Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
23 ответаДобрый день. Вечером появилась боль в шее сзади слева, ощущение скованности , боль усиливается при повороте головы направо. Продолжается уже третий день , по ощущениям усиливается , ночью дискомфорт в любом положении, уснуть не получается. Что это может быть ? И что делать...
Здравствуйте! Ощущение скованности и локальный болевой синдром обычно обусловлен мышцами и связочным аппаратом(миофасциальный синдром). Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Неудачно оступилась на лестнице, хруст, боль, отёк голеностопа.
Обезболивание налгезин 550 2 раза в сутки 3-5 дней
Боль в шее
72 ответаПару лет назад началась боль в шее,летом-весной практически не беспокоит.Сделал МРТ шеи 2 года назад.Файл приложил, посмотрите пожалуйста.Что с этим делать,и насколько опасно?
Здравствуйте Опасности Никакой нет, описаны признаки остеохондроза позвоночника Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст и боль в логтях
4 ответаЗвук отдаленно напоминает звук трещотки ,уже более 2-х месяцев Важно: Если подтягиваться обратным узким хватом - то хруста и боли нет . Но как только поварачиваю руку в обычный хват хоть узкий или обычный - начитается хруст . Будто повреждена «струна»🤣 После регулярных...
Здравствуйте, хруст в суставах может быть физиологическим, когда при движении сустава схлопываются пузырьки газа и патологическим, когда есть изменения в суставе, разрастание остеофитов "изнашивание " суставных поверхностей. Для уточнения , рекомендуется выполнить рентген сустава, а затем по его результатам проконсультироваться у ортопеда. Здоровья
Боль в шее головокружение
2 ответаВчера появилась боль в шее головокружение сильное, подскажите как убрать головокружение
Добрый день.Вам нужно проконтролировать несколько дней АД и пульса. Если давление выше 140/90 мм рт ст необходима консультация кардиолога. Также необходим очный осмотр невролога. В вашем случае для уменьшения болей в шее может быть эффективен курс артоксана по 20 мг в/м № 6 (это НПВС) и мидокалма 1,0 в/м № 5 (это миорелаксант). Для профилактики проблем с ЖКТ препараты принимаются совместно с нольпазой 20 мг утром натощак на время лечения. Дя уменьшения головокружения может быть эффективен курс курс мексидола по 5,0 в/м № 14, далее мексидол форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат обладает вегетостабилизирующим, антиоксидантным, антигипоксическим эффектом.
Редкая боль и хруст в коленях
5 ответовУже как месяц слышу отчётливый хруст в левом колене и в правом не явный хруст, так же при длительных нагрузках начинает ныть и чувствую само колено. Делала рентген, указали на заболеваете. Подскажите, какое может быть лечение, как быстро прогрессирует и что ещё нужно сдать.
Здравствуйте. Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы в 30 лет. В 60 лет будет 2 ст - это то же норма. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. В таких случаях обычно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Заниматься можно не тяжёлыми нагрузками в мягком ортезе средней степени фиксации. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес суставного хряща. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустит как песок в шее при повороте в разные стороны Поставили сколеоз 3 ст, назначили лфк, подскажите что делать Боли в шее Как убрать, невозможно работать, бесконечный хруст в ушах
Здравствуйте. На основании данных жалоб и МРТ при S-образном сколиозе 3 ст. лечение должно быть строго комплексным т.как выраженная деформация грудного отдела неизбежно перегружает шею. Хруст, похожий на песок, и шум в ушах возникают из за спазма мышц, нестабильности шейных позвонков и возможнл из за ухудшения кровотока по позвоночным артериям.При данной степени сколиоза и нестабильности в шее опасны любые резкие или неконтролируемые нагрузки,не делайте резких круговых вращений головой это травмирует суставы шеи и усиливает хруст.Исключите осевые и прыжковые нагрузки (бегпрыжки, поднятие тяжестей итд. При болях Эторикоксиб или Мелоксикам, Омепразол, миорелаксантов для снятия мучительного мышечного спазма- Мидокалм, Сирдалуд. Начните ЛФК под присмотром реабилитолога или врача ЛФК. Идеально подходят специализированные методики (например, гимнастика Шрот или специалиированная кинезиотерапия. ЛФК при 3ст. сколиоза это способ укрепить мышечный корсет, чтобы удержать позвоночник от дальнейшего искривления. Заниматься нужно постоянно.Так как появился сильный хруст и шум в ушах, стандартного рентгена грудного отдела недостаточно. Рекомендуется выполнить Мрт и желательно УЗДГ сосудов шеи и головы, чтобы проверить, насколько сильно деформация позвоночника влияет на приток крови к мозгу.Используйте мягкий воротник Шанца вовремя работы за компьютером, но не более 1,5–2 ч. в день, чтобы мышцы шеи не атрофировались. Коррекция рекомендаций после результатов Мрт. Всего самого наилучшего!
Хруст в коленях
3 ответаХруст в коленях, беспокоят боли при согнутых коленях или в положении нога на ногу, при длительной ходьбе с нагрузкой хрустит бедро. При занятиях в бассейне беспокоит хруст в плече. Какие анализы сдать, к какому врачу записаться? и с чем это может быть связано?
Если есть боли, то нужно проходить обследование и лечиться. Почему-то я решил, что проблема в хрусте, а болей нет. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку длительно существующая боль в суставах может являться проявлением общего заболевания. В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать коленные суставы эластичным бинтом или носить ортезы. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. Коррекция рекомендаций после обследования.
Хруст в груди.
4 ответаболь ровно по центру груди,в соединении ребер.Появляется обычно само по себе.в состоянии покоя всё в порядке,но при минимальных изгибах боль даёт о себе знать.При растягивании назад, руки в стороны, происходит хруст, именно 1 резкий и громкий , и боль уходит полностью именно...
Здравствуйте. Самое верное обратиться на очный приём к травматологу - ортопеду. Возможно, повреждение грудины или хряща имеет место
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
5 ответовЗдравствуйте! Появилась боль в шее, травм не было, сидячая работа, сделал рентген. в заключении написано следующее... имеется субхондральный склероз площадок тел позвонков и начальные проявления остеохондроза. Насколько это опасно?
Насколько это опасно? Это укладывается в рамки возрастной нормы. Не опасно от слова "совсем". Боль в шее из-за неправильной организации рабочего места и перенапряжения мышц ШОП (шейного отд позвоночника). Необходимо расположить монитор на уровне глаз и боли больше беспокоить не будут. Сейчас необходим массаж, мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%, ЛФК. Можно электрофорез. Применение таблетированных средств считаю чрезмерным. Через 2 часа работы нужно делать перерыв и проводить легкое ЛФК для мышц ШОП. Посмотреть упражнения можно у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2019/08/blog-post.html