Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Недавно поставили диагноз первичная открытоугольная глаукома первой степени (начальная). Прошу разъяснить какие при этом заболевании ограничения зрительной нагрузки. Т.Е. работа за компьютером, планшетом, телефоном, просмотр телевизора, чтение обычной книги и...
допустимо все в умеренных объемах !
Сыпь и зуд на руках
1 ответУ меня в летнее время после контакта с травой (работа на дачном участке) появляется сыпь, которая очень сильно чешется на руках, ладонях и пальцах. Подозреваю, что это на ботву огурцов. Подскажите чем лечить?Чем снимать зуд?
Здравствуйте! Антигистаминные могут помочь в Вашей проблеме (зиртек, зодак).
Не могу правильно рассчитать кбжу для похудения. При росте 172 вес стоит на 74 кг, пытаюсь питаться правильно, рассчитывая кбжу, но не понимаю какого кол-ва ккал придерживаться в день. Работа в офисе, физ нагрузок нет.
Здравствуйте, ваша суточная норма ккал для поддержания веса 1800 какл, для похудения без физ нагрузок необходимо употреблять 1350ккал в сутки. Пример меню на 1300 ккал без физ нагрузок Вареное яйцо , каша гречневая с маслом и немного орехов, чай. Полдник - половинка грейпфрута, половинка груши. Обед - овощной суп с тефтелями, 50 грамм запечённой рыбы- нежирного сорта( хек к примеру) Второй перекус пропустить Ужин - овощной салат с добавлением греческого сыра -два кусочка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пальцы правой руки немеют
2 ответаУже 2 месяца прошло как немеют 3 пальца правой руки онемение не проходит вообще, во время сна немеют обе руки, из за этого не могу спать, работа моя связана с физическим трудом, мне 45 лет женщина,??
Здравствуйте. Это либо туннельный синдром либо связано с шейным остеохондрозом. Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника, ЭНМГ верхних конечностей. По лечению можно пропить нейробион 1 т 3 раза в день, аксамон 20 мг 2 р в день, пентоксифиллин 100мг 3 р в день 1 мес. Ежедневно выполняйте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Спите на ортопедической подушке.
Красная сыпь под грудью
10 ответовЗдравствуйте! С 2х сторон под грудью у меня появились красные пятна. Впервые такое. Думаю, потница. Сейчас работа связана с физическими нагрузками, потоотделение повышенное, тем более, что пришло лето и уже довольно тепло. Как с этим справиться?
Да, это проявления кандидоза складок, но процесс ещё не запущенный, ранний. Обычно назначается в течении дня Циндол, болтушка, она снимает воспаление. А на ночь крем клотримазол или низорал . Лечение в течении 10-14 дней. Бюстгальтер обрабатывать дней 5 горячим паром
Результаты МРТ
7 ответовДобрый день. Сделала вчера мрт поясничного отдела,сегодня пришел результат. Скажите что всё это значит и насколько всё серьезно ? Какие рекомендации? Лечится ли это? Работа у меня физическая, бросить ее я не могу. Я не стану инвалидом?
Здравствуйте. Мрт пожалуйста загрузите. Что Вас беспокоит, опишите подробно, болит, где , как, как давно? что по лечению пробовали? нет ли онемения ног, болей в ногах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом пальца
3 ответаЗдравствуйте. Получил перелом ногтевой фаланги пальца 8.09. 2.10 должны снять шинку (после снимка). Сейчас палец не работает (не сгибается). Подскажите пожалуйста, если повязку снимут 2.10, то больничный закроют или отправят на реабилитацию? Работа связана с ручной работой!
? Добрый вечер ? Подскажите пожалуйста, если повязку снимут 2.10, то больничный закроют или отправят на реабилитацию? ➡️ ➡️ ➡️ Это будет зависить от вашего травматолога, у которого вы под наблюдением ? Лечащий врач занимается экспертизой временной нетрудоспособности ? Как он напишет, так и будет
Не получается похудеть
1 ответУ меня есть лишний вес, хочу сбросить 10 кг, но работа сидячая а питание подобрать себе не могу. Спортом занималась,в основном кардио, но не получается похудеть. Сидела на диетах , но не жёстких. Результат макс.-3 кг.
Здравствуйте, пишите в личные сообщения, чем смогу помогу
Болит колено
1 ответЗдравствуйте,у меня болит колено довольно давно,тяжёлая работа,в основном боль при ходьбе,болит под чашечкой в косточке,даже нажать больно,делали УЗИ , рентген, ничего не выявили,что это может быть,Кеторол помогает и больше ничего
Здравствуйте. Мы не гадалки, нужно видеть результаты обследования . Пришлите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с пртенцией
1 ответЗдравствуйте, у меня проблемы с эрекцией. Встаёт не охотно и может быстро упасть! Эрекция есть, но во время её, может быть вялым. Работа нервная, может причина в ней, а может из-за занятий спортом, в тренажёрном зале?
Какой возраст? Физические нагрузки только чрезмерные могут снизить качество эрекции. А вот стрессовые ситуации и нестабильный психологический фон критически влияют на мужскую силу. Вам нужно стараться более спокойно воспринимать обстановку и проблемы на работе и в жизни. В качестве стрессоустойчивости принимайте Магне-б6.