Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются
1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки...
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе.
Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям.
И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ.
В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом.
Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир.
У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток.
Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения).
И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку.
Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания:
- The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995)
- “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019)
И другие
Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали.
Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия.
Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.
Здравствуйте уважаемые врачи! Такой вопрос, сыну 2,5г по утрам ест кашу из бутылки, второй завтрак бутерброд с маслом и сыром, или омлет с чаем кушает самостоятельно, суп в обед сам не ест, приходится кормить, на ужин тоже самое, на ужине если крупные кусочки или с первой...
Здравствуйте
Подобные проявления связаны, как правило, с присутствием в рационе питания ребенка смеси, бутылки
В этом возрасте необходимо полностью исключать соски, бутылочки и постепенно ребенок начнёт полноценно жевать и есть обычную еду
Здравствуйте, недели две назад у собаки начал зудся зуд, давала стоп-зуд, на какое-то время прекратилось, потом началось снова, сильно увидела на животе какие-то коричневые пятна, все сбрила пятна отмыла шампунем с хлоргексидином, пятна стали меньше но потом обнаружилось...
Здравствуйте. По фото у питомца признаки аллергического дерматита, возможна так же сопутствующая бактериальная или грибковая инфекция. Для уточнения диагноза и определения тактики дальнейших действий в таких случаях рекомендуется очный осмотр дерматологом и проведение дополнительной диагностики - общий анализ крови, микроскопия соскоба кожи с пораженных участков, посев.
В зависимости от результатов можно будет назначить максимально эффективное лечение.
Если осмотр не возможен в ближайшее время то можно пока провести следующие действия:
1. Обработка от эктопаразитов если с момента последней прошло более 4 недель. Даже если паразитов визуально не видно.
2. Контроль питания. Исключить все лакомства, оставить только один вид мяса ( наименее аллергенным считается белок индейки) и один вид круп ( лучше рис) . Может потребоваться переход на гипоаллергенные корма.
3 . Шампунь с 4% хлоргексидином. Купать по инструкции 1р/ 2-3 дня.
4. Местные обработки водными растворами антисептиков (хлоргексидин, Мирамистин) 2 - 3 р/ день.
5. Ограничительный воротник на время лечения для предотвращения самотравмирования.
Динамику наблюдать 5-7 дней. При отсутствии улучшений очный осмотр будет необходим.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Такая ситуация, пью курс таблеток амоксиколава + клавулановая кислота 875 мг + 125 мг. Курс 10 дней, сегодня 3 день приема. Сегодня ел блюдо, тушёные овощи, оказалось, что туда во время готовки добавили немного текилы, меньше половины рюмки как мне сказали, это...
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста уже мучаюсь 2года(
У меня рефлюкс гастрит , недостаточность кардит обострения каждый месяц
Была на фгдс целый желудок желочи
Назначил одестон 2месяца по 1табл 3р , Ланцид 30мг утром 2недели затем ланцид 15мг 3недели и ланцид 15мг через...
Необходимо провести узи и посмотреть из-за чего много желчи.При хорошей переносимости необходимо
1. урсосан по 250 мг 1 разв день перед сном за 2 часа до 2 мес.Ланцид в дозе 30 мг ,если есть эрозии,если их нет, то такая большая доза никчему.Одестон можно пить курсами по 2 нед с 2 нед. перерывами.Но длительный курс тоже может быть( если в нем врач уверен(
Кроме того,прижелчном рефлюксе в лечении по неделе надо назначать смекту.Холензим я бы не назначала
Добрый день! Беспокоит постоянное вздутие живота, запоры, увеличился вес (+1 кг), заметно стало по объему живота (рост 164, вес - 53 кг), плюс постоянная разбитость, головные боли, боли в ногах. Я пошла сделать УЗИ ,а там еще что-то с печенью... Помогите, пожалуйста,...
