Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть такое понятие деформация Попая - воспаление бицепсов при их перегрузке. Существует три способа избавления от этого повреждения: 1. Не перегружайте их - перегрузка бицепса приводит к воспалению его связок. Если эти воспаленные сухожилия не лечится нужным образом, они могут потерять свою функцию. Эта дегенерация может может вызывать слабость и приводить к растяжению и разрыву сухожилий. Поэтому не перегружайте свои мышцы. И не поднимайте тяжелые объекты самостоятельно. Попросите помощи. Когда поднимаете что-то тяжелое с пола, всегда сгибайтесь в коленях, а не наклоняясь в поясе. И не поднимайте чего-либо выше плеч. 2. "Начинайте низко и медленно" - будьте аккуратны, если изучаете новые технику подъема тяжестей или начинаете новый режим фитнес-тренировок - такой, как КроссФит. Даже если вы чувствуете себя замечательно и находитесь в отличной спортивной форме, всегда начинайте с низких весов и медленного подъема. 3. Прислушивайтесь к себе. - существует разница между болезненностью и болью. Болезненность - это дискомфорт, который испытывается после упражнений спустя пару дней. Боль - это предупреждающий шаг, что что-то не в порядке с организмом. Как только вы почувствовали боль, немедленно прекращайте упражнения. Противовоспалительные лекарства и холод могут помочь по началу.
Если у вас повреждено сухожилие, то обычно оно не требует хирургического вмешательства и лечится консервативно под наблюдением врача.
Здравствуйте.
На представленных рентгенограммах имеем перелом вредней и нижней трети голени со смещением.
Мы предпочитаем сначала вправить смешение на скелетном вытяжении 1-2 недели, потом накладываем гипс.
Возможно, что и без вправления всё срастётся и выправится в процессе костной перестройки.
Показана гипсовая повязка примерно на 2 мес. Так же обычно рекомендуют:
- симптоматическое обезболивание Парацетамолом или Нурофеном детским при необходимости.
- СаД3 в возрастной дозировке.
- Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю.
К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
- Последующий рентгенконтроль через 4 и 8 нед после травмы, снятие гипсовой повязки.
Разработка в таком возрасте трудностей не вызывает.
После снятия гипса назначают электрофорез с Са №5-10, магнитотерапия №5-10, массаж, ЛФК.
Можно первое время бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий ортез.
Всё должно закончиться полным выздоровлением без последствий. Проблем не ожидается.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Анна
Рекомендую
48ч не мыть, не мазать
Сдать соскоб и посев на грибы
При полож результате
- бетадин раствор 2 раза в день 14 дней
- тербинафин крем 2 раза в день 14 дней
При отрицат лечение, как
инфекционно - аллергическом заболевании - Розовый лишай Жибера
Появляется на фоне или сразу после простуды. Проходит самостоятельно через 6-8 недель
- аллервэй по 1 т в день 10 дней
- наружно: тридерм мазь 2 раза в день 10-14 дней
Важно
- ванну не принимать
- мочалкой не тереть
- сушить кожу промокательными движениями
Для стимуляции иммунитета:
- сон не меньше 7-8ч
- пить воду 30 мл на 1 кг веса
- дышать свежим воздухом
- проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9
- контролировать работу жкт
Здесь формируется до 80% общего иммунитета
- уменьшать стрессы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Анализ крови хороший. Немного повышены эритроциты. Для мужчин это нормально. Гематокрит и гемоглобин в норме.
В процентах изменены лимфоциты и нейтрофмлы, но абсолютные значения в норме, поэтому не смотрим такие изменения.
Здравствуйте !
Приложите пожалуйста фотографии глаз
с оттянутым нижним веком со вспышкой со взглядом вверх и прямо ,
либо при хорошем дневном освещении !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эля здравствуйте!
По предварительным результатам анализов
Имеется недостаточность Вит Д, необходимо восполнить до оптимальных цифр выше 30
Железо в нормальном диапазоне
Желательно проверить уровень Ферритина
Кальций, магний,Вит В12 в нормальном диапазоне референса
Тиреотропный гормон повышен.что говорит о снижении функции ЩЖ , и учитывая наличие жалоб на выпадение волос, возможно говорить о гипотиреозе
Желательно проверить уровень Т4св АТ к ТПО УЗИ Щитовидной железы
Вит Д в таких случаях рекомендуется 2000МЕ 1,5-2 мес с контролем анализа
Обычно в таких случаях назначается левотироксин, дозировка подбирается на очном приеме эндокринолога