Сжимает давит голову — вопрос №2870598

Question

Сжимает давит голову — вопрос №2870598

Таня, Чебоксары

127 просмотров

28 января 2025

Добрый день ! Каждый день перед сном не могу лежать на подушке , как подушка соприкасается с головой , в голове очень неприятные ощущения , сильная чувствительность сжатие напряжение в затылке голове шее , так же не могу гулять по улице сжимается тело и давит голову , от этих ощущений тяжело морально , хочется жить нормально . АД пробовала не смогла пить сильные побочки , но у меня нет как таковой тревоги и депрессии . Когда отвлекаюсь бывает ничего не беспокоит . Нагнетает только эти ощущения , как можно успокоить эти нервные импульсы чтобы перестало так сжимать ?

Возраст: 31

Вопрос закрыт

голова

неприятное ощущение

нервный импульс

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Таня, 28 января

Клиент

Анастасия Юрьевна, тревога 8, депрессия 6. Принимала Ципралекс три дня по 1/4

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 28 января

Невролог

Можно попробовать в таких случаях миорелаксанты, они снимут сжатие мышц, например, тизанидин (сирдалуд) 2мг на ночь 10-14 дней.
Если эффекта нет, то можно рассмотреть антидепрессант буспирон. У него нет таких побочных эффектов, как у группы СИОЗС, в том числе Ципралекса.
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн

Пожаловаться

Таня, 28 января

Клиент

Анастасия Юрьевна, забыла упомянуть , что при таких давлениях в голове меня как будто шатает и бывает как будто проваливаюсь внутреннее шатание , это на нервной почве ? Потому что очень переживаю за свое состояние что не могу нормально жить

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 28 января

Невролог

Да такое головокружение связано с тревожным расстройством. При неврологических заболеваниях головокружение чаще системное, т е предметы кружатся вокруг вас, сопровождающееся рвотой, подергиванием глаз (нистагмом) и другими неврологическими симптомами

Пожаловаться

Таня, 28 января

Клиент

Анастасия Юрьевна, скажите пожалуйста какое успокоительное для нервной системы пойдет в таких случаях , помимо милрелексантов и кпт ?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 28 января

Невролог

Из симптоматических препаратов можно использовать атаракс или тералиджен 1/2т на ночь до месяца

Пожаловаться

Таня, 28 января

Клиент

Алена Алексеевна, забыла упомянуть , что при таких давлениях в голове меня как будто шатает и бывает как будто проваливаюсь внутреннее шатание , это на нервной почве ? Потому что очень переживаю за свое состояние что не могу нормально жить

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 28 января

Невролог

Да, больше данных за психогенный характер

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Нодулярная гиперплазия печени..

4 ответа

14 февраля 2023

Мария

Вопрос закрыт

Мелкая субарахноидальная киста в височной левой области , расширенное субарахноидальное пространство.

6 ответов

8 июня 2024

Александра, Долгопрудный

Вопрос закрыт

Резкая боль во лбу

5 ответов

2 ноября 2024

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Подскажите пожалуйста, что это может быть?

3 ответа

13 марта

Станислав

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 28 января · Accepted Answer · 2025-01-28T16:39:43+03:00

+ 1

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 28 января

Невролог

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Какие АД пробовали?
Использовали миорелаксанты?

Принятый ответ

Понарина Алена Алексеевна, 28 января · Accepted Answer · 2025-01-28T16:40:09+03:00

Здравствуйте
Рассмотрите к приему препарат от нейропатической боли габапентин по схеме
1-3 дня 300 мг на ночь
4-6 дни 300 мг 2 р в день
С 7 го дня 300 мг 3 р в день
Можно увеличить до 1800 мг в сутки , при недостаточном эффекте
Длительность приема 1-2 мес
Отменять в том же порядке

Акбашева Лилия Альбертовна, 28 января · Accepted Answer · 2025-01-28T23:37:30+03:00

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении

Фатнева Марина Алексеевна, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T01:00:42+03:00

Здравствуйте!
Можно рассмотреть прием транквилизатора, к примеру, таб.атаракс 25 мг или таб.тералиджен 5 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Можно заниматься миорелаксацией по Джекобсону.
Еще пропить миорелаксант, например, таб.Тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней.

Синельников Ростислав Сергеевич, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T07:17:36+03:00

Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.

Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.