Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
18 ответовЧасто сжимает и колит в области сердца . Сделала ЭКГ, пожалуйста, расшифруйте
Ольга, здравствуйте. Что вызывает и усиливает боль? Пока не вижу экг
Кратковременный сон
1 ответДобрый день. Ситуация следующая: засыпаю быстро, три-четыре часа сплю крепко, но посреди ночи просыпаюсь и больше не могу заснуть, как будто выспалась. Заставляю себя успокоиться. настроить на "сонный" лад, приглушённое освещение, +- свежий воздух, но всё равно крепко заснуть...
Здравствуйте, Инна. Для улучшения сна используется когнитивно-поведенческая терапия: уменьшать время нахождения в кровати до фактической продолжительности сна, находиться в кровати только когда ложитесь спать; не лежать в кровати более 20 минут при трудностях засыпания или при раннем утреннем пробуждении, если дольше - вставать и заниматься спокойными делами без гаджетов; просыпаться в одно и то же время; после пробуждения сразу вставать из кровати; утром находиться при естественном освещении не менее 1 часа или использовать очки/лампы дневного света 10-30 минут; днем умеренная/высокая физическая активность не менее 150 минут в неделю; осваивать релаксационные методики - диафрагмальное дыхание, нервно-мышечная релаксация по Джекобсону или успокаивающие упражнения - пилатес или йога; работа с автоматическими мыслями.
С жимание головы
1 ответЧасто сжимает голову вокрук как будто шапку одела, и давит пульсируя рывками .
Здравствуйте! Опишите свои головные боли, пожалуйста ( ответьте на все вопросы, не пропуская, это важно): 1 Боли какие - односторонние или захватывают всю голову? Откуда начинаются ? 2 Сторона меняется или болит , допустим, всегда только справа? 3 Боли какие - пульсирующие, давящие, стреляющие? 4 Чем сопровождаются - тошнотой, рвотой, светобоязнью, звукобоязнью и усиливается ли при физической нагрузке? 5 Длительность боли какая ? 6 Как часто болит в месяц?(если не можете вспомнить, сколько раз в неделю ?) 7 Что принимаете и с каким эффектом? 8 По 10-балльной шкале интенсивность боли какая ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимает сердце, перебои
13 ответовЗдравствуйте. Мне 63 года. Иногда ощущается чувство сдавливания сердца и перебоиив работе, головокружения. Давление у врача было 150/60. Недавно делала ЭКГ и УЗИ сердца. Посмотрите пожалуйста по результатам.
Нужно ещё проверить ферритин и подтвердить атеросклероз по узи сосудов шеи, сахарного диабета нет у вас?
Сжимает в грудт
11 ответовДобрый день! Страдала паническими атаками, сильное сердцебиение, дрожь в теле. Давно не было, прошло. Вчера началось сердцебиение и в груди в левой части чувство как будто что-то движется и сдавливает, было в течение часа по 10 секунд. Прошло. Сегодня после тренировки снова...
Здравствуйте Не переживайте. Давящие боли и скачки пульса возможны на фоне тревожного состояния. Также на фоне мышечных болей . Для исключения патологии сердца рекомендуем ЭКГ в плановом порядке. Попробовать принять успокоительное. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Сжимает грудную клетку
3 ответаДобрый вечер, возникла проблема сейчас, на ужин поела гречку с овощами,и пошли такие ощущения странные, думала с начало изжога, чем то похожа,но не прям таких как ощущений как при ней, но внутри грудной клетки есть сжение, давит в груди, отдаёт в спину,сердце сильно...
Здравствуйте, это могут быть симптомы рефлюкс-эзофагита ( ГЭРБ) нужно выполнить ФГДС, рентгеноскопию пищевода с барием исключить грыжу пищевого отверстия. Возможно приступ панической атаки, сдайте анализы ОАК, СРБ, б/ х анализ крови ( АЛТ, АСТ, билирубин общий, прямой, ГГТ, глюкоза я, ТТГ, ферритин, витамин Д 25( он) . Сейчас можно принять что то успокаивающее например валимилин или корвалол,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок сжимает кулаки
20 ответовЗдравствуйте ,у ребенка 1 год 2 мес вчера появилась странная (умелка) в кровати он вытянул руки сажал их в кулак и начал тужиться пока извините не пукнул,у мужа на прогулки в коляски тоже так делал, накануне в этот день была прививка от паротита, краснухи,кори . Сегодня утром...
Здравствуйте, это просто новое умение, если малыш хорошо кушает, ведёт себя в принципе так же как и раньше, то проблем нет. Если получится, то сбросьте видео на Яндекс диск, а сюда ссылку
Сжимает, сдавливает голову
9 ответовможет ли, хронический (многолетний) недостаток сна (с 2.00 до 8.00-9.00), быть главной причиной сдавливания, сжимания головы хронически).
Игорь, здравствуйте! Да, если вы страдаете головной болью напряжения, при хроническом недостатке сна+ стресс могут давать хронизацию болей. Давно беспокоят Вас головные боли?
Сжимает в груди
10 ответовЗдравствуйте! Недавно начались какие то приступы: сдавливает в груди, тяжело дышать, учащается пульс, пытаюсь набрать воздуха дыша полной грудью, но всё равно тяжело дышать, болей нет, немного кружится голова. В горизонтальном положении ощущение как будто душит что-то....
Здравствуйте! Функцию щитовидной железы проверяли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимает давит голову
13 ответовДобрый день ! Каждый день перед сном не могу лежать на подушке , как подушка соприкасается с головой , в голове очень неприятные ощущения , сильная чувствительность сжатие напряжение в затылке голове шее , так же не могу гулять по улице сжимается тело и давит голову , от...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Какие АД пробовали? Использовали миорелаксанты?