Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень нарушен режим сна
4 ответаЗдравствуйте, проблема такая, у меня абсолютно свободный график работы, работаю дома в любое удобное время, это конечно очень удобно, но с режимом началась беда. Ежедневно ложусь в 5-7 утра просыпаюсь в 12-14 часов, мне никак это в жизни не мешает, но я прекрасно понимаю, что...
Здравствуйте Аля! Попробуйте постепенно скорректировать свой режим сна. Начните ложиться на 15-30 минут раньше каждую ночь, пока не достигнете желаемого времени. Используйте утреннее солнце для регулировки циркадного ритма, открывайте шторы сразу после пробуждения и проводите время на улице. Создайте рутинные вечерние привычки, например, ограничьте использование экранов за час до сна, занимайтесь расслабляющими упражнениями или медитацией. Также важно создать комфортную обстановку для сна, проветривайте комнату, следите за темнотой и тишиной. Попробуйте практиковать техники глубокой релаксации перед сном, чтобы уменьшить тревожность. Обсудите свои трудности с психотерапевтом, возможно он предложит методы, которые помогут вам справляться с приступами тревоги, что, в свою очередь, улучшит качество сна. Важно помнить, что стабильный режим сна положительно влияет на психоэмоциональное состояние и общее здоровье
Маточно плацентарный кровоток нарушен
10 ответовЗдравствуйте Сегодня сделала узи. Написано в заключении нарушение маточно плацентарного кровотока. Переживаю теперь что это и почему. Ктг тоже не очень, так как спал ребёнок. Положат ли в больницу? 36 недель
Здравствуйте, прикрепите второй лист УЗИ и КТГ
Почему нарушен ритм сердца
11 ответовСегодня с утра почувствовала дискомфорт в сердце,как будто сбился ритм,такое чувство что один из ударов очень сильный. Вот примерно три удара спокойных и четвертый с такой силой,что я его чувствую. Давление 120/70,пульс 79-80,сатурация 98. Иногда беспокоят головные боли....
Здравствуйте не переживайте по ЭКГ у вас норма, по описаниям похоже на экстрасистол, обычно они не опасны, на ферритин кровь не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болела Короновирусом в мае, пропадало обоняние, восстанавливалось месяца три, очень долго...с вкусовыми качествами все было хорошо, неделю назад начала замечать, что еда пахнет сероводородом, противно есть стало, особенно яйца, курицу, мясо... такое ощущение что где то внутри...
Добрый день. Никакого специфического метода, облегчающего восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции, нет. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Нарушен цикл на Клайре
15 ответовЗдравствуйте. В феврале делали операцию по удалению эндометриоза. Если вкратце рассказать - при приеме дюфастона (сначала 3 таблетки с 5-25 день, затем из за ужаснейших побочек перешли на 2 таблетки) были кровотечения по 2 раза в месяц, середина цикла и сам цикл. Цикл долго...
Рада была помочь
Мучают газики, нарушен стул
2 ответаДобрый день. Дочери 2,5 месяца. На ГВ. С двух недель мучаемся с животом: когда пукает-краснеет, плачет, подгибает ноги, с 1,5 мес, стул редкий, после 5 дней отсутствия помогали гл.свечкой, микролаксом, газ.трубки,два дня назад сходила сама. Стул кисловатого запаха, слизистый,...
Здравствуйте, Юлия, результат от маминой диеты будет виден через 2 недели в среднем. Признаки младенческой дисхезии, которое может сохраняться у детей до года, когда малыш тужится, тренирует мышцы тазового дна и анального сфинктера. В этот момент можно помогать ребёнку с помощью позы высаживания, тигр на ветке - основной упор приходится на животик, что провоцирует выталкивание лишних газов из кишечника. От спазмов и колик помогают капли Бейби-калм, Коли-крокодил, Кук-ля-кук. Есть чай, разрешённый по возрасту. Хипп Укропный с 1 недели, применяется для устранения кишечных колик, снятия вздутия животика, уменьшения газообразования. Ромашка органическая и Фенхель чай в пакетиках с 1 месяца. Начать с одной чайной ложки в день, постепенно увеличивая количество. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушен ли протокол стимуляции
6 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, не могу понять правильно ли проходит стимуляция овуляции (у меня СПКЯ, поэтому своей нет). С 3 дня цикла принимаю прогинову (последние 3 дня дозировку с 1 таблетки подняли до двух), с 5 по 9 был клостилбегит (50). Стимуляция первый раз....
Можно сделать укол, но всегда хочется получить беременность с применением меньшего количества препаратов. У Вас хороший фолликул, я бы не стала назначать ХГЧ.
Нет сил, нарушен сон
20 ответовУ дочери 16 лет нет сил , до 5 утра не спит, а потом до 14 ч спит, сдали АКГТ 78.84 пг/ мл, пролактин 411,41 мкМЕ//мл
Здравствуйте Прикрепите результаты анализов Ферритин и Вит д смотрели? Рост и вес какой ?
Нарушен прием пластыря Евра
3 ответаНошу пластырь Евра. Сейчас был недельный порыв на ментруацию, в пятницу надо было поставить новый пластырь, но он оказался поврежден и до вторника нет возможности его поставить. По какой схеме дальше его клеить? Поставить во вторник и далее ставить по вторникам или поставить...
Здравствуйте! Вам целесообразно будет пропустить этот цикл и начать применять пластырь со следующего цикла, так как перерыв будет слишком большим. В крайних случаях, допустимо отсрочить 7ми дневный перерыв на 1-2 дня и дополнительно предохраняться в первые 7 дней применения пластыря, но перерыв у Вас будет превышен на 5 дней - это значительный срок. Контрацептивный эффект пострадает значительно и доп.контрацепция будет нужна весь цикл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 64 года, сахарный диабет, индекс хома 22, гликированый гемоглобин 6.75, сахар на тощак 7.75. Принимает сиифор 500 вечером , вес увеличивается , боли в ногах . Подскажите можно увеличить дозировку сиофора?
Здравствуйте. Не можно, а НУЖНО. При сахарном диабете минимальная доза метформина (сиофора) - 1000 мг.