обычно, как чувствую сонливость, сразу все убираю и засыпаю быстро. Но ночью сняться сны, бывает и кошмары. Вчера на улице гуляла несколько часов, думала приду домой и крепко усну, но...
Мадина. добрый вечер! Да, Вы правы, что вроде и нет особых причин, но как раз то. что Вы пишите и может немного дать толчок к скачку нервного состояния и как следствие - немного нарушение сна. Вы могли действительно перегрузиться с дочкой - и сами понимаете, что нервная система может давать сбой и через какое то время(после накопительного эффекта). Если все остальное в норме - отнеситесь сейчас как к такому опыту и восстановительному процессу психики - и постепенно все восстановится. Но параллельно - пробуйте анализировать свое состояние в течении дня: если есть перепады настроения. может вдруг взгрустнулось или небольшая тревожность - попробуйте понять что происходит(где в теле, какие эмоции о чем думаете). Так как Вы сами пишите, что ощущаете как будто какое то беспокойство. А это может вызывать или общий тревожный фон от усталости(или перегрузки) или есть какая то мысль(вопрос) который никак не решается, но Вы не улавливаете сейчас точно этот момент( иногда мысли наши так быстро возникают и проходят. что мы их не всегда успеваем замечать - а эмоции остаются). Очень хорошо, что Вы спокойно и осознанно относитесь к ситуациям и не перегружаете себя. И к этой ситуации отнеситесь так же: с позиции "анализа и понимания" что это для Вашего жа блага - сейчас необходимо немного больше отнестись с вниманием к себе и помочь организму расслабиться.
с февраля месяца не могу вылечиться, беспокоит периодически зуд половых губ , вокруг клитора белое и не вымывается, даже с гелем для подмывания, есть при входе во влагалище невестибулярные папиллом, хочу удалить их , но получается из-за выделений белых ( то есть, то нет) и...
Здравствуйте. Ничего страшного с вами не происходит, это проявление наружнего кандидоза, в этом случае рекомендовано принять 150 мг флуконазола один раз в день через день три раза и наружно наносить мазь Пимафукорт два-три раза в день
Могу ли я чем-то заразиться
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, если мужчина трогал свой половой член,а потом этими пальцами заходил глубоко в мое влагалище, то могу ли я чем-то заразиться? И какой риск заразиться вич ? Я слышала,что помогают свечи « бетадин»,но если после этого произошло много...
Кристина, здравствуйте! Петтинг и подобные ласки не считаются рискованными в плане заражения ВИЧ-инфекцией или вирусными гепатитами. По другим ИППП (гонорея, генитальный герпес, ВПЧ) могут быть небольшие риски. Если времени прошло много, то эффекта от свечей с антисептиками уже не будет. В отношении минета: есть очень низкий риск по ВИЧ-инфекции (от 0 до 0,04% по разным данным), риски по гонорее, герпесу (если Вы ещё не инфицированы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сходить в туалет
12 ответовЗдравствуйте. Четвертый день не могу покакать непонятно по какой причине , при этом кушаю много, нахожусь в командировке , что делать? Имется трещина заднего прохода, но сейчас не беспокоит мне 27 лет
Здравствуйте! Что Вас беспокоит кроме отсутствия возможности сходить в туалет? Вздутие живота, боли в животе, тошнота? К запорам склонны? Жидкости пьёте достаточно?
Здраствуйте инфаркт микарда 30 ноября пью таблетки брелинта 90мг апирин 100мг аторвастатин 40мг очень разболелась нога у меня подагрический артрит какие обезбаливающие я могу принять есть аркоксия 90 анальгин 500
Здравствуйте!Если боли сильные ,то можете пить Анальгин , наружно НПВС мази или гели .Аркоксия при ИБС противопоказано , тем более у вас сейчас сильная кроворазжижающая терапия .Также не забудьте с целью защиты желудка пить Омепразол 20 мг . Здоровья вам ??
Не могу понять свои действия
1 ответВышла замуж, живем более 8 месяцев. Два дня назад супруга назвала именем бывшего мужа. Поговорили, все удалилось. Сегодня в разговоре опять назвала именем бывшего мужа. Не могу объяснить свой поступок
Добрый вечер! А как давно Вы в разводе? Вы поставили точку в отношениях с бывшем мужем или всё ещё иногда думаете о нём?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я никак не могу похудеть
1 ответЯ никак не могу похудеть, хотя много двигаюсь, стараюсь контролировать свой рацион и хорошо сплю. Но при этом мой вес стоит на месте, меня это очень сильно смущает и раздражает
Здравствуйте. Причин набора веса может быть несколько. Рекомендации по снижению веса также могут быть разными, чаще всего в комплексе питание, активность, сон, фармпрепараты при необходимости. Рекомации меньше есть и больше двигаться не всегда могут быть эффективными. В подобных случаях рекомендуется консультация диетолога.
Не могу опираться на кисть
10 ответовПосле тренировки болит кисть. Не могу опираться. Рентген показал переломов нет. Выписали диелофенак таб и мазь противовосп и покой. Чуть легче стало на время. Болит 1,5 месяца.не проходит Что делать
Здравствуйте. В данном случае показана МРТ лучезапястного сустава. Показано ношение ортеза WRS 308 на период лечения. Исключить все нагрузки на данную конечность. УВЧ №6, электрофорез с гидрокортизоном № 10, магнитотерапия №6, компрессы с найз гелем 2 раза в день, Возможно введение в сустав дипроспана на новокаине ,но это по результатам МРТ.
Боли во время полового контакта внизу живота, вытекает сперма, не могу забеременеть , не идут месячные , последний раз были 5 февраля. Очень хочется родить малыша, никто не может дать точной информации
Здравствуйте! Какой у вас вес и рост? УЗИ органов малого таза делали? Пролактин сдавали? Патологию щж исключали? Сколько планируете ребёнка по времени? Что говорит гинеколог?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я забеременеть сама
4 ответаНе могу забеременеть. Анализы:АМГ-0.75,ФСГ-9,83,ЛГ-6,29, пролактин-15,8 УЗИ в правом яичнике 4 фолликула не считая мелких в левом 3 не считая мелких. Какая вероятность забеременеть самой?
Если в течении 6 месяцев беременность не наступит, обращайтесь к репродуктологу