Здравствуйте! В целом подобная картина ультразвукового исследования указывает на отсутствие значимых проблем со стороны внутренних органов. Небольшие изменения в печени совершенно не опасны и связаны с неправильным рационом питания, обычно они хорошо корректируется при помощи средиземноморской диеты (подробно диета расписана в интернете), которая благотворно влияет на липидный профиль. Если по результатам биохимии крови каких то значимых отклонений нет, то и поводов для беспокойства тоже.
Так же доктор описал аэроколию, то есть присутствие газа (воздуха) в кишечнике.
Газообразование и вздутие, это крайне не спецефичные симптомы, которые могут сопровождать как функциональные проблемы кишечника, например в рамках СИБР или СРК, а могут быть и маркерами воспаления. Отдифференцировать эти состояния чисто клинически, по симптомам, к сожалению невозможно, нужно разбираться.
Для исключения органической патологии со стороны кишечника обычно рекомендуют выполнить :
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин. Кальпротектин это белок, маркер воспаления, который укажет не только его присутствие, но и степень выраженности
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой. Считается, что именно СИБР (синдром избыточного бактериального роста), является самой частой причиной газообразования, урчания, вздутия, проблем со стулом.
По результатам этих обследований решают вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии).
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте , подскажите пожалуйста , краснеет лицо с четкими границами , краснота постоянно , на все реагирует лицо ,
На любую пищу .
Антигистаминные препораты не помогают .
Появилось эта проблема после прививки от ковид через 2 дня .
Из еды исключено полностью спиртное...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Описанная клиническая картина вероятнее всего указывает на течение розацеа.
Это воспалительное заболевание сосудов кожи. В таких случаях рекомендуют исключить триггеры обострений, в частности- горячая пища или напитки, острая пища, алкоголь, стресс, жара, холод, ветер. Реакция у всех индивидуальная.
Категорически не рекомендуется посещение бань,саун,солярия. Может оказаться эффективным применение с утра крема розамет 4-8 недель, вечером крема солантра 8-12 недель, внутрь таблетки Докси-Хем 500 мг три раза в день 2 месяца.
Так же крайне важно использование увлажняющего крема 2 раза в день, в частности биодерма сенсибио или авене розамед концентрат
Для очищения кожи может оказаться эффективным топикрем da protect ультра риш гель.
Так же крайне важно применять спф 50, можно выбрать из линейки ля рош позе.
Так же наиболее вероятно окажет хорошее терапевтическое воздействие курс процедур на сосудистом лазере 595 нм ,в частности кандела вбим перфекта, либо на аппарате с широкополосным импульсным светом М22
Уже около месяца мучает газообразование, метеоризм и боли в кишечнике. Газы и пища как-будто плохо передвигается по нему, немного помогает массаж. По назначению терапевта пропила 5 дней ципролет и арбидол. Сейчас пью бифидобактерин, тримедат и фенибут(от тревожного...
Здравствуйте!
Нужно обследоваться и искать причину вашего состояния!
Лечение назначеннное терапевтом не нваравлено на жкт!
Вы болели орви?
Дообследование:
-копрограмма
-узи органов брюшной полости
Сейчас:
Продолжайте фенибут
Добавьте -пепсан Р 1ч *3 раза в день 2 недели
Бускопан 1 т*2 раза в день 2 недели, затем -дюспаталин 200 мг*2 раза в день 4 недели.
Коррекция терапии после дообследования!
Здоровья вам
Добрый день! После родов прошло почти два месяца, последние две недели проблемы со стулом. Стул до беременности был редкий, один два раза в неделю (болезненный очень редко), в беременность регулярно ежедневно (не болезненно). После родов стул как и раньше, редкий, не...
Здравствуйте
Чтобы картина происходящего была более ясна и можно было бы назначить необходимые рекомендации, попрошу Вас прикрепить пожалуйста фотографию анальной области в положение сидя с натуживанием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждое утро просыпаюсь с отёками и не проходят месяца 3 (курить бросила, алкоголь исключила вообще из жизни), не много уменьшаются в течение дня. Частая изжога (не ем соленое, копченое, жареное). Воду в течение дня пью, только кипяченую. Спать ложусь рано,высыпаюсь,не...