Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от герпеса
5 ответовЗдравствуйте. Мужчина, 32 года. Беспокоит герпес на губах, который повторяется примерно 4-5 раз в год. Хочу полечить, как правильно это сделать? Сейчас ремиссия, вот только прошли очередные высыпания на губах. Лечение начинать сейчас или когда в следующий раз выйдет?...
Здравствуйте, При частых рецидивах и неэффективности эпизодической терапии рекомендовано применение супрессивной терапии. Начинается она в ремиссию. Перед проведением супрессивной терапии необходимо ПЦР-подтверждение ВПГ-инфекции. То есть сдают мазок ПЦР ВПГ. Терапия проводится с использованием ацикловира, фамцикловира или валацикловира. Примеры схем: валацикловир 500 мг 1 раз в сутки перорально или − фамцикловир 250 мг 2 раза в сутки перорально или − ацикловир 400 мг 2 раза в сутки перорально Курс: длительно(несколько месяцев подряд, в среднем от 6 до 12 месяцев) Если на фоне супрессивной терапии случается обострение, то переходим на лечебную дозу, а потом продолжаем супрессивную без перерыва. Лечебные схемы: − ацикловир 200 мг 5 раз в сутки в течение 5 дней или − валацикловир 500 мг 2 раза в сутки в течение 5 дней или − фамцикловир 125 мг 2 раза в сутки в течение 5 дней Рецидив более 6 раз в год показания для обследования: ифа вич 4 поколения, витамин Д, цинк, ферритин, гликированный гемоглобин Во время обострения Диета: с исключением арахиса, шоколада, цитрусов, винограда и изюма - в них содержатся вещества, которые вирус использует в строительстве новых вирусов Так же есть положительные отзывы по вакцинации от герпеса. Вакцина- витагерпавак. Вакцинацию можно провести только в ремиссии, не ранее чем через 14 дней от полного исчезновения всех проявлений. Вакцинация проводится курсами из 5 инъекций с интервалом 7 дней (при частых обострениях 1 раз в 2-3 месяца, интервал 10 дней) Потом 10 дней перерыв и снова курс из 5 инъекций через 7 дней (10 для частых обострений). Через 6 месяцев повторяем эту же схему.
Как избавится от стресса?
9 ответовЗдравствуте!2 года назад на большом сроке я потеряла ребенка.Есть еще старшая дочь.Ей 10 лет.До сих пор не могу придти в себя.Стала заедать стресс.Набрала лишние кг.Мужу это очень не нравится.Постоянные скандалы на этой почве.Я ни как не могу сесть на диету.Постоянно хочется...
Здравствуйте. Самый лучший вариант- курс у психолога. Дам Вам самые главные реальные работающие рекомендации! 1. Осознанность Даже сам факт понимания того, что вы переедаете из-за стресса, может помочь контролировать себя во время еды. Перед заказом огромного бургера или безразмерной пиццы могут быть очень кстати вопросы: «Я действительно этого хочу или это попытка заесть стресс? Может, начать с салата, а там посмотрим?» 2. Пищевой дневник Еще один шаг к осознанности. С его помощью вы можете фиксировать, в каком настроении вы были и что вы в тот момент съели. Со временем такая практика может приучить внимательнее относиться к насыщению в моменты отчаяния и стресса. 3. Особенная осторожность вечером Ни для кого не секрет, что вечером нам сложнее себя контролировать и люди чаще объедаются. Больше всего подвержены риску те, кто решает вместе с ужином употребить немного алкоголя. Учитывая это, можно попробовать заменить привычку расслабляться с бокалом какой-то другой. А чтобы не переедать, лучше заранее готовить легкие и полезные перекусы на вечер. 4. Следите за размером порций Эксперименты показали, что людям, которые едят из маленьких тарелок, их порция кажется больше, чем есть на самом деле. Это работает и в обратную сторону: на огромной тарелке даже внушительное количество еды может выглядеть скромным. Обычно для нашего желудка оптимальна порция объемом около 200–300 мл (не считая листовых овощей и других продуктов, которые в необработанном виде дают большой объем). Обзаведитесь небольшими порционными тарелками, которые помогут ориентироваться на это значение. 5. Не делайте больших перерывов в еде Если вы испытываете голод — ешьте. Не надейтесь, что стоит потерпеть пару часов и голод пройдет. Скорее всего, через пару часов он будет только сильнее, а риск переедания — больше. Контроль порций при этом поможет не набирать лишний вес. Старый добрый совет гастроэнтерологов — питаться часто маленькими порциями — актуален и тут.
