Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Забирая ребенка из садика , увидела укус на щеке у ребёнка , лицо поцарапано, по глазом синяк, спросила у воспитательницы что произошло она ответила, что не знает кто и когда укусил его или поцарапал. Сказала чтоб поговорила с ним чтоб он не дрался, а что с кем...
Ни к кому не надо записываться. Дети узнают друг друга, узнают грани дозволенного, проверяют и тренируют социальные навыки, часто это выражается укусами, ударами, толканиями, обзываниями и тд. Вам надо поговорить с ребёнком и попросить рассказать что произошло, кто его обидел. Попросить не бить и не причинять вред другим детям и объяснить почему. Этого будет более чем достаточно. Вы самый лучший психолог для ребёнка.
Я не знаю как описать проблему или проблемы, тк может оказаться, что проблема не одна.
Я работаю в продажах и очень сильно боюсь, что меня уволят, тк я продаю лотерейные билеты на которые есть план каждый день. И практически за 4 месяца я поняла, что не продажник я и для...
Здравствуйте.
Ваша ситуация действительно сложная, и я понимаю, как тяжело вам сейчас. Давайте разберёмся по порядку.
1. Отношение к текущей работе.
Сейчас работа для вас — источник стресса, но и необходимость. Попробуйте сместить фокус: не «я должна продать любой ценой», а «я делаю, что могу». План — это требование компании, но не мера вашей ценности. Разделяйте профессиональные требования и самооценку.
2. Страх общения и стресс.
Тревога перед взаимодействием с людьми часто связана со страхом отвержения или неудачи. Попробуйте техники «заземления»: глубокие вдохи перед контактом, напоминание себе, что отказ клиента — не ваша вина. Постепенно снижайте важность каждой продажи в голове — это просто часть процесса.
3. Смена работы или смена отношения?
И то, и другое. Пока вы ищете варианты (а это важно!), попробуйте уменьшить напряжение на текущем месте: фиксируйте маленькие успехи, делайте перерывы, не корите себя за «неидеальность».
4. Куда двигаться?
Вы правы: страх «безнадёжности» парализует. Начните с анализа: что вам даётся легко? Даже в продажах есть навыки — общение, терпение. Рассмотрите смежные области: административная работа, кол-центры (где меньше давление), удалённые варианты. Возможно, курсы (даже короткие) помогут расширить возможности.
5. Панические мысли.
Они преувеличивают риски. Да, ситуация тревожная, но шанс «оказаться на улице» минимален — есть соцпрограммы, возможность перекредитования. Составьте план «Б»: даже временная подработка снизит напряжение.
Важно: вы не одна. Мама — ваша поддержка, и ипотека — не приговор. Маленькие шаги (резюме, 1 собеседование в неделю) уже снизят чувство безысходности.
Почитайте книгу Роберта Лихи «Свобода от Тревоги»
Берегите себя!
Здравствуйте, я очень мнительный человек, работаю с психологом, пила курсом даже и фенибут. По своей проблеме психолог очень советовала обратиться к специалистам- врачам. По поводу того настолько ли правдивы мои опасения. Начну рассказ: с момента 19 года, когда начался ковид...
Здравствуйте! 1. На поверхностях (ручки, краны и т.п.) вирусы и бактерии не живут. Вы ничем не заразитесь, потрогал их. Также у здоровой кожи рук мощная естественная антибактериальная/противовируснвя система.
2. ИППП через постельное белье, полотенце не передаются.
3. Зависит от иммунитета. При хорошем иммунитета, ничем не заболеете, если пройдёте без шапки.
4. Нет, кишечной инфекцией таким образом не заразитесь.
Здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Маме сделали операцию на ноге(колено), всё прошло успешно, но через несколько дней начала отекать вся нога(нога была как оказалось сильно перетянута бинтами и гипсом) и пальцы на ногах стали большие и ледяные и цвет потемнел, распирает икру, мама говорит, что...
Здравствуйте, Яна.
По результатам узи тромботические массы в глубой вене голени, они фиксированы и не флотируют, что благоприятно в плане отсутствия риска ТЭЛА. Под воздействием аантикоагуляна (ксарелто) будет происходить медленный лизис тромба (6-12мес) и реканализация вены. Ксарелто необходимо принимать 15мг *2р.д до 21дн, с 22дн по 20мг *1р.д, в среднем до 6 мес.
Каждые 3 мес необходимо узи в динамике, каждый месяц кровь на гемостаз., Д-димер.
Обязательно носите компрессионный трикотаж(чулок 2кк или эластичный бинт) . Бинт старайтесь мотать от кончиков пальцев, каждый тур должен перекрывать предыдущий на половину.
Также необходим приём венотоника - Детралекс1000мг /сут 2мес курсами 2р.г.
Прогноз в целом благоприятный. На фоне лечения наступает выздоровление.
Будьте здоровы!
Добрый день недавно прошла курс лечения пневмонии 40 % поражение легких было.прошла весь курс лечение стало лучше исчез кашель и самочувствие было хорошим через недели стало хуже начался кашель вечером всегда температура 37.1 слабость боли в сердце затрудненное дыхание через...
Здравствуйте. Сделайте КТ контроль, можно через 10-14 дней от последнего. Сдайте ОАК, биохимический анализ крови, коагулограмму. ПЦР на Ковид- 19 отрицательно?
Здравствуйте мама 58 лет , начались приступы удушья после перенесенной инфекции , по ночам стали приступы и теперь дыхание очень плохое сделали кт неделю назад обнаружили образование в правом легком и конгломерат лимфоузлов увеличенных в средостении , которые давят на бронхи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 27 числа получил положительный тест на ковид. Сегодня при посещении врача был отправлен на КТ которое показало "В паренхиме обоих легких визуализируются многочисленные участки уплотнений по типу "матового стекла", преимущественно округлой формы, расположенные...
Посоветуйте пожалуйста надежный и оптимальный вид кодирования для жены, 58 лет. Была закодирована и 10 лет не пила, после смерти сыны три года периодически уходит в запой. Помогите пожалуйста, Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дорогие врачи! Чуть больше 2 месяцев назад родила дочку, на сроке 40 недель ровно, меня стимулировали (сказали перенашивать не надо, кости черепа станут очень крепкими)
Вес при рождении 3520, рост 56 см.
На второй день после рождения нам диагностировали...
1) Если диагностирована аллергия на белок коровьего молока - то нужна лечебная смесь. Тут никуда не денешься.
2) Анемия физиологичская, её можно пока не коррективровать препаратами железа, посмотреть за уровнем гемоглобина в динамике.
3) Псевдокиста - неопасное образование, которое рассасывается само, в 3 месяца проконтролируйте НСГ.