Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Ситуация
1 ответиз жизни, я начала встречаться с парнем - первые три месяца была влюбленность, потом по мере узнавания человека, стала понимать, что он не мой человек, несмотря на то, что я вижу, что он меня любит и старается. Был страх остаться одной и в целом он человек неплохой , поэтому...
Здравствуйте, Ольга. Вы действительно оказались в непростой ситуации, с которой нужно разбираться постепенно. Прежде всего, ваш организм сейчас в связи с беременностью находится в очень уязвимом состоянии - происходит гормональная перестройка - от этого может усиливаться тревожность, раздражительность, все эмоции в целом обостряются. Поэтому не стоит сейчас принимать какие-то судьбоносные решения - нужно дать себе время, чтобы стабилизироваться и обрести более ясное состояние. Возможно, стоит сходить на очный прием к психотерапевту - он поможет снизить эмоциональное напряжение. Поговорите с мужчиной. Возможно, сейчас не стоит выкладывать ему все свои мысли, но можно поделиться переживаниями, тревогами, сомнениями. Скажите ему, что вам сейчас непросто и нужна поддержка и помощь. Когда состояние стабилизируется, можно поработать с психологом - разобрать, что именно раздражает вас в партнере, подумать, можно ли изменить что-то в этих отношениях или это невозможно, поработать со страхом одиночества. И только после этого принять взвешенное решение, которое будет опираться не на тревогу или панику, а на ваши потребности.
Тупиковая ситуация
3 ответаДобрый день, хочу попросить совета Я парень, 22 года, учусь на 5 курсе в ВУЗе, в 2019 году впервые столкнулся с серьезной апатией, жил с ней до декабря 2021 года, когда вдруг начал сдавать организм. Было несколько предсинкопальных состояний, самое ужасное что они были далеко...
По вашим жалобам можно говорить о наличии тревожного расстройства с паническими атаками. По всем рекомендациям и исследованиям данное состояние лечится именно антидепрессантом, при чем в максимально переносимой дозировке, лучшими препаратами являются золофт и флуоксетин. У вас была динамика на ципралексе, но состояние вы до конца не купировали, дозировка была не достаточная и рано отменили препарат с заменой на антидепрессант вновь в не правильной дозировке- отсюда и ухудшение. Флуоксетин в такой малой дозировке вообще эффекта никакого не даст , надо наращивать обязательно. Флуоксетин с кветапином принимать можно. Лечение должно быть комплексным, с привлечением метода когнитивно поведенческой психотерапии - это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем. Если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите дома методику релаксации по Джекобсону, это поможет вам справляться с приступами тревоги, так же хорошо помогают практики по медитации и осознанности, веление дневника эмоций для выявления триггеров па. должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, изучение практик по медитации и осознанности. Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то вроде стены. Из дополнительных обследований при лечении антидепрессантом необходимо 1 раз в 6 месяцев проводить ЭКГ- для исключения аритмий и нарушения проводимости;биохимический анализ крови ( билирубин, алат, асат, мочевина, креатинин)- для оценки работы печени и почек;узи печени;
Пикантная ситуация
2 ответаСкажите, что делать сегодня спустя три дня обнаружила оставшийся внутри себя презерватив (( при испорожнении вышел через подовые пути сам. Я даже не подозревала ничего??♀️ Что делать теперь, это опасно ?
Здравствуйте, ничего страшного. Единственное, может быть раздражение стенок влагалища и нарушения в микрофлоре. Но, если никаких жалоб не возникнет, то ничего предпринимать не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странная ситуация
1 ответЗдравствуйте ЭКГ хорошая, а ощущение "пробивания" в груди постоянно присутствует что это может быть? Таких пробиваний в день от 5 до 10 в сутки точно есть к тебе к какому врачу обратиться? Спасибо за о
Здравствуйте. По описанию это экстрасистолы. Сделайте холтер, он покажет. И если в сутки всего 5-10 штук , но это не страшно и лечения не требует. Но сделайте холтер , чтобы точно посмотреть что это.
Такая ситуация
1 ответНедавно появилась болячка.Была сначала маленькая и не полела . Сейчас она побольше и во круг появляются еще болячки и начала чесаться. Находится у копчика рядом с анальным отверстием. Подскажите что это
Здравствуйте Это может быть свищ пилонидальной кисты. Запишитесь на осмотр к проктологу
Странная ситуация
1 ответСегодня вечером, а именно час назад я испытала стресс, близко приняла сказаные слова, за что и помутнело в глазах, потом успокоилась и пошла домой, все вроде бы ничего, но после того, как я сьела смесь орехов, купленные на рынке, почувствовала першение в горле и два маленьких...
Добрый день! Возможно, анафилаксия. Сдайте пищевую аллергопанель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация следующая
1 ответУ меня врачи поставили бесплодия.тоесть гармональный сбой.и сейчас менструальный цикл состовляет более тридцати дней.но все это похоже просто на кровотечения, так же появилась усталость и недомогания.Пожалуйста помогите
Здравствуйте. Сколько месяцев или лет у вас не получается забеременеть?
Тяжелая ситуация.
3 ответаЗдравствуйте. Я была в отношениях 4 месяца. Вчера (24 сентября) моя половинка предложила расстаться, потому что он не может решить свои проблемы в отношениях, не хочет со мной общаться и принципе чувствует себя замкнутым в общении. Я предлагала взять паузу, прекратить общение...
Анастасия, здравствуйте. Если шансов на восстановление отношений нет абсолютно, тогда нужно погоревать по потерянным отношениям. Дать себе время на поплакать, погрустить, побыть в депрессии. Не зависать в ней, а именно побыть. Когда вы пройдёте все стадии горевания, вам несомненно станет легче. Но, это потребует времени. А пока вы можете писать письма своему бывшему МЧ и выражать там все свои чувства и эмоции. Письма можно жечь, бросать в воду, запускать самолётики
Трудная ситуация
8 ответовЗдравствуйте! Нет смысла в жизни, жить не хочу в принципе. Мыслей убить себя нет, хотя были , понял, что не являюсь мужчиной и просто не смогу. Нет никаких интересов, нет мечты. Общался с психологами, говорят, такого не бывает, вы дурак, с вас 5 тыщ. А зачем жить? Чтобы...
Здравствуйте, вам необходим очный осмотр врача психиатра, для уточнения диагноза и назначения терапии. Даже если сейчас тяжело, нужно пробовать наладить свою жизнь, в этом вам помогут лекарства и психотерапия. Ваше качество жизни станет в разы выше, не бойтесь обратиться к специалисту. Вероятно вам будет выставлен диагноз депрессивное расстройство, не всегда при этом отсутствует аппетит, в таком случае лечение комплексное. Препараты рецептурные. Можно начать с антидепрессантов из группы СИОЗС, лучше всего переносится сертралин, прикрывают дополнительно анксиолитиками , такими как атаракс, тералиджен и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день. у девочки 9 лет с 24.12 не прекращается очень сильный кашель, прям заходится. 27.12 педиатр из Семашко сказал "ОРВИ с подозрением на бронхит и пневмонию". назначил антибиотик. 28.12 сделали рентген, рентгенолог не исключает пневмонию. 29.12 сдали анализ мочи и...
По крови больше данных за вирусную инфекуию. Назначение аб при ОРВИ не показано, учитывая изменения на рентгенограмме прием аб в вашем случае оправдан.