Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать чувствовать собственную незначимость от отсутствия интереса ко мне другого человека?
2 ответаДобрый день, я не совсем понимаю что со мной происходит. Происходит это уже на протяжении полугода - со стороны все нормально, занимаюсь своими делами, нет каких-то нервных срывов, но периодически накатывает непонятная тревога, надоедливые мысли. Дело вот в чем. Я общалась...
Здравствуйте, Ева Потребность в принятии - это нормальная потребность человека. Всем хочется, чтобы и любили, и хвалили и восхищались. Подумайте, становитесь ли вы какой-то не такой , если один человек думает о вас как-то не так? Наверное , нет. У каждого есть свои предпочтения, и если одному вы не нравитесь - другой от вас в восторге. Невозможно угодить и понравиться всем. У нас даже физиологически две стороны - перед и зад, и если вы к кому-то передом стоите, то обязательно к кому-то будете задом. Вам нужно вспомнить, какая вы на самом деле замечательная. Без чьих либо подтверждений. для этого проведите ревизию своих достоинств - выпишите на бумаге все ваши достижения, сильные качества - все, что считаете нужным. Не менее 30 пунктов. Не обесценивайте себя и чаще хвалите . Смените тон своего внутреннего голоса с обвиняющего и критикующего на поддерживающий. Станьте сама себе другом. Когда вы восстановите в себе свою уверенность (для себя в первую очередь, не для кого-то) - то ваше состояние значительно изменится. И отношение к вам окружающих тоже Вы уникальная, вы обладаете огромным количеством классных качеств, просто перестали их в себе замечать. Напомните себе об этом. Опирайтесь на себя Вокруг может происходить все, что угодно - вы на это мало можете влиять. Но вот на свою уверенность, на свою внутреннюю опору вы всегда сможете рассчитывать.Тренируйте и прокачивайте в себе эту сторону -и все наладится Если появляется навязчивая мысль - опровергайте ее. Спрашивайте себя -А это не самом деле так? Или это лишь моя мысль, которая может быть не верной.
Депрессия или нет
1 ответЗдравствуйте. У меня такая проблема. Всё время плохое настроение, слабость, апатия ко всему, ничего не хочется, нет ни к чему интереса, нервозность и тревожность часто. Накручиваю себя всё время. Сейчас я в декрете и можно было свалить бы всё на это, но такое состояние было...
Елена, здравствуйте. Ну, начать нужно со здоровья, естественно. Терапевт, анализы, невролог. Сон, отдвз, питание полноценное. А потом подключить терапию с психологом. Если не поможет, то антидепрессанты и психиатра.
Здравствуйте у меня задержка 3 дня пошла мытся и увидела немного крови темноватый цвет и всё больше не чего нет тест на овуляцию сделала так ради интереса а там две полоски на беременность делала одна месячные всегда вовремя
Положительный тест на овуляцию, но не на беременность. Немного непонятно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перенесенного на нервной почве микро инсульта, у папы пропал интерес к жизни, появились страхи и убеждения что у нас все плохо. Он стесняется выйти на улицу, ходит по квартире, мало ест, похудел, интереса нет ни к чему
После инсульта , особенно правополушарно о, развивается депрессия. Лечится назначением антидепрессантов, например Эсцитолапрам,начать с дозы 5мг, через неделю дозу повысить до10м, курс до 6 месяцев, отмена постепенная.
Как восстановить либидо
33 ответаМне 28 лет, уже продолжительное время нет интереса к интимной жизни, сухость во влагалище, гинеколог выписала крем овестин на месяц и дюфастон на 6 месяцев, ни чего не изменилось кроме того что цикл 29 дней стал вместо 36
Здравствуйте Женское либидо особенно зависит от психосоциального состояния. Иными словами, инстинкт может подавляться неудовлетворенным психосоциальным статусом ,ровно как и напротив психосоциальное благополучие может обострить влечение. Вы принимаете какие-нибудь сейчас препараты? Кстати дюфастон может негативно влиять на либидо Можно сдать анализ на тестостерон и эстрадиол
Неясная голова, туман в голове
9 ответовМы заболели всей семьей, врач сказал орви,хотя тест нам никто не делал.сейчас у меня остался кашель и хрипы. Температуры нет, но беспокоит состояние.как будто мозг затуманен.и нет четкой картины мира.Апатия, нет интереса к жизни.С утра после сна лёжа всё хорошо,но как только...