У меня есть проблема связанной, с представлений что я с кем то из знакомых разговариваю. Это уже длится очень долго. Могу так весь день разговаривать, но только дома. Но что мне делать, если это длится уже много лет? Я уже давно перестала общаться с этими людьми, избавится...
Здравствуйте Нина! На что похожи эти разговоры, опишите пожалуйста более подробно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет приливов молока
10 ответовОколо недели назад родилась дочка, недоношенная весом 1800 грамм, она лежит отдельно от меня в отделении патологии. Каждые 3 часа ношу ей молоко. Сначала все было хорошо, у Неа было молозиво в первый него набиралось его по 3-5 мл. Потом я набирала спокойно кормление 10...
Здравствуйте! Стрессы очень влияют на лактацию Попробуйте попить чай Лактофитол Что принимаете из препаратов, витаминов?
Ребенок пьет много молока
1 ответЗдравствуйте. Моему ребенку 3 года. У него рост 108 см и вес 18 кг. Он пьет около 2 литров молока за день. подскажите пожалуйста это вредно? И еще вопрос. Если это вредно как уменьшить количество выпиваемогоребенком молока.
Здравствуйте, Наталья! А помимо молока какую либо жидкость пьёт в течение дня? Если никаких жалоб нет, то не вредно. Но если железо снижено, то нельзя
Не могу избавится от всд.
36 ответовЗдравствуйте,. У меня такая история,прошу помощи ,переболела ковид в сентябре 2022 года ну год мучалась с побочками разного плана ,ну это ладно я гипотоник сама по себе давление всегда почти 110/70/85 допустим ,но бывает в жизни так преследует всд последний раз я с ним...
Здравствуйте! Как у вас дела с питанием? Это очень важно. Источники белка,жиров,углеводов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста расшифровать анализ ХМС по Осипову. Беспокоят вздутие живота, Газы, боли в животе, надет на языке, склонность к запорам. Как восстановить моторику и избавится от постоянного вздутия?
Добрый день. Я работаю с подобными проблемами + при подобных симптомах обязательно консультирование у психолога.
Малышке 2 месяца, грудного молока совсем мало, часто прикладываю, сосет хорошо, видно что не наедается. Хочу начать докармливать смесью, но их так много, не знаю какую лучше выбрать, посоветуйте , пожалуйста!
Здравствуйте, постарайтесь все- таки не торопиться вводить смесь, много пейте теплого питья,часто прикладывайте, особенно в ночное время, перед кормлением можно принять теплый душ, можно обсудить ещё с консультантом по грудному вскармливанию,может захватывает неправильно,сосание получается непродуктивным.Если все- таки решитесь докармливать смесью, лучше НАН оптипро.Как малыш вес набирает? Как стул?
Банк грудного молока
1 ответЧерез 1,5 месяца после родов хочу выпить, а в это время кормить малышку грудным молоком с банка. Подскажите как лучше сцеживаться, чтобы собрать достаточное количество молока на несколько дней, и не увеличить количество молока за время сцеживания? Где-то пишут, что после...
Здравствуйте! Чтобы прилив молока был не сильно обильный на сцеживание ,желательно грудь опустошить не до последней капли ,а до момента облегчения Можно сначала сцедить молоко немного ,а потом уже дать сосать грудь малышу ,но это не в первые дни лактации ,а недели через 2-3 ,когда немного установится лактация ,так как молокососом сцедить их дальних отделов сложно ,а малыш это может
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи-как от низ избавится?
6 ответовЗдравствуйте, вопрос по прыщам, что посоветуете, они задолбали, от чего они могут быть? может плохо моюсь и надо например какое то мыло, может еще какие то средства . мне 31 и они постоянно, за годы заметил особенность, что появляются они после интима, грубо говоря вечером...
Витя, здравствуйте! У вас проявления фоликулита - это бактериальная инфекция в устьях волосяных фоликул. Вам нужно 1. Сдать общий анализ крови, сахар, ферритин, сывороточное железо. 2. Избегать сдавливающей, облегающей одежды. 3. Для волос использовать Циновит шампунь, для тела гель Циновит каждый день. 4. Нельзя использовать мочалки. 5. Нательное и постельное белье стирать при высоких температурах, утюжить с двух сторон. 6. Наносить Фуцидин мазь на высыпания 3р в день 10 дней.