Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как поступать в данной ситуации: после ссоры или какой-то перепалки мой муж не спит со мной в одной постели, уходит на диван. И ждет пока я "сама приду в себя". Я очень сильно переживаю, начинаю расстраиваться, плакать и через несколько дней начинаю просить прощения у...
Добрый день! Примите мою поддержку. Важно разделить факты от интерпретаций. Факт: после ссор муж уходит спать отдельно. Ваша интерпретация (и она вполне естественная): «Я виновата», «Со мной что-то не так», «Он меня отвергает». Эти мысли усиливают тревогу, вину и снижают самооценку. Отслеживайте автоматические мысли. Что Вы говорите себе, когда он уходит? Запишите. Потом спросите себя: «Есть ли 100% доказательства, что это правда?Или я додумываю/преувеличиваю?» — и постарайтесь взглянуть с другой стороны. Его уход — это его способ справляться с конфликтом, возможно, избегание. Это не значит, что Вы «плохая» или обязаны мириться первой. Рекомендую почитать в интернете о том, что такое дневник СМЭР и как его вести. Поговорите вне ссоры. Спросите его в спокойный момент: «Когда ты уходишь после ссоры, я чувствую себя покинутой и виноватой. Можем ли мы найти способ быть рядом, даже если злимся?» Укрепляйте опору внутри себя. Говорите себе: «Я имею право на эмоции. Я не обязана спасать отношения за счёт себя». Если эта модель повторяется, возможно, стоит подумать о парной или индивидуальной терапии с психологом. С этим можно работать. Верю, что все наладится!
Травма груди во время беременности
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Беременность 20 неделя. Произошла с утра неприятная ситуация, муж когда вставал с кровати всем весом рукой не заметил и придавил мне грудь, было очень больно. Потом в течение дня заметила, что грудь начала краснеть и болит( выделений никаких...
Здравствуйте. Нет, мастите не будет. Максимум, гпматома. Можно смазать Траумелем, если болит.
Тремор от испуга
10 ответовДочь, 1,2 года, уложили спать, уснула. Муж громко чихнул рядом на кровати, не смог сдержать Дочка от испуга сперва дёрнулась всем телом, а потом начала трястись, как в припадке каком-то эпилепсии. При этом она не проснулась. Чтобы остановить это, я схватила ее на руки и на...
Здравствуйте! По описанию вероятнее всего реакция на громкий звук . Эпилептический приступ не удалось бы просто так купировать , прижав ребенка . Сейчас рекомендуется понаблюдать, если вдруг повториться - пройти ээг мониторинг 2 часовой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Планируем беременность уже 6 месяцев, но пока без результата. У меня, по заключению врачей, всё в порядке. Хотела бы прикрепить УЗИ мужа и уточнить: возможно ли наступление беременности при таких показателях? Требуется ли лечение простатита в данной...
По ТРУЗИ и УЗИ мошонки критичного ничего нет.
Здравствуйте! Мне 50 лет. Я хочу у Вас проконсультироваться по поводу вазелина для наружного применения, муж перепутал мазь для смазки влагалища и на презерватив нанёс вазелин. И у меня заложенность носа и сухость во рту не приятное дыхание с привкусом вазелина. Скажите...
Добрый день! Вы можете пару дней попить атоксил или энтеросгель
Здравствуйте, с мужем возникли разногласия, он хочет второго ребенка, а я категорически нет, мне и одного достаточно. Ни за что не хочу второй раз пройти через беременность и роды, это также страшно как пойти на войну в моём понимании. Второй раз испытывать эти адские пытки...
представьте, что вы согласились на его предложение на счет второго ребенка, как изменится ваша жизнь? это не разовая благодарность и поощрение вашего мужа за все хорошее, что он делает, это новая жизнь, которую вы будете растить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бьет муж. Иногда при детях
22 ответаДоброго времени суток. В браке 4 года, до брака год отношениям. Трое детей (двое в браке, первый из первого брака). У мужа четвертый брак, у меня второй. У мужа двое детей из предыдущих браков. У него алкогольная, зависимость. Пьет так, что отключается только лишь через 1.5...
Юлия, примите поддержку и берегите себя! В чем Вам копаться? В чем Вы виноваты? Ничто не может быть причиной поднимать руку на другого человека, а Вы женщина!!! Вы заслуживаете любви, уважения и чтобы Вас оберегали! Муж имеет зависимость и судя по всему и его ужасным поступкам-давно и серьёзно. Вы мама, Вам важно спасти себя и детей и никакие его обещания сейчас не должны Вас останавливать. Это уже очень опасно для Вас! Жизнь имеет разные повороты событий и да, кто знает, что произойдёт и что подтолкнет мужа на перемены к лучшему. Но сейчас кроме опасности для Вас и детей он ничего не представляет. Обязательно обратитесь за помощью к родителям, знакомым, полицию - но точно надо снбя защитить. Берегите себя и детей.
Муж-алкоголик стал инвалидом
10 ответовЗдравствуйте. Моя мама живёт с мужем 18 лет. С первым супругом, моим отцом, развелась, после долгих лет страданий (постоянно пил, изменял). Но во втором браке тоже не нашла счастья. Второй супруг, Анатолий, практически не работал, сидел у мамы на шее. У мамы своя маленькая...
Здравствуйте! Вашу маму надо поместить в другую среду, возможно, что силком (санаторий дажже подойдет) там тоже есть психологи, которые параллельно будут работать. Насильно амбулаторно, просить ее ходить к специалисту (психотерапевту или психологу) думаю будет бессмысленно, потому что такой вариант позиции вашей мамы похоже устраивает ее в какой-то мере.
Парез стопы после перелома бедра. Стопа болит сильно чем лечить.гриж нет.перелом муж получил после падения высоты сдела операцию поставили спицу. А чем лечить парез не сказали стопа болит сильно не спит
Здравствуйте, нужно сделать ЭНМГ для уточнения поражения нервов. Лечение комплексное включает витамины группы в, тиоктовая кислота, нейромидин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не разговаривает месяцами
24 ответаЗдравствуйте! В браке 12 лет. В беременность муж был нетерпим к каким то моим просьбам о внимании , и мог со мной не разговаривать месяцами , за то что я подхожу с этими вопросами и плачу. После рождения ребенка через 2 недели улетел в Италию отдыхать и обмывать ножки. Что...
Анастасия, здравствуйте. Примите мою поддержку . Ваша ситуация — это эмоциональное насилие и длительная психологическая травма. Ваши реакции — естественное следствие жизни в постоянном стрессе и унижении. Вы описываете не конфликты, а систему контроля и обесценивания с его стороны. Его поведение разрушительно для вашей психики. Ваше решение о разводе — акт самосохранения. Приоритет — ваша безопасность и стабильность ребенка. Ускоряйте переезд. Прекратите попытки «объяснить» или получить от него одобрение. Его цель — не диалог, а контроль. Консультация юриста по вопросу развода и прав на ребенка — срочно. Его угрозы — элемент давления. Не обсуждайте с ним свои чувства и планы. Общайтесь только на практические темы. Поддерживайте терапию. АД — поддержка, но нужна проработка травмы. Вы не сходите с ума. Вы истощены годами жестокого обращения. Ваш уход — единственный путь к восстановлению. Вы сильнее, чем думаете.🙏