Здравствуйте, это проявление астенического синдрома. Стоит сдать общий анализ крови, биохимию крови, ддимер, ферритин. Пропить можно нейробион по 1 таб 3 раза в день месяц и витамин Д 2000ед в сутки, гингко билобы 120 мг 2 раза в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулин и глюкоза
1 ответЯ на кетогенном питании, сдавала для интереса анализы на глюкозу и инсулин, глюкоза 4.6,инсулин 1.4 всего, это нормально ведь при моем типе питания?Раньше правда никогда не сдавала на это анализы, занимаюсь спортом, лишнего веса нет, самочувствие хорошее, углеводы почти не...
Здравствуйте у Вас все в норме. Не нужно сдавать инсулин, нет показаний.
Кошка отказывается от еды
10 ответовКошке сделали операцию по удалению опухли на молочной железе после операции все шло нормально, сделали 3 химии.После снятия швов резко пропал аппетит. она перестала проявлять интерес к еде, Операция была 3 месяца назад шов зажил, сейчас колят антибиотики, но улучшений нет....
Можно дать вазелиновое масло (1 мл/кг веса), но лучше в таких случаях применять препараты лактулозы (например, дюфалак) так же 1 мл/кг веса 1-2 р/день. Этот препарат можно давать длительно, если есть такая необходимость. Если эффекта все таки не будет, можно применять микроклизму (микролакс), но частого использования клизмы лучше стараться избегать.
Появилась раздраженность без повода, не желание что то делать. Учеба стала даваться тяжело. Снизилась самооценка Стрессы, сонливость. Агрессивность к себе...похоже на депрессию. Но не знаю. Помогите разобраться
Здравствуйте, не стоит закрываться и пытаться справиться самостоятельно, Вам стоит поговорить с близкими о своём состоянии, рассказать о своих чувствах и переживаниях, возможно обратиться на очную консультацию к психотерапевту .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю, что котик не проявляет интереса к еде и может умереть от голода
Здравствуйте Первую неделю котик может быть напуган. Первые дни к коту лишний раз не лезть, не трогать, дать ему время. Если сам подойдет - хорошо, но не навязываться. Можно поставить рядом с котенком переноску или коробку - это может стать временным укрытием. Если сидит под диваном - пусть, через какое-то время он выйдет. Нужно выделить ему уголок, постелить там пледик, поставить рядом миски, постелить пеленку, лоток тоже пусть будет недалеко (первое время котик будет бояться выходить за пределы этого уголка и комнаты) Котенку обязательно нужно есть хотя бы что-то. Можно купить в зоомагазине/на маркетплейсах жидкие лакомства - крема-супы для кошек. Это не полноценное питание, но это точно лучше, чем голодовка, эти лакомства ОЧЕНЬ привлекательны на вкус + жидкие, вполне возможно что кот слижет их с руки сам. Есть японская фирма Inaba ciao churu, либо Organix, либо суп-пюре другой марки, не важно. Они обычно выпускаются в виде вытянутых стиков. Также предлагайте (на пальце и обмазав котенку носик) вкусные пахучие влажные корма, паучи, кошачьи паштеты, мясное детское баночное пюре типа Тёмы или Агуши. Или отварную несоленую грудку или консерву тунца без соли - некоторые кошки не отказываются от такой высокой кухни, даже если нет аппетита. В глазки можно капать Окомистин, если есть выделения. Скорее всего это из-за отсутствия гигиены (котенок в стрессе и ему сейчас не до умывания)