Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд по телу
Расчесываю до крови
Не понимаю что это такое
Раньше не было
Пищу не меняла уход тоже
Есть хронический гастрит
Были язвы желудка
Но зуд беспокоит уже неделю
Что с этим делать не знаю
Что делать при тревоге из ниоткуда и что это может быть, у меня иногда возникает какой то резкий прилив тревоги и паники из неоткуда хотя особых причин для тревоги нет но чувство будто бы конец света сердце бешено колотиться голова начинает кружится не хватает воздуха
Здравствуйте, Мария! В случае возникновения приступа тревоги можно помочь себе следующими упражнениями:
-Техника «5-4-3-2-1». Назовите:
- 5 вещей, которые видите
- 4 вещи, которые слышите
- 3 вещи, которые ощущаете
- 2 запаха
- 1 вкус
-Дыхание по квадрату (вдох на 4, пауза на 4,выдох на 4, пауза на 4 счета, повторить)
Также важно:
-расслабление, лёгкие физические упражнения, чёткий режим дня
- почитать книги Р.Лихи, в частности «Свобода от тревоги».
Если тревогаповторяется очень часто, мешает повседневной жизни, не поддается контролю, рекомендуется посетить врача-психотерапевта очно для проведения диагностики. Это поправимо, многие люди сталкиваются в той или иной мере с проявлениями тревоги, так как это природный механизм, и если это чувство приобретает масштабные формы, то можно успешно с этим справиться!
Сколько себя помню, всю жизнь со мной этот прыщик . В подростковом возрасте пыталась выдавить, не получилось , поняла что это не прыщ. Так всю жизнь со мной это и было. Я подумала может родинка такая . Сегодня умывалась и увидела кровь. Присмотрелась , видимо ногтем задела ,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте
По фото и описанию больше данных за травмированный беспигментный внутридермальный невус.
Рекомендую :
Для уточнения - осмотр у дерматолога (дерматоскопия образования).
Не переживайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Сегодня была на плановом кт, нужно было посмотреть лимфоузлы… а тут вообще другая картина, подскажите что это? Как лечить? Может быть это опухоль?
Дня 2-3 назад начал чесаться глаз, через какое-то время после сна появились гнойные выделения, сегодня утром глаз вовсе опух и появились что-то вроде укусов, выпила супрастин отёк спал, закапала глаз левомецетином, что делать дальше не знаю, понятие не имею что это такое и от...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. ТТГ немного выше нормы. Нужно смотреть Т4св и антитела к ТПО. Повышение ТТГ может вызывать так же дефицит витамина Д ( ан.крови на вит Д) и железодефицит (смотрим ОАК и ферритин).
Беспокоят головокружения, дважды падала в обморок. Всегда был низкий гемоглобин. Сейчас сдала кучу анализов, железо в норме, гемоглобин 120, феретинин 14, ( а минимум 10). Но по одному анализу очень низкие ретикулоциты, должен 50-100, у меня 37. Начиталась что это поражение...
Добрый вечер! Прошу помочь мне в решение. Дело в том, что на протяжение долгого времени, а если точнее быть около 4х лет симпоты, но последние пол года, всё до невозможности усилилось (слабость, невозможная шаткость, проблемы с глотанием и постоянной напряженостью в обалсти...
Здравствуйте. Добавить атаракс или тералиджен для снятия тревоги. В какой дозе пили антидепрессант, нужно постепенно снижать было. Если желаете принимать антидепрессант на котором нет набора веса,- это флуоксетин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начался зуд, думали паразиты, нет, чистый. Чесал все тело, потом начал раздирать холку. На холке отпал клачек шерсти, по началу чуть чуть, потом очень много, далее разодрал до мяса, сейчас огромное место лысое и в мясо, прижгли марганцовкой, чуть подсохло, чешит, что это...