Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дело в том что я родилась не худая,весом в 4 кг.Я не в чём себе не отказывала,ела и ем сколько хочу и что хочу.Когда сажусь на диету,через 2 дня я срываюсь и сново передаю.И за лишнего веса у меня очень много комплексов.Я незнаю как остановить себя с перееданием,с ленью и т.п.
Здравствуйте, Светлана!
Вам необходимо обратиться к детскому эндокринологу с родителями, для исключения эндокринного генеза набора веса.
По питанию не нужны диеты, достаточно придерживаться правильного питания и не передать. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность не менее 500 минут в неделю (ходьба, танцы)
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста к какому врачу мне обратиться . Болит продолжительное время правый бок , где яичник . Когда делаю резкие движения , чихаю , громко говорю , будто что то мешает , тянет . Думала гинекология , там все хорошо . К кому дальше идти - не знаю .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые специалисты, хочу обратиться к вам с наболевшей проблемой. Планируем детей с мужем, уже 3 года, ни разу не предохранялись за всё это время. Мне 37 лет. У меня какая картина, 10 лет назад была операция по удалению эндометриод. кисты, частично сократили яичник, очаги...
Помогите, пожалуйста, как лечить боли в половом члене. Возникают боли, подскажите, куда обратиться, процесс лечения затягивается. Возникли боли у подростка сыну 19 лет, два года назад стал жаловаться на боли в половом члене.
Здравствуйте, мне 39 лет, сделала узи бп. Постоянная усталость, даже если сон был 8 ч, анализы сдавала в конце августа, куда еще и что делать, и тошнит периодически. Я гипотоник давление мое рабочее 110/70.
Здравствуйте делали ли вы гастроскопию? Проверяли ли витамин В 12?
Начали ли принимать терапию для улучшения желчеоотока в всвязи с тем что есть взвесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был на приеме у врача потому что в области паха появились родинки подумали,что впч удалили лазером,но тест потом показал что это не впч а просто родинки и врач сказал что это ничего страшного,потом прошло время они снова появились и я не стал идти к врачу потому что мне...
Это никак не повлияет на яичко и перекрут. По фото новообразования доброкачественные. Чтобы сказать более подробно (какие именно это родинки о вообще они ли ) нужно обратиться к доктору дерматологу , онкодерматологу и сделать дерматоскопию образований. После этого определиться удалять не удалять. Более полной инструкции нет и быть не может. Будьте здоровы
Здравствуйте.Мне 63 года. Среди родственников была онкология прямой кишки. У меня в кале обильные выделения темной крови со слизью. Других ярко выраженных симптомов не наблюдаю.
К какому специалисту обратиться?
Здравствуйте . Ребенку 12 лет ,мальчик , начался переходный возраст . Страдает моторными / вокальными тиками примерно с 2-х лет . Они у него то появляются то исчезают , зависит от эмоций не важно каких положительных или отрицательных. Наблюдаемся у невролога, примерно раз в...
Здравствуйте, вам надо обратиться к психиатру, при обращении к частному психиатру в частную клинику информация никуда не передается (на «учет» не возьмут). Надо проводить дифференциальную диагностику причины нарушений поведения очно, исключать сдвг. По ээг :можно охарактеризовать как незрелость структур головного мозга , так же такое состояние может появляться при выраженном спазме сосудов. Стоит провести УЗДГ сосудов головы и шеи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок - 6 лет.
Жалобы: температура 37.8 боль в животе. Обратились в неотложку, анализы и узи в норме, хирург апендицит исключил. Сказал что живот твердый. Сделали клизму, сходил.
Сейчас небольшой подъем температуры 37-37.3 боль в животе. Стул жидкий.
Что делать, куда...
Здравствуйте,вероятнее всего у ребенка кишечная инфекция.
Диета с исключением молочных продуктов(можно кисломолочные - кефир, ацидофиллин), свежих фруктов и овощей не менее 10-14 дней.
Обильное питьё, не менее 30 мл/кг в сутки
Энтеросгель по чайной ложке 3 р. д. до закрепления стула.
Аципол по 1 к. 3 р.д. 10 дней( или любой другой пробиотик: баксет, линекс, бифиформ)
При болях в животе ношпа(1/2) или тримедат(50 мг)