Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке
5 ответовДобрый день! Начали болеть пятки особенно утром и к вечеру, больше правая,отека нет, началась боль месяца 3 назад. Сделала кт, прошу посмотреть и дать рекомендации. Имеется лишний вес. Хожу по 10 тыс шагов. Но я всегда старалась много ходить и ходить в зал.
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки Подтверждено на КТ. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите). Подойдёт ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не помогает обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT или SIS терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Здравствуйте!Была боль в суставе наружной стороны левой стопы.Сделал рентген сустава изменений не обнаружено Травматолог поставил диагноз артрит сустава стопы.Назначил лечение мазь хондроитил и физ процедуры мазью пользовался в течение трех недель физ кабинеты не ходил. Боль...
У вас идет восстановления области голеностопного сустава. Про ране у вас был конфликт соперничества, хотели быть первым или сделать что то лучше . Активизация зоны сустава, после восмтановление через боль и отечность.
Боль в пятке у ребёнка
1 ответСын занимает футболом уже пять лет. Последнюю неделю жалуется на боль в пятке. Говорит, что не болит когда не занимается футболом. Только когда занимается и после некоторое время. Возле пятки, я смотрела нет наростов и покраснений.
Добрый день Елена. У вашего ребёнка скорей всего остеохондропатия бугристостей пяточных костей. Она бывает у детей которые интенсивно растут и имеют нагрузку в виде бега и прыжков. Появляется как бы асептическое воспаление зон роста. Для уточнения диагноза рекомендую сделать рентгенографию пяточных костей обеих стоп для сравнения или МРТ. При подтверждении диагноза необходимо будет ограничить бег, прыжки на несколько месяцев. Использовать силиконовые подпяточники. Пройти курс физиотерапии (магнитотерапия и электрофореза с кальцием местно). При необходимости можно будет повторить курс через 2-3 мес. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке во время ходьбы
9 ответовПолгода назад появилась сильная боль в правой пятке и небольшая в левой. Обратилась к хирургу. Сделали рентген, далее лечили шпору всеми возможными методами. Эффекта ноль. Хирург направил к неврологу. Тот назначил инъекции и таблетки (витамины В). Не помогает. Пятка болит в...
В таком случае нужно делать МРТ пяточной области и поясничного отдела позвоночника, исключить нейропатический компонент боли. Иногда при не эффективности консервативного лечения на протяжении 1 года, делают операцию
У ребенка был перелом (3. эпифилиоз наружной лодышки голени без смещения) , гипс сняли - снимок повторный сделали , сказали что все срослось. Также при первичном обращении сказали что перелом идет по зоне роста. Какие могут быть последствия, какая нужна реабилитация, на...
Все срослось, никаких последствий не предполагается. Обычно у детей все быстро разрабатывается в процессе ходьбы и бега и какой-то особой реабилитации не требуется. Первые дни сустав может отекать и беспокоить. В этот период можно использовать мази НПВС, например, Найз гель или Вольтарен гель. Можно поделать массаж, магнитотерапию, парафиновые аппликации, ванночки с морской солью, но не обязательно.
Боль в пятке при ходьбе
8 ответовПоявилась постоянная боль в пятке, именно в пятке на левой ноге. Будто внутри, больно очень наступать, но терпимо.38 лет , вес около 62, средная физ.нагрузка обычно.. Внешних признаков никаких, ни припухлостей, ни покраснений. Размером стопа от другой не отличается. До этого-...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. Шпоры могли уже вырасти или только в процессе. Рекомендуется сделать рентгенографию в боковой проекции обеих пяточных костей для исключения шпор. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. 4. PRP терапия №5 5. MBST терапия. 6. Применяют рентгенотерапию (облучение) Иногда в особо упорных случаях, приходится оперировать. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гигрома наружной лодыжки
18 ответовЗдравствуйте. В начале декабря была травма стопы без перелома, но с большой гематомой и отеком. С троксевазином гематома быстро сошла, но боль осталась, особенно к вечеру. Ждала месяц улучшения и пошла на узи стопы. По узи в проекции наружной лодыжки справа определяется...
Юлия, совершенно верно.
Боль в пятке, не шпора
5 ответовЗдравствуйте! Полтора месяца назад столкнулась с неожиданным для себя феноменом-боль в пятках. Сначала болели не сильно, но обе пятки, потом правая стихла, но бывает ноет, левая стала хуже. Не могу отметить каких-то изменений в своей жизни, ни в плане питания, ни в...
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки. Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. 4. PRP терапия №5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Отёк голени
16 ответовЗдравствуйте!позавчера вечером в душе свело ногу, первый раз, раньше такого не бывало. В этот день была сильная физическая нагрузка. После судороги начало тЯнуть икроножную мышцу.вчера после многочасовой дороги в автомобиле нога в районе голени отекла, больно было наступить....
То , что признаки рожи имеются это верно , но то , что начало проблемы (в душе внезапно свело ногу !) и далее продолжение в виде болей не в коже , а глубоко в мышце никак не укладывается в рамки рожи , это тоже бесспорно , потому полагаю, что УЗИ нужно , чтобы получить ответ на главный вопрос : есть там межмышечная гематома или нет !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в голени
6 ответовЗдравствуйте, Все началось с того возникла боль в голени после боли в коленном суставе после ходьбы, колено горело как будто и так начал возникать боль в передняя большой берцовой мышце чуть ниже верха, и иногда ниже и справа в ноге возникает или снизу ноги тоже с внешней...
Здравствуйте. На МРТ предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б). Появился стресс контакт б\б и бедренной костей в области повреждённого мениска. При отсутствии боли в коленном суставе его активно лечить не требуется. Рекомендуют не перегружать, надевать ортез при физ нагрузках. ЛФК постоянно https://vk.com/video-92690915_456239283 По описанию симптомов похоже на тендинит сухожилий голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Желательно подтвердить на УЗИ. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Назначают короткий курс лекарственной терапии Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяют массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.