Нужен совет — вопрос №1024177

Здравствуйте, я очень мнительный человек, работаю с психологом, пила курсом даже и фенибут. По своей проблеме психолог очень советовала обратиться к специалистам- врачам. По поводу того настолько ли правдивы мои опасения. Начну рассказ: с момента 19 года, когда начался ковид и из каждого угла говорили о том что ручки дверей и поверхности трогать нельзя это и началось. Сейчас до сих пор боюсь. Хочу знать мнение врача - 1.действительно ли это так страшно - задеть ручку в общественном транспорте и потом трогать свои вещи/волосы. 2. Действительно ли можно подцепить заболевания передаются половым путем поспав на постели в отеле/ вытеревшись общим полотенцем в отеле/сев на общий стульчак 3. Действительно ли можно заболеть пройдя в летнюю погоду под дождём и ветром, или в осеннюю в ветер без шапки подхватить отит? Недавно с наружным отитом дошла от магазина до дома в дождь без зонта - потом места себе не находила, накручивать, что до невозможности разрастется. И можно ли с тем же отитом ехать в автобусе перед открытым окном/либо на мотоцикле? 4. Действительно ли потрогав упаковку от печенья а потом взяв само печенье можно подхватить кишечные заболевания?(ведь упаковка раньше где то лежала, а мыть руки после каждого взятия печенья из упаковки нереально) прошу отнестись с пониманием , для меня это очень важно

Возраст: 28