Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес не уходит , после родов прошло 2,5 года. Не кормлю уже год. Молоко ушло недавно, месяца три назад и с тех пор я немного смогла подтянуться.Интенсивные тренировки длятся год,вес стоит.
Достаточно пью, питаюсь правильно, тренировки интенсивные несколько раз в неделю....
Здравствуйте!
Такое состояние может быть связано с состоянием метаболической адаптации или гормонального дисбаланса.
Учитывая, что молоко ушло всего 3 месяца назад. Если пролактин всё еще повышен ,даже незначительно, он может блокировать жиросжигание.
В таких случаях могут рекомендовать сдать:
Инсулин и Глюкоза
индекс HOMA-IR.
Пролактин
Часто при интенсивных нагрузках и неправильном режиме питания развивается инсулинорезистентность.
Кортизол в утренней порции слюны
Интенсивные тренировки несколько раз в неделю это стресс. Если кортизол хронически повышен, организм будет удерживать воду и жир особенно в области живота, защищаясь от переутомления.
Если вы год тренируетесь интенсивно, мышцы привыкли к нагрузке. Организм научился тратить минимум калорий на те же упражнения.
Стоит попробовать на 2 недели снизить интенсивность заменить на долгие прогулки или йогу, а затем сменить тип нагрузки например, с силовых на функциональные или наоборот.
Если вы едите слишком мало при высокой нагрузке, метаболизм замедляется.Вес будет стоять.
Стоит посчитать честный калораж за 3 дня включая соусы, перекусы, напитки.
Возможно, вам нужно не урезать калории, а изменить соотношение БЖУ увеличить белок и полезные жиры, снизить быстрые углеводы.
При дефиците сна менее 7–8 часов снижается выработка гормона соматотропина, который является главным жиросжигателем у взрослых.
Добрый день. С прошедшими Вас праздниками. Мой вопрос касательно набора веса ребенка. Малышу ровно 5 месяцев. Родился 1 августа с весом 3118 и 52 см. Сразу был на ИВ Кабрита. Поначалу смесь прекрасно ему шла, но через 1,5 мес, ребенка стало обсыпать. И все хуже и хуже. Пока...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста к кому обращаться и какие анализы сдавать. Ребенок ( 3 года 4 месяца) кашляет три месяца. Сначала думала пройдет, как и любой сухой кашель. Не прошел. Сдали кровь из пальца. СОЭ -4, лейкоциты 6,41. Эритроциты 5,62. Гемоглобин 146....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит кашель уже три месяца. Заболела ОРВИ в конце сентября. Температуры не было, болело горло. Затем появился кашель, сухой, мучительный. Болели все мышцы от кашля . Обратилась на 10 день к врачу. Назначили амоксиклав, коделак. Пропила. Без эфекта....
Грудничок 8 месяцев ел абрикос очищенный от шкурки и подавился . Большой кусочек вытащили изо рта, но вылетел ли кусочек которым он подавился или нет, не понятно. Ребенок прокашлялся. После этого ребенок стал подкашливать постоянно , как будто что то мешает до сих пор. Уже 3...
Грудничок полностью на гв. Не какал 1.5 суток, сделали микроклизму микролакс. Прокакался. И снова сутки не какает, не пукает. На ночь даём беби калм, обычно от него пукал хорошо. Сейчас перестал. Постоянное бурление в животе. Делали массаж, высаживали. Чем помочь?
Здравствуйте! У детей до года допустима задержка стула до 7 дней,если это не беспокоит малыша (твердый живот, не дает прикоснуться, поджимает ножки и плачет часто). Так что не вмешивайтесь пока, это нормально. Достаточно выкладывать на живот чаще и делать легкий массаж ежедневно. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, грудничок 4 месяца, есть сопли, капаю аквалором, аспиратором высасываю слизь из носа, хлюпает. Что делать? У своего педиатра не была. Нос у ребёнка дышит
Под матрасик со стороны головы подложить что нибудь полотенце свернутое к примеру или книжку. Чтобы малыш спал не на ровной горизонтальной поверхности а под наклоном
Грудничок были на смеси нутрилак премиум ребенок ее кушал не охотно в туалет ходила как надо , перешли на смесь нутрилон премиум и Ребенок стал очень часто ходить в туалет стул как от грудного молока
, может ли быть такое что смесь не подходит ?
Добрый день. Уже три месяца держится температура 37-37,3. Утром и вечером температура 36,5-36,6. Общий анализ крови и С-реактивный белок в норме. Анализ мочи в норме. Проверилась у гинеколога, лора, гастроэнтеролога, маммолога. КТ легких в норме. Все хорошо. На данный момент...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Добрый день! По этим анализам все нормально. Есть только герпес, но он навряд ли дает Вашу симптоматику
Повышена температура-значит, есть инфекция или аутоиммунный процесс. Начать нужно с терапевта, все верно. Далее идти очно к грамотному инфекционисту-исключать латентные инфекции: туберкулез (делается диаскин-тест), иерсиниоз, боррелиоз, и тд. И к ревматологу-сдавать ревмопробы при необходимости
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудничок (2недели) какает после каждого кормления И плачет, болит животик уже с 4 дня после рождения.
Начались Слизистые выделения из писи. И высыпало на лице и Теле красные пятна как будто пупырчатые.
Добрый вечер!
На ГВ такое вполне в норме,после каждого кормления .Ребенок на ГВ?
Возможно начились колики.Поджимает ножки к животику?
На счёт выделений -обратитесь к детскому гинекологу