Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость глаз
1 ответДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какие капли можно прокапать в глаза при усталости, покраснении и жжении, которые связаны с длительной работой за компьютером? Заранее большое спасибо за ответ! Сколько времени можно ими пользоваться в целях профилактики?
Обычно в таких ситуация применяют Визин или его аналоги.
Постоянная усталость.
12 ответовЗдравствуйте. Чувствую постоянно подавленность,усталось.Работаю в ночь, ложусь спать ежедневно не ранее часа ночи. Каждые выходные или чаще пью пиво. Работа физическая, постоянно в движение, плюс нужна память. Друзья советуют поставить систему. В инетах пишут что бесполезно....
В целом анализы у Вас не плохие , нужно досдать два показателя которые я написал Вам выше.
Депрессия усталость
13 ответовЗдравствуйте ! Не знаю что делать …..Сил как будто нет уже ….Мне 32 года . Выросла в полноценной семье , детство было счастливое . Папа умер когда мне было 16 лет . Потом бабушка следом за ним . Мама осталась с нами двумя детьми. Дала образование , помогала , замуж не вышла ....
Здравствуйте! На вас многое навалилось: декрет , расстояние с мужем , болезнь мамы - это огромная ноша. Вопросов в голове много и это нормально в условиях стресса. Попробуйте разделить эти проблемы , что сейчас в приоритете ? Поговорите с врачами о мамином здоровье, отсюда станет понятно про сиделку. Затем подумайте , кто будет помогать вам с малышом - возьмите няню. Ваше самочувствие тоже важно отслеживать , тк вы живой человек, которому нужен отдых как минимум и поддержка. Постарайтесь оставить Бытнасколько это возможно, чтобы уделять время себе. Расстояние тоже вносит свои корректив в отношения с мужем , здесь только пытаться общаться в тех условиях , которые есть 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депресия, усталость
1 ответМеня бесит то что я выплачиваю кредит за брата и постоянное беспокойство того что хватит мне денег на кредит и на все мои расходы , я злюсь и проклинаю брата за это и желаю ему чтобы все мои нервы ему отлились
Марина, здравствуйте! Много вопросов, например: почему Вы должны что-то выплачивать за брата? и т.д. Желаю Вам побыстрее закрыть кредит! И чтобы полученный опыт пошёл на пользу. Мне сложно понять, что Вы хотите от психологов.. или это крик души??
Сильная усталость
10 ответовЗдравствуйте. Болела 2 недели. Пневмония в лёгкой степени. 3 день сильная слабость. Принимаю витамин д. Подскажите как восстановить силы?
Здравствуйте! Нужно проверить оак, исключить анемию, железодефицит в первую очередь.
Усталость,раздражительность
9 ответовЗдраствуйте!нахожусь в декрете,стала сильно вспыльчивой,раздражительной,нервной,уставшей.Стала замечать,что когда сильно нерничаю,начинаю чесаться,потеть.Обращалась к неврологу плюсом еще часто болели ноги по ночам,сидром беспокойных ног,врач назначил амитриптилин.Его пить не...
Здравствуйте! Ферритин должен быть как минимум ваш вес Вы на ГВ? Пройдите пожалуйста тестирование hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать в моей ситуации. Женщина, 44 года, рост 168, вес 60. Примерное среднее давление в последний год 100 на 70. До этого было 90 на 60. Часто болит голова на смену погоды. Физическая активность- умеренная (много хожу пешком,...
Здравствуйте. Диагностический поиск, возможной причины Вашего состояния рекомендую начать с посещения терапевта, и сдачи анализов, на общий анализ крови, ферритин, ттг и т4 свободный, витамин д. Возможна потребуется консультация у узких специалистов.
Сонливость, усталость
1 ответТТГ 7,52, холестерин 8,1. Принимаю курсами витамины (сейчас витамины группы В), витамин Д регулярно, Но чувствую постоянно сонливость, слабость. Занимаюсь умеренно фитнесом. Как чувствовать себя хорошо? (возраст 62, вес 52, рост 158)
Добрый вечер! У Вас увеличен ТТГ, поэтому, необходимости одним приём эутирокса или Л-тироксина. Начните с дозы 50мкг за 40 минут до еды утром на 2 месяца, затем контроль ТТГ с коррекцией дозы
Постоянная усталость
1 ответЗдравствуйте. Сейчас мне 24 года, лет с 16 начала замечать, что периодически как-будто становится меньше энергии. К настоящему моменту это состояние сильно усугубилось. Постоянно чувствую себя уставшей и не выспавшийся, хотя сплю, в среднем, по 11 часов. Иногда чувствую себя...
Здравствуйте у вас есть тревого ? стресс? , какой у вас уровень гемоглобина , ТТГ ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
8 ответовДобрый день! Усталось постоянная, просыпаюсь и уже устала, делать что-то сил нет, хотя хочу и на тренировку сходить и дома дела сделать, но сил нет, не могу заставить себя. Началось все после рождения первого ребенка в 2019году, то лучше то хуже становится. Сейчас опять нет...
Пить больше жидкости, фруктов, овощей, можно использовать лактулозу для послабления стула. Можно попробовать принимать железо через день. Эффективность от этого не снижается, зато снижается побочные действие.